Adet döngüsü gününe bağlı olarak kadın libido nasıl değişir?

Bir erkeğin cinsel iştahı genellikle sabittir, bir kadının libidosu adet döngüsünün aşamasına bağlı olarak değişir. Bu neden oluyor? Döngünün belirli günlerinde kadının seks iştahı nedir?

Kadınlarda libido seviyesi adet döngüsünün gününe bağlı olarak değişir. Çoğu kadın yumurtlama günlerinde kendilerini en seksi hisseder ve aynı zamanda cinselliği en çok yumurtlama günlerinde hissederler. Türleri korumak için savaşan doğadan kaynaklanmaktadır.

Gerçek şu ki, 1 / 3'ümüzde cinsellik ile aylık döngünün aşaması arasında bir ilişki yoktur ve% 4,5'i yoktur. Yapmak istediğin en çok şey regl döneminde sevişmektir. Yine de hormonların libidoyu etkilediği bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Ve kadın vücudundaki miktarları döngüsel olarak değiştiği için, ara sıra seks yapmak istememeniz şaşırtıcı değil.

Adet döngüsü - gelgit

Döngünün her aşamasında farklı hormonlar başı çeker. İlk olarak, östrojenler hakimdir. Onlar sayesinde endometriyum büyür ve Graaf folikülü yumurtalıkta olgunlaşır. Bu aşamanın sonunda östrojen seviyeleri yükselir ve yumurtlama veya yumurtlama meydana gelir. Graaf'ın folikülü patlar ve (luteinize edici hormon - LH sayesinde) hamileliğin sürdürülmesi için gerekli olan progesteronu üreten sarı bir gövde oluşur. Progesteronun etkisi altında uterusun astarı embriyoyu almaya hazırlanır. Tamam. Vücut ısısı 0,5 derece yükselir ve bu döngü sonuna kadar böyledir.

Yumurtlama sırasında döllenme olmazsa hormon seviyesi düşer ve kabarık rahim mukozası soyulur. Kanama veya adet kanaması ile kendini gösterir. Bundan hemen sonra, zar yenilenir ve tüm döngü her 28 günde bir (bazen birkaç gün daha uzun) tekrar eder.

Libido - döngünün ilk 6 günü

Hormon döngüsü kanamanın ilk gününde başlar. Menstrüasyon sırasında östrojen ve progesteron en düşük seviyelerdedir, bu nedenle seks arzusu düşüktür. Kendimizi ağır ve yorgun hissederiz, ağrıya daha duyarlıyız, konsantrasyonumuz zayıflar. Partnerimizden sıcaklık ve özen bekliyoruz, onun kollarında sarılmak istiyoruz. Bazı kadınlar bol miktarda kanar ve alt karın ağrısı yaşarlar - yatağı sadece dinlenmeyle ilişkilendirmelerine şaşmamalı.

Ayrıca şunu okuyun: Güç hapları kadınlar için nasıl çalışır?

>> Kaçırmayın

• Seks hayatınızı uyandıracak en iyi 10 seks oyuncakları
• SEKS hakkındaki efsaneleri yıkıyoruz
• Libidoda düşüş - bir kadının libido neye bağlıdır?

Libidoyu nasıl artıracağınızı öğrenin

Aşkın kimyası

• Östrojenler - kadınlık hormonları, cinsel uyarılmanın sağlanmasından sorumludur. Doğurganlığı kontrol ediyorlar.
• Progesteron - rahmi döllenmiş bir yumurtayı almak için hazırlamaktan sorumludur. Premenstrüel sendromun (PMS) nedenlerinden biridir.
• Testosteron - libido üzerinde büyük etkisi olan bir erkeklik hormonu. Testosteron ayrıca kadın vücudunda da mevcuttur.
• Lutotropin - yumurtlama oluşumunu ve korpus luteumun hormonal aktivitesini etkiler.
• Oksitosin - rahim kaslarının kasılmasına ve doğumu başlatmasına neden olur. Aynı zamanda rahmin orgazm sırasında kasılmasına neden olarak spermin fallop tüplerine daha kolay ulaşmasını sağlar.
• DHEA - testosteron ve östrojen oluşumundan sorumludur, bu nedenle doğurganlığı ve cinsel performansı etkiler.

