Hamileyken araba kullanmak - önemli olan güvenli sürüş

Hamile kadınlar genellikle araba kullanmanın güvenli olup olmadığını ve araba sürmenin zevkinden vazgeçmemek daha iyi olup olmadığını merak ederler. Sürücü okulu eğitmenleri, hamileyken araba kullanmanın güvenli olduğuna inanırlar. Jinekologlar bunu düşünmenizi tavsiye ediyor. Kim haklı? Hamileyken emniyet kemeri takmalı mısın? Ya da hava yastığının bağlantısını kesebilir misin? Peki ya klima?

Hamileyken araba kullanmak? Uzmanlar, hamilelik çok ilerleyene kadar önemli bir kontrendikasyon olmadığını söylüyorlar. - İkinci üç aylık dönemin ortasına kadar kadınların araba kullanması için herhangi bir kontrendikasyon yok, çünkü emniyet kemerleri pelvise tam oturuyor - diyor prof. Krzysztof Szymanowski, Anne ve Çocuk Sağlığı Bölümü ve Kliniği'nden jinekolog ul. Poznań'daki Polna. - Bundan sonra bir tehlike vardır: göbek daha büyüktür ve emniyet kemerini tam olarak takmak zordur, böylece onunla temas etmeyebilir. Mide ayrıca direksiyonun arkasındaki hareketi kısıtlar. Emniyet kemerleri özel bir adaptörle bağlanmış ve tercihen hava yastıkları devre dışı bırakılmış olarak yolcu koltuğunda sürüş yapmak çok daha iyi bir çözümdür.

$config[ads_text1] not found Ayrıca şunu okuyun: Hamilelik sırasında nereye izin verilir? DOĞUM TARİHİNİZİ nasıl hesaplayabilirsiniz Hamilelikte ne yapabilirsiniz? Hamile kadınlar için sınıflar

Emniyet kemerleri hamilelik sırasında hala tartışmalı

Karayolu Kanunu'na göre hamile kadınlar emniyet kemeri olmadan araba kullanabilirler. Araçta rahatlık ve yangın riski, emniyet kemeri takılmasına karşı konuşur. - Ancak, araba kullanırken yangın çıkma olasılığı, kazaya karışma olasılığından çok daha düşüktür. Ve sonra, emniyet kemerleri takılmadan ön camdan araçtan düşebilirsiniz - diyor Renault Sürüş Okulu müdürü Zbigniew Weseli.

- Teorik olarak emniyet kemeri takamazsınız, ancak böyle bir çözüme karşı şiddetle tavsiye ediyorum - araçtan düşmenin daha da ciddi sonuçları olabilir - prof. Krzysztof Szymanowski. Yeni nesil arabalara, emniyet kemerleri takılmadığında ses yayan sistemler giderek daha fazla takılıyor ve bu da dalgın insanlara bu zorunluluğu hatırlatıyor. Bu gürültünün kalıcı olarak devre dışı bırakılması genellikle hizmetin ziyaret edilmesini gerektirir, çünkü üreticiler, yolcunun hamile bir kadın olsa bile emniyet kemerlerini açmış olabileceğini varsaymaz. Ancak emniyet kemeri takmak yeterli değildir. - Yine de doğru yapmalısın. Kemer karın altına yerleştirilmelidir - herhangi bir yöne bükülmeden kalçaların üzerine uzanmalıdır - Letsdrive okulunun ortak sahibi Paweł Dejmek'e tavsiyede bulunur. Daha güvende hissetmek için hamile kadınlar için emniyet kemeri adaptörü kullanabilirsiniz. Belin anne karnının altına indirilmesine yardımcı olarak kadının ve bebeğin daha rahat hissetmesini sağlar. Bir kaza sırasında adaptör, olası darbenin gücünü kalçalara yönlendirir. Böyle bir tesisin maliyeti 140-180 PLN'dir. - Kayış adaptörü aslında güvenliği biraz artırıyor, prof. Krzysztof Szymanowski.

Not: Arkada oturan yolculara emniyet kemeri takmalarını hatırlatmak önemlidir. Yoldaki bir çarpışma sırasında, hareketsiz vücutlarıyla sürücüyü bile öldürebilirler.

Hamile nasıl sürülür? Sürüş eğitmeninin tavsiyesi

• Emniyet kemerini sıkı tutmak için sürüşten önce bol giysileri çıkarın
• emniyet kemerini doğru şekilde bağlayınız
• ani fren ve hızlanmadan kaçının
• koltuğu, mide direksiyon simidine bastırılmayacak, ancak yine de üzerinde tam kontrole sahip olacak şekilde ayarlayın
• sadece 50 metre ileriye bakarak trafik durumlarını tahmin edin
• iki elinizi de direksiyon simidinde tutun - "ondan ikiye" veya "üçe üç" pozisyonunda
• vitesleri tercihen 2.000–2500 dev / dak (dizel otomobiller) veya 2.500-3.000 dev / dak (benzinli arabalar) üzerinde değiştirin
• aşırı klima kullanımından kaçının - üşütme riski
• Daha uzun yolculuklarda saatte en az bir kez sık sık ara verin
• gereksiz eşyaları arabadan çıkarın - bir kaza durumunda gevşek eşyalar tehlikeli olabilir

Hamileyken hava yastıkları tehlikeli midir?

