Havuzda yüzmek hem anne hem de çocuk için bir zevktir. Ancak hamileyken yüzme havuzuna gitmek her zaman güvenli değildir ve herkes kullanamaz. Yakın enfeksiyonlara yatkınsanız, bu tür faaliyetlerden vazgeçseniz iyi olur.
Yüzme, su jimnastiği ve hamile yüzme hamile kadınlar için ideal aktivitelerdir, ancak hamilelikte genital enfeksiyon riskinin artması nedeniyle çok dikkatli olmanız gerekir. Kuşkusuz, suyu dezenfekte etmek için kullanılan ajanlar, bir kadını tehdit eden mikropların çoğunu köreltiyor, ancak hepsini değil, çünkü bu mikroorganizmalar çok hızlı bir şekilde mutasyona uğruyor. Bu arada, hamilelik sırasında küçük bir enfeksiyon bile ciddi bir enfeksiyona dönüşebilir, bu yüzden riske atmamak daha iyidir. Ciltten vücuda ne kadar klor girdiği bilinmemektedir, bu nedenle ozonlu su içeren bir havuz seçmek daha iyidir. Suyun kokusu sizi rahatsız etmemeli veya boğmamalıdır.
Hamile jakuziye dikkat et
Doktorlar jakuzide banyo yapmaya karşı uyarıyorlar - burada bulunan bakteriler tedaviye özellikle dirençlidir. Yüzme havuzuna gitmeden önce, herhangi bir enfeksiyon gelişip gelişmediğini kontrol etmek için kültür için vajinal sürüntü testi yaptırmak iyi bir fikirdir (herhangi bir belirti göstermeyebilir). Doktorunuz yakın bölgelerinizin enfekte olduğunu tespit ederse, havuzda yüzmekten vazgeçmeniz gerekecektir. Bu tür bir rekreasyondan, bu tür enfeksiyonlara yatkın kadınlar tarafından da kaçınılmalıdır.
Havuza girmeden önce sağlıklı kişiler mikroplara karşı ek koruma sağlayacak tampon uygulayabilir ancak bu, hastalıklara karşı kesin bir koruma değildir. Banyodan hemen sonra çıkarmayı unutmayın - aksi takdirde iltihaptan korumak yerine iltihaplanmaya neden olabilir. Vajinal akıntınız varsa, yakın bölgelerinizde kaşıntı veya yanma hissi yaşarsınız, ancak tampon kullanmamalı ve havuza gitmemelisiniz.
Kaçırmayın:
- Hamilelik - ne hamile ve ne değildir. Hamilelik sırasında yasaklar ve tedbirler
- Gebelikte vajinal akıntı: Vajinal ENFEKSİYON fetus için tehlikeli
Ya banyo suyu?
Hamilelik sırasında banyo yapmak yasak değildir. Sadece sıcak banyo yasaktır - vücut sıcaklığında su kullanmak en iyisidir. Banyo yapmanın cazibesinden yararlanmadan önce, doktorunuza izin verilip verilmediğini sormanız en iyisidir. Kontrendikasyonlar şunları içerir:
- samimi alanların rahatsızlığı (kaşıntı, kızarıklık, akıntı)
- lekelenme, vajinal kanama
- herhangi bir enfeksiyon (ör. samimi yerler, mesane, böbrekler)
- kadın organlarının enfeksiyonlarına duyarlılık
- fetüsün gelişimsel sorunları
- yüksek riskli hamilelik
- bazı hastalıklar, örneğin diyabet, yüksek tansiyon, kolestaz (kaşıntılı cilt).
Havuzda hamile: kurallar
Islak banklara ve havuz kenarına (sadece havlunuzun üzerine) oturmayın. Soyunma odasında, duşta veya havuz başında yerde, parmak arası terlik giyin (başka birinin giymeyin), çünkü mikoz ile enfekte olmak kolaydır.
Havuzdan çıktığınızda duşta iyice yıkayın ve kurulayın. Havuzdaki tuvaleti kullanırken özel hijyenik bir klozet kapağı kullanın. Ayrıca önleyici bir önlem olarak uygun vajinal florayı yeniden oluşturan preparatlardan birini kullanmaya değer.
Daha fazlasını okuyun: Hamileyken yüzmenin birçok faydası vardır
aylık "M jak mama"