Libido - 7. günden 11. güne

Ruh halini kötüleştiren progesteron minimum seviyeyi korur. Yani iyimserlikle doluyuz. Östrojen, testosteron ve "gençlik hormonu" - DHEA'nın salgılanması artar. Bir enerji dalgası hissediyoruz. Östrojenler sayesinde güçleniyoruz, daha dirençli oluyoruz, taze bir cilde ve parlak saçlara sahibiz, daha genç gözüküyoruz. Yatak odasına yansıyan harika hissediyoruz. Döngünün 10. gününde östrojen zirvesi meydana gelir, bu yüzden seks yapmak istiyoruz ve erkeklere çok nazik bakıyoruz. Özellikle dokunmaya duyarlı olduğumuz için okşamayı seviyoruz.

Libido - 12. günden 17. güne

Yumurtlama zamanı. Östrojen seviyesi yükselmeye devam ediyor ve vücut çok fazla testosteron üretiyor. Onun sayesinde daha özgüvenliyiz ve cesaretle yakınlaşmayı başlatıyoruz. Hatta bir köstebeğe aşık olmaya ve cinsel fanteziler peşinde koşmaya bile karar veriyoruz. Hormonlar bizi erkek kucaklamasına iter ve aşk oyunlarının tadı daha önce hiç olmadığı gibi. Orgazm çabuk gelir, güçlüdür ve uzun sürer. Yumurtlama sırasında daha hızlı ve nemliyiz, okşamayı daha da keyifli hale getiriyoruz.

Ayrıca bakınız: Cinsel fanteziler tamam! Onlardan utanma

Libido - 18. günden 24. güne kadar

Östrojen seviyeleri düşer, progesteron yükselir (döllenme sağlanamazsa). Daha kötü ruh halinden sorumlu olan bir hormon olan kortizol de salınır. Cinsel istek azalır ve dokunma duyarlılığı artar. Daha çok şefkat ve sarılmak istiyoruz. Yakın çekimler telaşsız olduklarında ve öncesinde uzun bir ön sevişme olduğunda bir zevktir.

Libido - 25. günden 28. güne kadar

Adet görmeden önce çeşitli rahatsızlıklardan muzdarip oluruz. Her şey bizi kızdırır, önemsiz şeyler sorun olur. Daha kötü hissediyoruz, vücut su tuttuğu için bacaklarımız ve ellerimiz şişmiş. Karın şişer ve göğüsler hassaslaşır, ciltte sorunlar ve baş ağrıları da vardır. Daha hızlı yoruluruz. Ancak en kötüsü, ruh hali değişikliği ve aşırı duyarlılıktır. Östrojen çok düşük kaldığından, seks iştahı şu anda zayıf.

Bu ikisi aynı anda ister

Gördüğünüz gibi, bir kadının libido, ruh hali ve ruh hali gibi ay boyunca değişir. Döngünün ortasında genellikle aşk gibi hisseden partnerinizin yumurtlama zamanı geldiğinde her zaman ona sahip olacağı varsayılamaz. Yumurtlamanın alt karın bölgesindeki ağrı ile birleştiği ve ardından dürtüün kaybolduğu görülür. Öyleyse bir ilişkide onun ihtiyaçlarını nasıl uyumlu hale getirebiliriz?
Her şey karşılıklı anlayışa ve (veya belki de en önemlisi) erkeğin anlayışına bağlıdır. Sadece partnerinin vücudunun işleyişinin sırlarını öğrenmek istiyorsa, regl döneminden birkaç gün önce yakın çekimler yapma konusundaki isteksizliğinin şefkat eksikliği ile hiçbir ilgisi olmadığını ve bazen sadece daha fazla okşamaya ihtiyacı olduğunu anlayacaktır.

aylık "Zdrowie"