Hava yastıkları tartışmalı bir konu olmaya devam ediyor. Güvenlik testleri, onların hayat kurtarmadaki etkinliklerini onaylar, bu nedenle modern arabalar hava yastıklarını devre dışı bırakmanıza izin verse de, neredeyse her yeni arabada standart ekipmanın bir parçasıdır. Güvenlik konusundaki titizlikle ünlü bir otomobil markası olan Volvo'nun uzmanlarına göre, direksiyon simidindeki etkinleştirilmiş hava yastığı gelecekteki annenin korumasını iyileştiriyor, ancak bazılarının hala şüpheleri var. - Hamilelik ne kadar ilerledikçe, göbek direksiyona o kadar yakın olur. Ve bildiğiniz gibi, bir kazada bir hava yastığı fırlatma ve anne adayının bebeği taşıdığı alana çarpma olasılığı yüksektir - diyor Prof. Szymanowski.

$config[ads_text3] not found

Hamilelik sırasında eko sürüş önerilir

Son zamanlarda, zorlu yol koşullarında yardımcı olmak için birçok sistem tanıtıldı. Frenlemeyi (ABS), bir patlamadan (ESP) kurtarmayı veya yaklaşan aracı kör noktasına (Blis) işaret etmeyi desteklerler. Ancak yolda zor durumlara yol açmamak çok daha iyidir, bu yüzden sürüş tekniği çok önemlidir.

- Hamilelik sırasında daha sakin bir şekilde sürmeye değer. Örneğin, eko-sürüş unsurlarını kullanabilirsiniz, yani yakıt tasarrufu amaçlı sürüş: yavaşça hızlanın, daha erken fren yapın, yani yol durumlarını önceden tahmin edin. Rotayı planlamak ve çok engebeli caddelerden kaçınmak da önemli bir rol oynuyor - Renault Driving School'dan Zygmunt Weseli ekliyor. Eko-sürüş sayesinde, yalnızca güvenliği sağlamakla kalmaz, aynı zamanda çocuk için ek satın alımlarda küçük miktarlarda tasarruf edebilirsiniz. Doğru sürüş, yakıt tüketimini yüzde 20-30'a kadar azaltır.

Hamilelik sırasında kadınlar farklı hissederler. - Bir aracı sürmeye karar vermeden önce bunu hatırlamakta fayda var, bazen bu ayrıcalığı başka birine vermek daha iyidir. Letsdrive'dan Paweł Dejmek, buna ek olarak, bazen bayanlar ilaç da alıyor, bu nedenle söz konusu ilacın araç kullanma ve konsantrasyon bozukluğu üzerinde olumsuz bir etkisi varsa broşürü okumanızı tavsiye ederim.

Özetle direksiyon başında hamilelik

• Koltuğu, direksiyon simidi karnınıza baskı yapmayacak şekilde ayarlayın. Rahat bir şekilde oturmalısınız, ancak önünüzde neler olduğunu görmelisiniz. Sırtınız koltuğa yaslanmalı, omuzlarınız neredeyse düz ve elleriniz direksiyon simidinin üzerinde olmalı, böylece sol eliniz saat 9.00 ile 10.00 arasında ve sağ eliniz saat 2 ile 4 arasında olmalıdır. pedallar.
• Hava yastığını bir tehlike oluşturmadığından ayırmayın. Aksine gerektiğinde sizi ve bebeği koruyacaktır.
• Kemerlerinizi bağlayın. Görünüşe göre hamile kadınlar karayolu trafik yasası kapsamında bu yükümlülükten muaf tutulurken, Volvo'nun sanal kukla testleri bir kaza durumunda emniyet kemerlerinin anne ve çocuğun hayatını koruduğunu kanıtladı. Düzgün sabitlenmiş olmaları şartıyla. Bunu şu şekilde yapmalısınız: önce ceketinizi veya ceketinizi çıkarın, böylece bel bandı vücudunuza mümkün olduğunca yakın olsun. Sonra ne çok sıkı ne de çok gevşek olmayacak şekilde ayarlayın. Kemerin kucak kısmını karnınıza yaslanacak şekilde çekin, göğsünüzün göğüsleriniz arasına yerleştirildiğinden emin olun. Son olarak kemeri sıkın. Vücudunuzu en düşük yaralanma noktaları olan pelvis ve üst gövde ile aynı seviyede tuttuğunuzdan emin olun. Bu göbeği korur.
• Ayrıca kalça kemerini doğru pozisyonda yani karnınızın altında tutan kemerlere özel bir adaptör de takabilirsiniz. Adaptör, koltuğa yerleştirilmiş özel bir ped ve içinden kalça kemerini geçirmeniz gereken bir kemer halkasından oluşur. Bu ürünü örneğin internetten satın alabilirsiniz.
• Trafik sıkışıklığında araç kullanmaktan kaçının ve teknik durumu daha iyi olan yolları seçin. Deliklerin ve tümseklerin etrafını fırçalamaya çalışın.
• Önünüzdeki araçla güvenli bir mesafe bırakın. Emniyet kemerleri doğru şekilde takıldığında bile artık tehlikeli durumlara daha yavaş ve ani frenlemeden kaçınmak için daha sert tepki verebilirsiniz.
• Daha uzun sürmekten kaçının. 2-3 saatten fazla seyahat etmeniz gerekiyorsa, yanınızda atıştırmalıklar ve bir içecek getirin. Bacaklarınızı esnetmek için sık sık ara verebilecek şekilde planlayın. Yalnız seyahat etmemeye çalışın.

Önerilen makale: