6 Ağustos 2013 Salı. - Çok yakın zamana kadar, çocukken kaşlarını çattığımızda, sorumsuz ve olgunlaşmamakla suçlanmak gibi şeyleri alma eğiliminde olan bir yetişkin. İşler değişti.
Bilimsel çalışmalar, eğlence faaliyetlerinin özelliklerini ve duygusal ve yaratıcı olarak kişisel gelişim üzerindeki olumlu etkilerini desteklemektedir. "Oyun açığı" terimi bile, rutinler, sorumluluklar ve çalışma ortamından dolayı eğlence dışında hiçbir şey oynayamayan insanlar için üretilmiştir. Bu tutum stresle mücadele etmenin, kendimizle uyum sağlamanın ve kendimizi gerginliklerden kurtarmanın ve rekreasyona yer bırakmanın en etkili yoludur. Ve bunu yapmak yeniden yaratılacak, yani gelişecek ve enerji ile şarj olacak.
Ancak bu olumlu etkiler sadece insanlarda tespit edilmemekle kalmayıp, politikalarının bir parçası olarak dahil eden şirketlerde de faydaları araştırılmıştır. Günümüzde piyasanın rekabet gücüne adapte olan modern şirketler, eğlence ve eğlence ile çelişmeyen bir çalışma ortamı oluşturmanın önemini biliyorlar. Bunu başarmak, motive, ilham verici ve yenilikçiliğe ve yaratıcılığa katkıda bulunan fikirler üretme yeteneğine sahip olmaktır.
Hepimiz nasıl oynanacağını biliyoruz, çünkü hepimiz bunu yaparak büyüdük. İşin sırrı bunu nasıl yaptığımızı hatırlamak; faaliyetin kendisinden başka bir amacı olmayan bir faaliyet bırakmak ve bırakmak. Testi yapalım. Bir an için bu makaleye bakalım ve örneğin P harfi ile başlayan bir nesneyi araştıralım. Sadece.
Eh. Küçük oyuna katılanlar, çözümü bulmanın yarım dakikadan fazla sürmediğini görecekler ve yine de, bu kısa sürede harika şeyler oldu: Çok çocukça bir şey oynamaktan gelen utancın üstesinden geldik, bizi içinde taşıdığımız çocuktan ayıran ve hâlâ öğrenecek çok şeyimiz olan engelleri aşmak. Hatta dudaklara yarım gülümsemeyle yapmaya başladık.
Çevre ile yeni ve yaratıcı bir şekilde bağlantı kurduk. Aksi halde fark edilmeyecek olan nesneleri bile fark etmiş olabiliriz.
Çevremizde P ile başlayan şeyleri keşfetmek için dikkatimizi yoğunlaştırdık.
Bizi çevreleyen şeyleri adlandırmaya çalışan mantıksal düşünmeyi kullandık.
Mantıksal düşünme işe yaramadıysa, yanal düşünceye geçmiş olacağız. Yani, belki bir futbol topu gördük ve dışarı çıkardık, ama belki o zaman topun top olarak da adlandırıldığını fark ettik. Tüm ihtişamıyla yanal düşünme.
Bizi kısa bir süre içinde bile tarif edilemez bir çocuksu zevki veren küçük mücadeleyi çözmenin mutluluğunu hissettik.
Tüm bu şeyler en basit eğlence ile yarım dakikadan daha kısa bir sürede oldu. Kimseye karşı yarışmadık. Bir an için oynadık, kendimizi yeniden yarattık. Bu tutumu hayatımızın her alanına götürürsek hayal edin ...
New York maratonunu koşup eğlenebilir, atmosferin tadını çıkarır ve kendini geliştiririz. Ancak diğer koşucuların bizi nasıl ilerlettiğini görmek için de acı çekebiliriz. Maratonu bir saptırma veya bir rekabet olarak alabiliriz. Ve oyun oynamak somut bir etkinlik değil, bir tutum.
Stuart Brown ve Christopher Vaughan Hadi oynayalım! Oyunu gönüllü olarak eğlenmek için yaptığımız şey olarak tanımlarlar. Tek başına güzel, eğlenceli ve emici. Doğaçlama yapmamıza yardımcı olur, çünkü parametreleri içinde bize meydan okuyan beklenmedik durumlar vardır. Ayrıca, ürettiği zevk nedeniyle her zaman istediğimiz bir şeydir. Maraton taraftarları onlara katılmayı sever. Basitçe. Bunun dışında bir açıklama yok. Oyunun tutumu veya mücadele ile yaşamın herhangi bir etkinliğini alabiliriz. Paradoksal olarak, kavga etmek yerine eğlenirsek çok daha rekabetçi olacağız.
Brown ve Vaughan bize bu konunun tarihçisi Scott Eberle tarafından açıklanan oyun sırasında izlediğimiz süreci açıklıyor:
Beklenti, merakla bekle, ne olacağını sor, merakla dolu.
Bir keşfe, yeni bir sansasyona veya fikre veya perspektif değişikliğine sürpriz yapın.
Oyunun şemasında yeni olasılıklar açan yeni bir durum karşısında zevk.
Belki de bilmediğimiz yeni bir yön hakkında yeni bir bilgi edinme anlayışı.
Zorluğun üstesinden gelmenin veya onunla yüzleşmenin rahatlatıcı hissi olarak güç.
Bu adımlar, işimizde ister eşimizle ister randevumuzda olsun, ister çocuklarımızla yağmurlu bir Pazar olsun, hayattaki herhangi bir aktivite karşısında oyun tutumu yapar.
