Hamileliğin 29. haftasında, yaşamın hızını yavaşlatabilir ve doğum için yavaşça hazırlanmaya başlayabilirsiniz - sonuçta, hamileliğin 29. haftasında bunun için yaklaşık 11 hafta kaldı, zor, çünkü bu haftalarda bebek çok büyüyecek ve kilosunu üçe katlayacaktır.
İçindekiler:
- 29 haftalık hamile: bebeğim nasıl gelişiyor?
- 29 haftalık hamile: sana ne oluyor?
- 29 haftalık gebelik: en önemli öneriler
29 haftalık hamile: bebeğim nasıl gelişiyor?
Gebeliğin 29. haftasında fetüs yaklaşık 1.300 gr ağırlığındadır ve toplam uzunluğu yaklaşık 37-42 cm'dir.
28. hafta gebeliğin 7. ayı ve 3. üç aylık dönemidir
Bebeğin tüm organları halihazırda gelişmiştir - vücudu artık yağ dokusunu biriktirmektedir, bu çok önemlidir çünkü doğumdan sonra ısı kaybına karşı korur. Etrafında o kadar az boşluk var ki size düzgün bir vuruş yapamayacak - bundan sonra esas olarak kendini zorlayacak.
- Bebek hareketleri: en önemli 10 bilgi
Zaten iyi gelişmiş bir koku alma duyusuna sahip - olasılık dışı görünse de, kokular amniyotik sıvı yoluyla ona ulaşmaya başlıyor. En çok kokan kişi - annenin kokusu - doğumdan sonra sizi ilgileneceği herkesten ayırt etmesine neyin yardımcı olacağını hatırlar.
29. haftada bebek hareket halindeyken gözleri açıktır - uyku sırasında kapatır. İşitme, günümüzün en gelişmiş duygusudur. Küçük olan anne babasına kulak misafiri olur ve anne ya da baba sesini yükselttiğinde endişelenir.
- Bebeğin duyuları nasıl gelişir?
Ona ulaşan müziği her zaman sevmez: Bazıları, özellikle yüksek sesli şarkılarla şiddetli bir mücadele olarak hissedeceğiniz sesin kaynağından uzaklaşmaya bile çalışabilir. Şimdiye kadar bebeğinizin karnına, aracılığıyla bebeğinize müzik çaldığınız bir el cihazı taktıysanız, durdurmaya değer - sesler yine de ona ulaşır.
- Fetüs ne hissediyor, görüyor ve duyuyor?
Hamile kahve: yasak mı değil mi?
29 haftalık hamile: sana ne oluyor?
29. gebelik haftasında mide ekşimesi, hazımsızlık ve diğer sindirim sorunları yaşayabilirsiniz. Sindirimi zor ürünlerin, kızartmaların veya tatlıların bulunmaması gereken, uygun şekilde oluşturulmuş bir menü ile hafifletilecektir.
29. gebelik haftasına kadar, birçok kadın ayakkabılarını bir veya iki beden daha büyük hale getirmek zorunda kalır - gevşeme adı verilen bir hormon tarafından ayaklardaki bağlar gevşetilir ve ayaklar ve ayak bilekleri neredeyse sürekli şişer. Yandığını hissettiğinizde, onu soğutma kremi ile yağlayın (külotlu çoraptan bile) ve evde hafifçe kaldırılmış bacaklarla dinlenin.
- Hamilelikte hormonlar: gerçek bir fırtına
Şimdi sık sık kestirimci kramplar ve ardından yeni bir belirti hissedebilirsiniz - alt karın ağrısı. Güçlüyse veya başka herhangi bir nedenle doktorunuza başvurmaktan çekinmeyin.
29 haftalık gebelik: en önemli öneriler
Hızınızı yavaşlatın, özellikle de sürekli yorgun olduğunuzu hissediyorsanız. Bunu da doktora anlatmakta fayda var, yorgunluğun sebebinin anemi olduğunu ve demir takviyesi almanız gerekeceğini fark edebilirsiniz. Bebeğin hareketlerini saymaya devam edin - eğer aniden hissetmeyi bırakırsanız, en son ne zaman hissettiğiniz doktor için önemli olacaktır.
- Hamilelik sırasında hangi takviyeleri almalısınız?
Daha fazla tam tahıl yemeye çalışın, tam tahıllı - bu dönemde yaygın bir rahatsızlıkla başa çıkmanıza yardımcı olacak çok fazla lif var: kabızlık.
Hamileliğin 29. haftasında artık parmak arası terlik giymeyin - hallukslere neden olabilirler.
Sürekli şişmişsiniz, baş ağrısı ve görme sorunları ile ilgili izleniminiz varsa, mümkün olan en kısa sürede doktorunuza başvurunuz.
Hala yapabilseniz de yüzüklerinizi çıkarın - yakında parmaklarınız şişebilir ve mücevherleriniz ağrılı bir şekilde vücudunuza girecektir.
Ayrıca şunu okuyun:
- Hamileliğin üçüncü üç aylık dönemi
- 28. gebelik haftası
- 30 haftalık hamilelik
- 31. gebelik haftası
