Dolaşım sistemi hastalıkları (kardiyovasküler) Polonya'da en yaygın ölüm nedenidir. Daha iyi ve daha iyi teşhislere ve giderek daha modern tedavi yöntemlerine rağmen, Polonya'da her yıl 200.000 kişi kardiyovasküler hastalıklar nedeniyle ölüyor. Nedeni, diğerleri arasında stres, az egzersiz, kötü beslenme. En yaygın kardiyovasküler hastalıkların neler olduğunu ve gelişimleri için başka hangi risk faktörlerini ve bunların nasıl önleneceğini kontrol edin.
Polonya'da kalp damar hastalıkları, yani kardiyovasküler hastalıklar en yaygın ölüm nedenidir. Merkezi İstatistik Ofisi yüzde 46'nın kendilerinin sorumlu olduğunu bildirdi. ama 1990'larda yüzde 50'nin üzerindeydi. Bu açıdan diğer Avrupa ülkeleri ile benzer seviyedeyiz. Ülkemizde ise sorun yüksek morbidite - yüzde 50 oranında. Batı'dakinden daha büyük.
Kardiyovasküler hastalıklar - nedenleri ve risk faktörleri
Kalp ve damar hastalıklarına sözde risk faktörleri neden olur. Bu tür birkaç faktöre sahip kişiler, özellikle kardiyovasküler hastalıkların gelişmesine karşı savunmasızdır.
Daha iyi teşhislere ve daha modern tedavi yöntemlerine rağmen, Polonya'da her yıl 200.000 kişi kardiyovasküler hastalıklar nedeniyle ölüyor. Nedeni, diğerleri arasında stres, az egzersiz, kötü beslenme, aşırı kilo vb.
- yüksek kolesterol
- sigara tütün
- düşük fiziksel aktivite
- aşırı kilo ve obezite
- bozulmuş glukoz toleransı
- psikolojik faktörler (aşırı stres, depresyon)
- irrasyonel beslenme
- ilerlemiş yaş
- erkek cinsiyeti
- ailede kalp hastalığı yükü
Kardiyovasküler hastalıklar - semptomlar ve türleri
- Hipertansiyon
Hipertansiyon, kan basıncının normal aralığın üzerinde artmasıdır. Belirtileri, özellikle uyandıktan sonra sık görülen baş ağrıları, gözlerin önündeki lekeler, uykusuzluk, patlama, çarpıntı, terleme, kulak çınlaması, nefes darlığı, baş dönmesi, sürekli yorgunluktur. - Müdahale gerektiren hipertansiyon veya en azından tıbbi tavsiye, hastaların% 50'sini etkiler. Polonya toplumu. Ya da belki çoğunluk, çünkü yüzde 60'ın üzerinde. Çoğu farmakolojik müdahale gerektiren Polonya toplumu - Newseria Lifestyle haber ajansına verdiği röportajda Dr.Jerzy Adamus diyor.
- Kalp yetmezliği
Kalp yetmezliği, kalbin düzgün çalışamadığı bir durumdur - vücuda yeterli oksijen ve besin sağlamak için yeterli kan pompalamak. Kalp yetmezliğinin başlıca semptomları nefes darlığı ve yorgunluk, egzersiz intoleransı ve göğüs kemiğinin arkasında bulunan vücutta su tutulmasını takiben ödemdir.
Kardiyovasküler hastalıklar arasında en fazla ölüm, miyokard enfarktüsü ve serebrovasküler hastalıktan (inme) kaynaklanmaktadır.
- Koroner (iskemik kalp) hastalığı
Koroner arter hastalığına, ihtiyaca göre koroner damarların kalbe yetersiz arteryel kan beslemesi neden olur. Hastalığın en karakteristik semptomu, göğüste baskı hissine neden olan, göğüs kemiğinin arkasında yer alan ve stres, yemek yeme veya soğuk havanın etkisi altında ve ayrıca egzersiz sırasında ortaya çıkan göğüs ağrısıdır. Bazen mide bulantısı ve solunum bozuklukları ortaya çıkar.
- Miyokardiyal enfarktüs
Kalp krizi, kalp kasının bir bölümünde ani başlayan nekrozun bir sonucudur ve bu, kalbin o kısmına yeterince uzun süre kan akışının kesilmesinden kaynaklanır. Miyokard enfarktüsü en sık 40 yaşın üzerindeki kişilerde, erkeklerde kadınlardan daha sık, özellikle obez ve hipertansif kişilerde görülür. Tipik bir semptom, göğüs kemiğinin arkasındaki şiddetli ağrıdır.
- Serebral damarların felç ve diğer hastalıkları
İnme, beyindeki ani, yerel bir kan dolaşımı bozukluğudur. İki tür inme vardır - iskemik (serebral enfarktüs) veya hemorajik (serebral hemoraji). İnmenin karakteristik semptomları uzuvların, kolun veya bacağın veya hem üst hem de alt uzuvların, çoğunlukla aynı tarafta parezidir. İnmenin bir başka belirtisi de ağız bölgesinde alt yüzün asimetrisidir.
- Kalp aritmileri
Aritmi veya kalp atışının bozulması, normal kalp atış hızı ve / veya düzenliliğindeki bir rahatsızlıktır. Kasılma hızı yavaşlayabilir (bradikardi) veya hızlanabilir (taşikardi). Özel bir taşikardi şekli, atriyal fibrilasyon ve ventriküler fibrilasyondur.