Kaynak:
Etiketler:
Sağlık Beslenme Sözlük
Bilimsel çalışmalar, eğlence faaliyetlerinin özelliklerini ve duygusal ve yaratıcı olarak kişisel gelişim üzerindeki olumlu etkilerini desteklemektedir. "Oyun açığı" terimi bile, rutinler, sorumluluklar ve çalışma ortamından dolayı eğlence dışında hiçbir şey oynayamayan insanlar için üretilmiştir. Bu tutum stresle mücadele etmenin, kendimizle uyum sağlamanın ve kendimizi gerginliklerden kurtarmanın ve rekreasyona yer bırakmanın en etkili yoludur. Ve bunu yapmak yeniden yaratılacak, yani gelişecek ve enerji ile şarj olacak.
Ancak bu olumlu etkiler sadece insanlarda tespit edilmemekle kalmayıp, politikalarının bir parçası olarak dahil eden şirketlerde de faydaları araştırılmıştır. Günümüzde piyasanın rekabet gücüne adapte olan modern şirketler, eğlence ve eğlence ile çelişmeyen bir çalışma ortamı oluşturmanın önemini biliyorlar. Bunu başarmak, motive, ilham verici ve yenilikçiliğe ve yaratıcılığa katkıda bulunan fikirler üretme yeteneğine sahip olmaktır.
Hepimiz nasıl oynanacağını biliyoruz, çünkü hepimiz bunu yaparak büyüdük. İşin sırrı bunu nasıl yaptığımızı hatırlamak; faaliyetin kendisinden başka bir amacı olmayan bir faaliyet bırakmak ve bırakmak. Testi yapalım. Bir an için bu makaleye bakalım ve örneğin P harfi ile başlayan bir nesneyi araştıralım. Sadece.
Bir çizgi bekleyelim
Eh. Küçük oyuna katılanlar, çözümü bulmanın yarım dakikadan fazla sürmediğini görecekler ve yine de, bu kısa sürede harika şeyler oldu: Çok çocukça bir şey oynamaktan gelen utancın üstesinden geldik, bizi içinde taşıdığımız çocuktan ayıran ve hâlâ öğrenecek çok şeyimiz olan engelleri aşmak. Hatta dudaklara yarım gülümsemeyle yapmaya başladık.
Çevre ile yeni ve yaratıcı bir şekilde bağlantı kurduk. Aksi halde fark edilmeyecek olan nesneleri bile fark etmiş olabiliriz.
Çevremizde P ile başlayan şeyleri keşfetmek için dikkatimizi yoğunlaştırdık.
Bizi çevreleyen şeyleri adlandırmaya çalışan mantıksal düşünmeyi kullandık.
Mantıksal düşünme işe yaramadıysa, yanal düşünceye geçmiş olacağız. Yani, belki bir futbol topu gördük ve dışarı çıkardık, ama belki o zaman topun top olarak da adlandırıldığını fark ettik. Tüm ihtişamıyla yanal düşünme.
Bizi kısa bir süre içinde bile tarif edilemez bir çocuksu zevki veren küçük mücadeleyi çözmenin mutluluğunu hissettik.
Tüm bu şeyler en basit eğlence ile yarım dakikadan daha kısa bir sürede oldu. Kimseye karşı yarışmadık. Bir an için oynadık, kendimizi yeniden yarattık. Bu tutumu hayatımızın her alanına götürürsek hayal edin ...
New York maratonunu koşup eğlenebilir, atmosferin tadını çıkarır ve kendini geliştiririz. Ancak diğer koşucuların bizi nasıl ilerlettiğini görmek için de acı çekebiliriz. Maratonu bir saptırma veya bir rekabet olarak alabiliriz. Ve oyun oynamak somut bir etkinlik değil, bir tutum.
Stuart Brown ve Christopher Vaughan Hadi oynayalım! Oyunu gönüllü olarak eğlenmek için yaptığımız şey olarak tanımlarlar. Tek başına güzel, eğlenceli ve emici. Doğaçlama yapmamıza yardımcı olur, çünkü parametreleri içinde bize meydan okuyan beklenmedik durumlar vardır. Ayrıca, ürettiği zevk nedeniyle her zaman istediğimiz bir şeydir. Maraton taraftarları onlara katılmayı sever. Basitçe. Bunun dışında bir açıklama yok. Oyunun tutumu veya mücadele ile yaşamın herhangi bir etkinliğini alabiliriz. Paradoksal olarak, kavga etmek yerine eğlenirsek çok daha rekabetçi olacağız.
Brown ve Vaughan bize bu konunun tarihçisi Scott Eberle tarafından açıklanan oyun sırasında izlediğimiz süreci açıklıyor:
Beklenti, merakla bekle, ne olacağını sor, merakla dolu.
Bir keşfe, yeni bir sansasyona veya fikre veya perspektif değişikliğine sürpriz yapın.
Oyunun şemasında yeni olasılıklar açan yeni bir durum karşısında zevk.
Belki de bilmediğimiz yeni bir yön hakkında yeni bir bilgi edinme anlayışı.
Zorluğun üstesinden gelmenin veya onunla yüzleşmenin rahatlatıcı hissi olarak güç.
Bu adımlar, işimizde ister eşimizle ister randevumuzda olsun, ister çocuklarımızla yağmurlu bir Pazar olsun, hayattaki herhangi bir aktivite karşısında oyun tutumu yapar.
Kaynak:
