20, 30 ... 60 yaşında cilde nasıl bakılır? Her birimizin farklı güzellik sorunları olduğu için yüz cildinin bakımı yaşa bağlı olmalıdır. Hızlı bir şekilde ortaya çıkan kırışıklıkları ve sıkılık kaybını önlemenin anahtarı doğru bakımdır. Belirli bir yaşta cilde nasıl bakılacağını ve eski ışıltısını geri kazanmak için hangi tedavileri kullanacağınızı öğrenin.
Hangi kremleri kullanıyoruz, ne yiyoruz, ne kadar uyuyoruz, hangi estetik ilaç tedavilerini kullanıyoruz - bunların hepsi gelecekte cildimizi etkileyecek. Elbette zamanın geçmesi ve kırışıklıkların oluşması kaçınılmazdır. Ancak bu, yaşlanmanın etkilerini yavaşlatamayacağımız ve her yaşta çekici görünemeyeceğimiz anlamına gelmez. Avrupa Komisyonu Eurobarometer Aktif Yaşlanma sonuçlarına göre, "genç" olarak kabul edilmekten vazgeçtiğimizde (Polonya'da 38-39 yaş) ve "orta yaş sendromundan" etkilendiğimizde 42 yaş sınırdır.
Ne yazık ki, çoğu kez 40 yaşından sonra, tüm vücut yıllarca süren kötü beslenme, uykusuzluk, stres, kötü seçilmiş kozmetikler vb. İle kendini gösterir. Ve yıllar içinde daha da kötüleşir. Her zaman "kendinizle yapabileceğiniz bir şey" olması rahatlatıcıdır ve ne kadar erken hareket edersek o kadar iyidir. Yıllarca mükemmel bir cilt için bir strateji geliştirin.
Ayrıca şunu okuyun: İlk KIRIŞIKLIKLAR. Cildin yaşlanma süreci nasıl geciktirilir? CİLT TİPİNE göre bakım yapın. Yüzünüze nasıl bakmalısınız? Yetişkin sivilce - genç sivilceden farkı nedir?20 yaşında cilt bakımı
Genç cildin günlük olarak karşılaştığı temel sorunlardan biri sivilcedir. Bununla nasıl savaşılır? Öncelikle cildinizi her gün temizlemeli ve pul pul dökmelisiniz. Aktif fazda aknesi, rozasea, pigmentasyon bozuklukları veya akne izleri olan kişiler için önerilen pirüvik peeling ayda bir yapılabilir.
Bu soyma üç düzeyde çalışır: epidermis, kıl folikülü ve dermis. Sadece peeling yapmakla kalmaz, aynı zamanda cildi iyileştirir. Sebumun salgılanmasını düzenler, antibakteriyel özelliğe sahiptir ve kolajen sentezini uyarır. Antioksidanlar ve vitaminler açısından zengin uygun bir diyet uygulamak ve baharatlı yiyecek tüketimini sınırlamak da iyi bir fikirdir.
Kışın cildi kurutmamak için (yağ bezlerinin daha yoğun çalışmasını sağladığından) ciltte donabilen nemlendirici kremler yerine gün boyu yağlı veya yarı zengin kremler kullanın. Ama her şeyden önce, 20 yaşında, günlük, kapsamlı makyaj temizlemeyi unutmayalım.
- Genç kızları izlediğimde belli bir eğilim fark ediyorum. Varşova kliniğinden Dr. Urszula Brumer Medycyna Urody'den Dr. Urszula Brumer, şu anda genç iseler hep böyle olacaklarını düşünüyorlar. - Tabii ki bu doğru değil. Yaşlanma sürecinden herkes etkilenir, ancak daha sonra eskisinden daha iyi olacaktır. 20 yaşındakilerin yüzlerinde uykusuz bir gece, sigara içimi veya makyajı ihmal etme gibi bir iz olmayacak, ancak yıllar sonra bu izler kesinlikle belirgin kırışıklıklar ve oluklar şeklinde görünür hale gelecektir. Ve neden akranlarımızdan daha yaşlı göründüğümüzü merak edeceğiz.
Önerilen makale:
Gece için cilt bakımı. Daha da güzel uyanmak için ne yapmalı?30 yaşında cilt bakımı
Çoğu insan için 30, birçok açıdan büyülü bir sınır haline gelir: özel yaşam, kariyer ve güzellik. İlk ifade çizgilerini en çok bu yaşta fark ederiz. Bilim adamlarına göre yüz her gün yaklaşık 15.000 küçülüyor. Gözler, ağız ve alın çevresindeki çizgilerin oluşmasına ve sağlamlaşmasına neden olur. Aynı zamanda strese toleransımız da bozulur ve ciltteki kolajen kaybı kurumasına, pürüzsüzlük ve ışıltı kaybına neden olur.
