Zayıflama masajı

Zayıflama masajları mantıklı mı? Diyet ve egzersizin yerini alabilirler mi? Çünkü ciddi şüphelerim var.

Her şeyden önce hiçbir şey egzersiz ve iyi seçilmiş yiyeceklerden daha iyi değildir, ayrıca zayıflama masajları onsuz iyi sonuç vermez. Kısacası, masajlar kendi başlarına çalışmadan tek başına hiçbir şey yapmazlar ve özellikleriyle aynıdır, yardımcı olabilecekleri bir ek olarak aynıdır, ancak egzersiz veya diyetin yerini almaz.

Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.

Lisanslı fizyoterapist ve masör.