YEME STRESI NASIL öNLENIR - 8 EN öNEMLI KURAL

Yeme stresi nasıl önlenir - 8 en önemli kural



Editörün Seçimi
METEOROPATİ veya HAVA DURUMUNDAKİ DEĞİŞİKLİKLERE nasıl tepki verdiğiniz
METEOROPATİ veya HAVA DURUMUNDAKİ DEĞİŞİKLİKLERE nasıl tepki verdiğiniz
Bazı insanlar stresli durumlarda hiçbir şeyi yutamazlar, diğerleri strese aşırı yemek yiyerek tepki verirler. Aynı zamanda ev sorunları yerseniz, iş yerindeki çatışmalar - kötü beslenme alışkanlıklarından kurtulun. Yemek yiyerek sorunu çözmezsiniz, ancak başka bir stres kaynağı ekler