30'lu yaşlarındaki cildin günlük ev bakımında en önemli şey korumadır, yani UV filtreli koruyucu kremler ve gündüz serbest radikallere karşı aktif maddeler kullanmak, önleme yani gece kırışıklık önleyici krem kullanmaktır. Kolajenin yeniden inşasını uyaran bileşikler (A, C ve E vitaminleri, alfa hidroksi asitler) içermelidirler.
Ayrıca bir güzellik salonunda veya bir estetik tıp ofisinde düzenli bakıma hazırlanmaya değer. Yıllardır botulinum toksini veya botoks, mimik kırışıklıkları azaltmak için önde gelen tedavi olmuştur. Diğer birçok toksin gibi hem zararlı hem de iyileştiricidir. Onunla kaslara zarar vermek kırışıklıkları en az birkaç ay "ütüler". Pürüzsüzleştirici etkisi enjeksiyondan birkaç gün sonra görülür ve yaklaşık yarım yıl sürer. Pek çok insan, botoksun yüzlerinin doğal ifadesini yok edeceğinden endişe duyarak sözde çirkinliğe yol açacaktır "donmuş" alın.
Dr. Urszula Brumer'e göre, her şey bitişik kasları değil, yalnızca kırışıklık oluşumundan sorumlu olan kası tedavi eden bir doktorun tecrübesine ve becerikli eline bağlıdır. Daha sonra doğal ifade korunacaktır.
Sivilce izleri, 30 yaşındakilerin cildinin mücadele edebileceği bir diğer sorundur. Hem kadınlarda hem de erkeklerde çok yaygın bir sorundur. Fraxel gibi çok derin pul pul dökülme veya lazer tedavileri sıklıkla önerilmektedir. Her iki yöntem de iyidir, ancak daha destekleyicidir. Akne izleri çoğunlukla atrofik izlerdir, bu da cildin normal kalınlığının altında oldukları anlamına gelir. Yara izi hala seviyesinin altında olacağından, cildin tüm yüzeyini bu kadar derin bir şekilde pul pul dökmek ve sonra normal kalınlığına getirmek mümkün değildir. Bu nedenle sivilce izlerinin tedavisinde en iyi sonuçlar, hastanın bireysel ihtiyaçlarına göre hazırlanmış çeşitli yöntem ve araçlarla kombinasyon tedavisi kullanılarak elde edilir.
40 yaşında cilt bakımı
Kırk yaşımızdayken yaşlı kadınlar mıyız? Sonuçta, hayat daha yeni başlıyor! Bununla birlikte, bildiğiniz gibi, gençlik hali her zaman yüzde ortaya çıkan değişikliklerle el ele gitmez.
Ofisime gelen hastaların% 90'ı zamanın geçtiğinin belirtilerini durdurmak istiyor. Bu açıklamadan sonra sık sık onlardan duyuyorum: "Ama korkuyorum." Hakim olan korku, işlemden sonra daha kötü görünmeleri veya kendilerinin karikatürleri haline gelmeleridir. Boşu boşuna. Hızlı yaşlanmamıza veya yapay görünmemize gerek yok. Dr. Urszula Brumer, üçüncü bir seçenek - doğal gençleştirme - olduğunu söylüyor.
40 yaşından sonra cilt aynı anda birçok sorundan etkilenir. Kalıcı mimik kırışıklıklar, nazolabial kıvrımlar, cilt sıkılığının kaybı, yüz ovalinin "düşmesi". Uzun süre değiştirilebilir, bu nedenle tüm yaşlanma belirtilerine kapsamlı bir şekilde "vurmak" daha da önemlidir. Estetik tıbbın en son trendlerinden biri, otolog preparatlarla, yani kendi hücrelerimizi ve dokularımızı kullanan tedavilerdir.