- Kalp kusurları
Kalp kusurları, kalpteki anormal kan akışına, tek tek parçalarının aşırı yüklenmesine ve dolaşım yetmezliğinin gelişmesine yol açan kalbin anatomik bozulmalarıdır. Doğuştan kalp kusurları (esas olarak gelişimsel bozukluklar) ve edinilmiş kalp kusurları arasında bir ayrım yapılır.
ÖneririzKardiyovasküler hastalık önlenebilir. Kolesterol, şeker ve vücut ağırlığı gibi bazı risk faktörlerini değiştirmek yeterlidir. Ayrıca sigarayı bırakmak ve alkol içmekten kaçınmak da iyi bir fikirdir.
Yazar: Time S.A
Doğru seçilmiş bir diyetin kan basıncını düşürmeye yardımcı olacağını unutmayın. Sağlık Kılavuzunun yenilikçi bir beslenme sistemi olan JeszCoLubisz'den yararlanın ve bireysel olarak seçilmiş bir planın ve bir diyetisyenin sürekli bakımının tadını çıkarın. Sağlığınıza dikkat edin ve kardiyovasküler hastalık riskini azaltın.
Daha fazlasını bul- Varisli damarlar
Varisli damarlar, genellikle balon benzeri bir çıkıntıya sahip serpantin kordları, pleksuslar veya şişlikler şeklindeki damarların kalıcı uzantılarıdır. Damarlarda kan çok daha yavaş hareket eder çünkü yokuş yukarı akar. Yerçekimi kuvvetlerinin üstesinden gelmek zorunda olduğu için desteğe ihtiyacı var. Ayaklar ve baldırların kasları kurtarmaya gelir. Yürürken, kaslar ritmik olarak kasılır ve damarları sıkıştırarak kanın yukarı doğru hareket etmesine yardımcı olur. Kaslarımız zayıfsa, az hareket ederiz ve kapakçıklar hasar görürse kan gerilmeye başlar. Basıncı artıyor ve damar duvarları üzerindeki basınç giderek artıyor. Bunlar genişler ve esnekliklerini kaybeder. Orijinal şekillerine dönemezler. Varisli damarlar bu şekilde oluşur - damarların anormal genişlemesi.
- Romatizmal kalp rahatsızlığı
Romatizmal ateş sadece eklemlerde değil kalpte de iltihaplanmaya neden olabilir. Dolayısıyla tıp jargonunda "romatizmal ateş eklemleri yalar ve kalbi ısırır" şeklinde bir ifade vardır. Kalp iltihabının belirtileri nefes darlığı (başlangıçta sadece egzersizden sonra), göğüs ağrısı - göğüs kemiğinin arkasında, boyuna, sol omzuna ve sırta yayılan. Genellikle diğerleri arasında yoğunlaşır öksürürken ve sırt üstü yatarken. Oturmak ve öne doğru eğilmek rahatlatıcıdır. Diğer semptomlar çarpıntı, taşikardi (kalp atış hızı dakikada 100 atıştan fazla artar), yorgunluk, halsizlik, ayak bileklerinde ve alt bacaklarda şişme.
- Kardiyopulmoner sendrom ve pulmoner dolaşım hastalıkları
Pulmoner-kardiyak sendrom (pulmoner kalp olarak da bilinir), uzun süreli solunum yolu hastalıkları (kronik bronşit) sırasında kronik pulmoner arter hipertansiyonuna sekonder kardiyovasküler sistemde meydana gelen bir değişikliktir. Semptomlar nefes darlığı, çarpıntı, genel halsizlik, bayılma, soğuk el ve ayaklar, cildin siyanozunu içerir - bu, uzuvların uzak kısımlarını (dizlerden aşağı ve dirseklerden aşağı), kulak loblarını, burnu ve dudakları içerebilir, ancak bunu almanın en kolay ve en güvenilir yolu davulcu çubukları şeklindeki parmakları ağız ve dilin mukoza zarlarına bakarak anlamak.
- Raynaud sendromu
Raynaud fenomeni sırasında ortaya çıkan vazomotor bozukluktur, soğuk algınlığı veya duyguların etkisi altında kan damarlarının aşırı derecede kasılması ve bunun sonucunda parmakların veya ayak parmaklarının nadiren burun ve kulakların solmasıdır. Raynaud sendromunda bu belirti, parmakların arterlerinden kan akışında bir azalmaya yol açan belirli bir hastalık sırasında ortaya çıkar. En yaygın olanları ateroskleroz ve bağ dokusu hastalıklarıdır (örn. Romatoid artrit, poliarteritis nodosa, sistemik lupus eritematozus, karışık bağ dokusu hastalığı).
- Raynaud hastalığı
Raynaud sendromu gibi, Raynaud'un fenomeninin meydana geldiği vazomotor bir bozukluktur. Ancak bu durumda Raynaud fenomeni sebepsiz ortaya çıkar (yani, başlı başına bir hastalıktır).
- Lenfödem
Lenfödem, lenfatik damarların tıkanması ve düzenli lenf akışının bir sonucu olarak ortaya çıkar. Lenfatik damarların yapısındaki anormalliklerin bir sonucu olarak, iltihaplanma, travma ve hatta kanserin bir sonucu olarak ödem meydana gelebilir. Lenf deri altı dokulara girdiğinde de ortaya çıkar. Sorunlu bir lenfödem semptomu, bacaklarda ve kollarda önemli bir şişliktir. Bazen o kadar büyüktür ki hasta onları hareket ettiremez. Lenfatik damarlar, ağrılı kas kramplarına neden olan serbest kan akışını engeller.
Yazar hakkında
Bu yazarın diğer makaleleri
-tabela-jakie-produkty-maj-niski-ig.jpg)
