18 yaşındayım. Benim yaşımdaki baskı standartları nelerdir? Bir haftadır her akşam tansiyonumu ölçüyorum ve sonuçlar şu: 138/90, 143/90, 145/98, 150/100, 162/76, 135/99, 136/114. Kalp atış hızı her zaman 100 civarındadır. Son zamanlarda kalp ekomum ve EKG aldım. Görünüşe göre her şey yolunda ve 100 kalp atış hızı doktor ona endişelenmemesini söyledi. Ancak bu beni endişelendiriyor.
Merhaba, Optimum basınç 120/80 veya daha düşük. Yukarıda belirtilen basınç değerleri yanlış ve kalp atış hızı çok hızlı. Durum, artan sonuçların nedenini belirlemek için daha fazla açıklama ve olası ek testler gerektirir. Ailede yüksek tansiyon öyküsü ve yiyeceklerde çok fazla sodyum içeren bir diyet, bu tür anormalliklerin gelişmesinde büyük önem taşıyabilir. Belirtilen yiyecekler sebzeler, meyveler, esmer ekmek, beyaz et ve beyaz peynirdir. Uzun raf ömrüne sahip endüstriyel olarak işlenmiş gıdalar tavsiye edilmez. Soğuk etlerde, peynirlerde, bagetlerde ve et küplerinde özellikle yüksek miktarda sodyum bulunur. Bu ürünlerden kaçının. Doktorunuza başvurmanızı tavsiye ederim.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Krystyna Knyplİç hastalıkları uzmanı, hipertansiyolog, "Gazeta dla Lekarzy" nin yazı işleri müdürü.
-zboa---samopsza-paskurka-i-nie-tylko.jpg)