Diğerlerinin yanı sıra trombosit açısından zengin plazma ile mezoterapi. Prosedür, krem ve vakumla yüzün lokal anestezi ile hastanın kanının küçük bir miktarının bir test tüpüne alınmasıyla başlar. Daha sonra kan, trombosit açısından zengin plazma elde etmek için santrifüjlenir. Ortaya çıkan konsantre, güçlü yenileyici ve besleyici etkisinden dolayı "gençlik iksiri" veya "beslenme bombası" olarak adlandırılabilir. Bir şırıngaya çekilir ve hastanın yüzüne, boynuna ve dekolte bölgesine yaklaşık 1 cm aralıklarla yaklaşık 2 mm derinliğe kadar enjekte edilir. Bu prosedür özellikle 40 yaşındakiler için iyidir çünkü en muhteşem gençleştirme etkisine sahiptirler. Hastaların% 80'inde ilk tedaviden sonra belirgin bir kırışıklık azalması görülür. Plazma antiinflamatuardır ve yüzümüzdeki saati beş ila on yıl arasında açıkça tersine çevirir.
Önerilen makale:
Cilt tipleri - Yağlı, kuru ve karma ciltler nasıl tanınır ve bakımı nasıl yapılır?50 yaşında cilt bakımı
50 yaşından sonra bir gençleştirme yöntemi seçerken, sadece üstesinden gelmek istediğimiz sorun (çatlaklar, cilt yoğunluğu kaybı, "sarkık" yüz oval, kırışıklardan oluşan şeffaf cilt) değil, aynı zamanda hastanın kişisel tercihleri ve alışkanlıklarıdır.
Dr. Urszula Brumer, bir kadın daha önce estetik tıp prosedürlerini kullanmadıysa, başlangıç için lazer tedavileri, trombosit açısından zengin plazma tedavisi veya kök hücre tedavisi öneririm, diyor.
50 yaşından sonra cilt incelir ve elastikiyetini kaybeder ayrıca incelme, ince ve gri saçlarda da sorunlar yaşanabilir. Eczanelerde bulunan besin takviyeleri acil bir panzehir olacaktır, ancak bunlar vücut için her zaman güvenli ve yeterince etkili değildir. Kanıtlanmamış preparatların kullanımının, beklenenin tam tersi bir etki verdiği görülür.
Ortalama bir insan her gün yaklaşık 100 saç teli kaybeder. Bu, endişelenmemize gerek olmayan doğal bir süreçtir.Ancak saç dökülmesi görünür hale gelirse kafa derisi mezoterapisi kurtarıcı olabilir. Tedavi alopesi areata hastalarının yanı sıra son derece güçlü beslenmeye ihtiyaç duyan aşırı zayıf saçlara sahip kişiler için önerilir. Bu durumda, kafa derisine sözde alanda plazma enjekte edilir. "Açıklıklar". Konsantre, ampulleri yeni saç üretmesi için uyaracaktır. Ancak etki için biraz beklemelisiniz çünkü yeni bir saçın yeniden çıkma süreci 3 ayı bulmaktadır.
60 yaşında cilt bakımı
60 yaşından sonra cilt eskisine göre çok daha az kanla beslenir ve bu nedenle daha az beslenir ve oksijenlenir. Bu, çeşitli renk değişikliği ve büyüme değişikliklerinin (fibromlar, siğiller) ortaya çıkmasına neden olur. Güneş ışığına aşırı maruz kalmak veya dumanlı bir ortamda kalmak tercih edilmez.
Dr. Urszula Brumer'e göre, altmış yaşından sonra oksijen veren preparatlar ve bir vitamin preparatı kullanmaya değer. A, E ve C vitaminleri, canlandırıcı ve besleyici etkilerinin yanı sıra cildin lipit kaplamasına bakım yapan nemlendirici kozmetikler (örn. Argan yağı) nedeniyle tavsiye edilir.
Estetik ilaç tedavileri söz konusu olduğunda temelde bu yaştaki herkes cilt üzerinde olumlu bir etkiye sahip olacaktır. Lazer tedavisinden (cilt gerginliğini arttıran, genişlemiş kılcal damarları kapatan, renk değişikliğini gideren), uyarıcı ve iyileştirici etkiye sahip tıbbi soymalar yoluyla (yüzün dış hatlarını iyileştirmek için bir dolgu uygulamasıyla da desteklenebilir) başlayarak, kendi trombosit plazması ile tedaviye veya kök hücreler. İkincisi, güçlü yenileyici ve onarıcı özelliklere sahiptir ve aynı zamanda çok uzun bir etki süresine sahiptir. Gençleştirme süreci yavaş ama istikrarlı bir şekilde gerçekleşir. Sonuç, hem cilt hem de deri altı doku olmak üzere 10 yıl veya daha uzun süreli bir gençleşmedir.
Basın malzemeleri
