Ağız sorunları kemik yapısına zarar verebilir, kaslara zarar verebilir ve sporculardaki fiziksel performansı etkileyebilir.
- Sanitas Dental'e göre hassas dişler, dolgusuz çürükler ve diğer periodontal problemler gibi durumlar kan sisteminden yayılabilen ve vücudun geri kalanında enfeksiyon veya rahatsızlığı tetikleyebilen bakteriler üretir.
Stres ve yoğun fiziksel eforun neden olduğu bruksizm gibi sık görülen patolojiler, sporcunun dişlerini daha fazla kuvvetle sıkmasına neden olur, böylece protezlere zarar verir ve boyun veya sırtta kontraktürlere neden olur.
Benzer şekilde, yoğun spor aktivitesi kalp atış hızını ve oksijen tüketimini arttırır, bu nedenle nefes almayı hızlandırır. Bu durum, diş minesine zarar veren ve bu diş problemlerinin görünümünü hızlandıran tükürük ve ağız kuruluğu miktarında bir azalmayı tetikler.
Ek olarak, diş parçalarının ve implantların ekstraksiyon yüzdesi sporcularda nüfusun geri kalanından daha yüksektir, çünkü temas sporlarında dişlere zarar vermek veya kaybetmek yaygındır .
Öte yandan, şekerler ve karbonhidratlar açısından zengin olan besin takviyelerinin abartılı veya gözetimsiz tüketimi, diş erozyonunu, çürüklerin görünümünü destekler ve asidik bileşimi nedeniyle diş minesine zarar verebilir.
Bu nedenle, iyi diş sağlığı profesyonel veya amatör sporcuların maruz kalabileceği kas ve / veya eklem problemlerini önler.
Fotoğraf: © Pixabay.
Etiketler:
Sağlık Beslenme Diyet-Ve-Beslenme
- Sanitas Dental'e göre hassas dişler, dolgusuz çürükler ve diğer periodontal problemler gibi durumlar kan sisteminden yayılabilen ve vücudun geri kalanında enfeksiyon veya rahatsızlığı tetikleyebilen bakteriler üretir.
Stres ve yoğun fiziksel eforun neden olduğu bruksizm gibi sık görülen patolojiler, sporcunun dişlerini daha fazla kuvvetle sıkmasına neden olur, böylece protezlere zarar verir ve boyun veya sırtta kontraktürlere neden olur.
Benzer şekilde, yoğun spor aktivitesi kalp atış hızını ve oksijen tüketimini arttırır, bu nedenle nefes almayı hızlandırır. Bu durum, diş minesine zarar veren ve bu diş problemlerinin görünümünü hızlandıran tükürük ve ağız kuruluğu miktarında bir azalmayı tetikler.
Ek olarak, diş parçalarının ve implantların ekstraksiyon yüzdesi sporcularda nüfusun geri kalanından daha yüksektir, çünkü temas sporlarında dişlere zarar vermek veya kaybetmek yaygındır .
Öte yandan, şekerler ve karbonhidratlar açısından zengin olan besin takviyelerinin abartılı veya gözetimsiz tüketimi, diş erozyonunu, çürüklerin görünümünü destekler ve asidik bileşimi nedeniyle diş minesine zarar verebilir.
Bu nedenle, iyi diş sağlığı profesyonel veya amatör sporcuların maruz kalabileceği kas ve / veya eklem problemlerini önler.
Fotoğraf: © Pixabay.
-tabela-jakie-produkty-maj-niski-ig.jpg)
