Sakinleştirici ve hipnotik etkiye sahip bitkisel içeriklerin listesi uzun değil - sadece birkaç madde var. Bazıları belirli ürünlerde tek başlarına görünür, ancak aynı zamanda sıklıkla birleştirilirler, bu da potansiyellerini artırır.
Bitkisel yatıştırıcılar eczaneden reçetesiz olarak satın alınabilir. Ancak bu, sedasyon ve uykusuzluk bitkisinin etkisiz olduğu anlamına gelmez. Elbette, eylemlerinin gücü sentetik ilaçlarınkinden daha düşük olacak ve etki için daha uzun süre beklemeniz gerekecek, ancak diğer yandan, çok fazla yan etkisi yok - bağımlılık yapıcı veya sıkıcı olmayacağım. Bir müstahzar seçmeden önce ilaç mı yoksa takviye mi olduğuna dikkat etmek önemlidir.
Sentetik ilaçlar ve bitkisel ilaçlar
Bir ilacın piyasada görünmesi için, bir ilaç şirketinin önce etkinliğini kanıtlayacak ve müstahzarın güvenliğini sağlayacak uzun vadeli bir araştırma sürecine yatırım yapması gerekir. En önemlileri, ilacın terapötik etkinliğini belgeleyen klinik çalışmalardır. Ancak yapıldıktan ve ilaç Tıbbi Ürünlerin, Tıbbi Cihazların ve Biyosidal Ürünlerin Kayıt Bürosu tarafından tescil ettirildikten sonra müstahzar satılabilir. O zamandan beri, Ana İlaç Müfettişinin kontrolüne tabidir. Bu, ilaçların üretim, depolama ve dağıtım koşullarının sürekli izlenmesi anlamına gelir.
Bitkisel ilaçların ruhsatlandırma süreci bu açıdan biraz basitleştirilmiştir çünkü farmakope ilaçları. Bileşimleri, etkileri ve ayrıntılı özellikleri, ilaçlar ve tıbbi maddeler hakkında bir bilgi derlemesi olan Polonya Farmakopesinde açıklanmaktadır. Farmakope ilaçlarının uzun süreli kullanımı nedeniyle, kayıtları çok basitleştirilmiş bir prosedüre göre yapılır. Ürünlerin etkinliğini ve güvenliğini belgelemek gerekli değildir ve bu ilaçların kalitesinin belgelenmesi de çok sınırlıdır. Bu basitleştirmelere rağmen, bunlar hala, operasyondan sorumlu bileşenlerin içeriği bağlamında Polonya Farmakopesi kılavuzlarına uygun olarak, üretimi sertifikalı bitkisel hammaddelerin kullanıldığı, uygun titizlikle üretilen tıbbi ürünlerdir.
Sakinleştirici bir takviyeye ne dersiniz?
Bir diyet takviyesi durumunda, eczaneye giden yol daha da kısadır. Yaratılışı, genellikle bilimsel literatürdeki verilere dayanarak, insan vücudunu belirli bir şekilde etkilemesi gereken bileşenleri birleştirmekten ibarettir. Suplementler yalnızca, beslenme takviyelerinin bileşimi ve etiketlenmesine ilişkin 18 Mayıs 2010 tarihli Sağlık Bakanlığı Yönetmeliğinde ve 2002/46 / EC sayılı Avrupa Birliği Direktifi'nde listelenen maddeleri ve vitaminleri içerebilir. Ancak, operasyonlarının etkisi hiçbir şekilde kontrol edilmiyor ve izlenmiyor. Üretimleri, kalite belgeli, pahalı, standartlaştırılmış bitkisel hammaddelerin kullanılmasını gerektirmez. Bu, esas olarak bitkisel bileşenler içeren yatıştırıcı ve hipnotik preparatlar söz konusu olduğunda özellikle önemlidir.
Ayrıca şunu okuyun: Işığa duyarlı bitkiler - hangi bitkiler güneş alerjisine neden olur? Kan basıncını düşürmek için şifalı bitkiler Lyme hastalığı için şifalı bitkiler - Buhner'dan bitkisel terapi (Protokol)Onlar neden yapılma?
Sakinleştirici ve hipnotik etkiye sahip yalnızca birkaç bitki vardır. Piyasada tek bileşenli bitkisel ürünler vardır, ancak bunlar aynı zamanda potansiyellerini artırmak için birleştirilmiştir. Reçetesiz satılan en yaygın sakinleştirici ve hipnotik ilaçlar dört bitkisel bileşen içerir: kediotu, yani kediotu, limon otu, çarkıfelek çiçeği ve şerbetçiotu, yani humulus lupulus. Ancak bu tür müstahzarlarda diğer bitkilerle de tanışabilirsiniz - angelica, centiyana, alıç.
- Angelica (kök) yatıştırıcı, diyastolik ve balgam söktürücü etkiye sahiptir, sinirleri güçlendirir, kalbi yatıştırır ve ayrıca terletici etkileri vardır, romatizma, öksürük, gastroenterit, epilepsi, uykusuzluk, grip, soğuk algınlığı, bağırsak koliği, ağız mukozasını iyileştirir ve hatta iştahı uyarır. . Uyuşturucu bağımlılarına yardımcı olup alkol ve nikotin zehirlenmeleri için tavsiye edilir.
- Bazı centiyana (acılık) bileşenleri de sakinleştirici bir etkiye sahiptir. Kökü öncelikle iştahı artırmak ve geri kazanmak ve hazımsızlık ile mücadele etmek için kullanılsa da, bağışıklık güçlendirici veya sakinleştirici preparatlarda ek bir bileşen olarak da kullanılır.
- Alıç da kalbin çalışmasını etkiler ve kasılmalarının gücünü ve sıklığını biraz artırır. Ayrıca venöz basıncı düşürür ve serebral dolaşımı iyileştirir. Ancak 12 yaşın altındaki çocuklara tavsiye edilmez.
Evde tedavi
Bitkisel yatıştırıcılar ve hipnotiklerin kullanım için çok az kontrendikasyonu vardır. Bununla birlikte, şeker hastalığı olan kişiler, alkol de içerebilen şurup şeklindeki yatıştırıcı preparatlarda yüksek şeker içeriğine dikkat etmelidir. Bitkisel sakinleştiriciler ne kadar süreyle kullanılabilir? Kullanımları ile kendi kendine tedavinin en az bir ay sürmesi gerektiği varsayılmaktadır. Bu, vücudun bitkisel hammaddelerin bileşenlerine ne kadar süreyle doyması ve bunlara uygun şekilde tepki vermesi gerektiğidir. Böyle bir müstahzarı kullandıktan bir ay sonra herhangi bir iyileşme hissetmezseniz, bir doktora görünün. Bununla birlikte, iyileşme meydana gelirse ve herhangi bir yan etki yoksa, üç ay boyunca bile ilacı kullanmaya devam etmek için herhangi bir kontrendikasyon yoktur.
Sedasyon için kediotu ilacı
Uyku bozukluklarının tedavisini sakinleştiren ve destekleyen bitkisel ilaçların birçok bileşeni arasında, halk arasında kediotu olarak bilinen kediotu (Valeriana officinalis) - ya da aslında kökü - en çok çalışılanlar olmuştur. Tereddüt etmeden yatıştırıcı ilaçların kralı denilebilir. Tipik sakinleştirici etkisi olan, duygusal durumları ve merkezi sinir sisteminin motor bölgesini baskılayan bir hammaddedir. Bu, valepotriatlar, valerik ve izovalerik asit veya hesperidin gibi bileşenlerin içeriğinden kaynaklanmaktadır. Kediotunun etkisi, uyarılabilirliği artmış insanlarda dengeli bir zihinsel durumdaki insanlardan daha güçlüdür. Ondan özler bağımlılık yapmaz. Hammadde ayrıca vejetatif nevroz vakalarında kolaylıkla kullanılan antispazmodik bir etkiye sahiptir. Uykusuzluğun tedavisinde de etkilidir. Kediotu üzerine aşırı doz vermek çok zordur - bildirilen tek vaka, bir hastanın 20 g toz haline getirilmiş kök yemiş olmasıdır. Küçük zehirlenme belirtileri (yorgunluk, karın krampları, baş dönmesi, titreyen eller) 24 saat sonra kayboldu.
Limon otu
Kediotu, bitki sakinleştiricilerinin ve uyku haplarının kralıysa, limon otu (Melissa officinalis) kesinlikle kraliçesidir. Bu bitkinin iyileştirici özellikleri antik çağlarda zaten biliniyor ve kullanılıyordu: vücuda hoş bir koku vermek için limon otu infüzyonunda banyo yaptılar, şarap limon otu yapraklarıyla tatlandırıldı ve aynı zamanda böcek ısırıklarına çare olarak da kullanıldı. Şu anda, limon otu yaprakları ve bitkinin çiçeklenmesinden önce toplanan sürgünlerin yapraklı üst kısımları tıbbi ürünlerin hazırlanmasında kullanılmaktadır. Uçucu yağlarında bulunan maddeler (sitral, sitronelal, geraniol, linalool, rosmarinik asit) merkezi sinir sisteminin hassasiyetini azaltır. Sakinleştirici etki o kadar güçlüdür ki bazen sentetik yatıştırıcıların dozlarının azaltılmasına veya tamamen kesilmesine bile izin verir. Limon otu yaprakları ayrıca spazm önleyici etkiye sahiptir ve sindirim sularının salgılanmasını artırır. Limon balsamı infüzyonu, çeşitli sindirim rahatsızlıklarının yanı sıra safra yolları hastalıklarında ve mide bulantısı, kusma veya kolik rahatlatma aracı olarak kullanılabilir. Limon balsamı çok çeşitli yatıştırıcı preparatlarda bulunabilir. Tabletler, pastiller, şuruplar veya çay şeklinde mevcuttur. Sakinleştirici ve rahatlatıcı etkileri nedeniyle limon balsamı infüzyonu, sinir gerginliğiyle ilişkili baş ağrılarını ve kalp sorunlarını da yatıştırır. İnfüzyon (çay) ayrıca adet öncesi sendromun semptomlarını hafifletmek için önerilir.
Passiflora
Ten rengi çarkıfelek çiçeği (Passiflora incarnata) Güney Amerika'dan gelir, ancak Polonya'da da görülür. 1569'da Peru'da, onu Tanrı'dan bir işaret olarak alan ve Kızılderililerin dönüşümünü emreden İspanyol rahipler tarafından keşfedildi. Kaşifler, şehidin çiçeklerinin şeklini, Mesih'in tutkusunun sembolleriyle ilişkilendirdiler - dikenli ve çivilerden oluşan bir taç. Güney Amerika yerlileri bu bitkiyi uzun zamandır biliyorlardı, meyveleri onlar için lezzetli bir yemekti ve bitki ağrı kesici olarak kullanılıyordu. Şehit bitkisi, Mississippi'den Dr. Phares tarafından 1840 yılında tıbba tanıtıldı. Artık sakinleştirici etkisi ile yaygın olarak kullanılan bir hammaddedir.
Hammadde, indol alkaloidler, flavonoidler, siyanojenik glikozit, fitosteroller, mineral tuzlar ve pasiflorin içerir. Hayvan deneylerinde çarkıfelek çiçeğinin amfetaminlerin uyarıcı etkisini ortadan kaldırdığı, dolayısıyla uyuşturucu bağımlılığı ve alkolizm tedavisinde kullanıldığı bulunmuştur. Çoğunlukla sinir uyarma durumlarında, duygusal uyaranların neden olduğu kalp fonksiyonu bozukluklarında, merkezi kökenli hafif nöbetlerde, menopoz semptomlarında ve bağırsaklar ve koroner damarların spazmlarında yardımcı olarak kullanılır. Çarkıfelek tabletlerinin yan etkileri bazen şiddetli baş ağrıları ve görme bozukluklarıdır.
Ortak şerbetçiotu
Yaygın şerbetçiotunun (Humulus lupulus) konilerinde (infructescences) sözde Lupulin - acı reçine. Hem koniler hem de lupulin, serebral korteksin aktivitesini inhibe ederek, medulla ve omurilikteki bazı merkezlerin hassasiyetini azaltarak ve ayrıca uyaranların beyne iletilmesini engelleyerek sakinleştirici bir etkiye sahiptir. Menopoz dönemindeki sinir rahatsızlıklarında anksiyete, uykuya dalmada zorluk ve aşırı uyarılma durumlarında kullanılır. Şerbetçiotunun içerdiği acı maddeler midenin salgı aktivitesini uyarır, bu sayede sindirim rahatsızlıklarında iştahı arttırmak için, ayrıca şişkinlik ve aşırı bağırsak fermantasyonunda da kullanılır. Şerbetçi otu özlerinin sindirim sistemi kasları üzerinde spazmolitik etkisi vardır. Ayrıca hammaddenin içerdiği maddeler zayıf bir antibakteriyel etkiye sahiptir. Şerbetçi otu, menopoz semptomlarını hafifletmek için kullanılan östrojenik bileşikler içerir. Araştırmalar, şerbetçiotu özlerinin özellikle sıcak basmaları azalttığını gösteriyor. Bu nedenle şerbetçiotu, menopoz semptomlarının alternatif tedavisi için preparatlarda etkili bir katkı maddesi olabilir.
aylık "Zdrowie"
--co-to-jest-do-czego-suy-normy.jpg)
