Kuru cilt kışın acı çeker. Yıl boyunca oldukça iyi durumda olsa bile, kışın lipit tabakası önemli ölçüde zayıflar ve epidermisin hassas tabakası kurur, pullar, kızarır ve yanar. Kendinize ve kuru cildinize nasıl yardım edebilirsiniz? Her şeyden önce içini ve dışını nemlendirin, rüzgar ve dondan koruyun.
Kuru cilt ince ve hassastır. Çok az su ve esneklik olduğu için sık sık kırışır. Kuru cilt, tüm cilt tipleri arasında en hızlı şekilde yaşlanır. Bu tür cildin sahipleri çoğunlukla açık tenli sarışınlar, 40 yaşın üzerindeki kadınlar ve yaşlılardır. Kuru cilt kozmetiklerin, sert suyun, güneşin ve sıcaklık değişimlerinin etkilerine karşı çok hassastır. Kuruluk ve cilt hassasiyeti hızlı bir şekilde ortaya çıkar çünkü kuru cildin ne kadar acı çektiğini gösterme direnci yoktur.
Cilt, vücudun içinden gelen su ile nemlendirilir. Cilt kurursa, epidermisin sızdırdığı ve doğal nemlendirme faktörünün, seramidlerinin ve yağlarının çok az olduğu anlamına gelir. Sadece epidermisi kapatan iyi bir krem cildi nemlendirebilir.
Cilt en çok kışın kurur. Daha sonra güçlü bir yanma, donda çatlama, sıkışma gözlemleyebilirsiniz. Dudaklar da çatlamış ve çiğnemeler var. Hızlı sıcaklık değişiklikleri, kan damarlarının tahriş olmasına ve yırtılmasına neden olur. Soğuk havanın nemi düşüktür, bu da ciltten su sızıntısına neden olur.
Kışın kuru cilde nasıl bakılacağını öğrenin. Bu, İYİ DİNLEME döngüsünün malzemesidir. İpuçları içeren podcast'ler.Bu videoyu görüntülemek için lütfen JavaScript'i etkinleştirin ve videoyu destekleyen bir web tarayıcısına geçmeyi düşünün
Ayrıca şunu okuyun: Kışın cilt koruması: ne tür kayak kremi? Hassas cilt. Hassas cilt bakımının temelleri Kışın cildinize nasıl bakım yapmalısınız? Pratik tavsiyeKışın kuru ciltler için hangi kremler?
Donma karşısında kuru cilt çaresizdir. Yağlı ve karma cildi koruyan koruyucu bir lipit katmanından yoksundur. Bu durumda onu kremlerle inşa etmeliyiz. Nemlendirici maddeler içeren kremleri, özellikle de hidrofilik olanları (ciltte su tutanlar) arayın. İkinci temel unsur, yağ asitleridir, yani cilt yüzeyinde doğal bir koruyucu bariyer oluşturan bileşenler. Genellikle bitkisel yağlardan (zeytin, avokado veya karite yağı) elde edilirler. Çuha çiçeği veya hodan yağında bulunan GLA asidi, hyaluronik asit, gliserin, üre, amino asitler, parafin ve bitkisel yağlar gibi çok iyidir.
Kuru ve olgun ciltler için kolesterol içeren krem mükemmel olacaktır.
Çalıştığımız ısıtılmış ve kuru bir odaya girdiğimizde de cildin koruyucu tabakasının yerini alan ve suyun kaçmasını önleyen balmumu veya eucerin içeren kozmetikler arayalım. Kremler yerine sözde "yağlı", "yarı yağlı" ı seçin. Çok kalın gresin yayılması neredeyse imkansızdır, içine emilemediği için süresiz olarak ciltte kalır.
Kışın kuru cilt bakımı
Nemlendirmek
- Günde en az iki kez yüzünüzü çok nemlendirici bir kremle yağlayın. Fondöten yalnızca krem emildikten sonra uygulayın.
- Göz altındaki cildi nemlendirin (ve bakımını yapın). Gençlerin ayrıca cildi ağırlaştırmayacak bir kırışıklık önleyici krem veya nemlendirici bir göz jeline ihtiyacı vardır.
- Yüzünüze, boynunuza ve ellerinize haftada en az bir kez nemlendirici bir maske uygulayın. Kremi veya maskeyi uyguladıktan hemen sonra dışarı çıkmayın çünkü yumuşayan cilt kolayca donar.
Rahatsız etmeyin
- Yüzünüzü sıcak suyla değil ılık suyla yıkayın. Bulaşıkları ılık suda yıkayın ve uzun, sıcak banyolardan kaçının. Sıcak sıcaklık, cildin yağlı koruyucu bariyerinin bir parçası olan lipitleri temizler.
- Güzel kokan ancak cildi kurutan tuz, köpük veya banyo losyonları kullanmayın. Kışın derinlemesine nemlendirici banyo yağları kullanın veya küvete birkaç çay kaşığı zeytinyağı dökün.
- Jellerden, köpüklerden ve yüz temizleyicilerden kaçının. İçeriği hassas, kuru cildi tahriş eder. Kışın, hafif bakıma geçmeyi deneyin - yalnızca doğal, ekolojik sabunları seçin (yıkama kalıplarını değil). OCM yağlarıyla (hatta normal zeytinyağı) makyaj temizleme işlemi gerçekleştirin.
- Her yıkamadan sonra cildinizi temiz bir havluyla kurulayın. Yüzünüze havlu sürün, sitenin yanına koyun, cildinizi ovmayın. Tek kullanımlık kağıt havlu da kullanabilirsiniz.
- Lekeleri dezenfekte etmek için ispirto veya alkol toner kullanmayın. Küçük lezyonları iyileştirmek için doğal yağlar (örneğin tamanu yağı) kullanın.
Önerilen makale:
Yağlarla makyaj temizleme: neden yapmaya değer?
Kışın kuru cilde ne zarar verir?
Hem güçlü rüzgar ve don hem de iç mekanda ısıtma kuru cilde zararlıdır. Cildinizi kremle korumanın yanı sıra hava nemlendiricisi de satın alabilirsiniz (toz akarlarına alerjiniz olmadığı sürece). Ayrıca, evdeki odaları havalandırmaya çalışın, yatak odasındaki radyatörleri ve geceleri arabadaki ısıtmayı açın.
Su kaybına asla izin vermeyin. Cilt içmeyi sever, bu nedenle gün içinde çok miktarda su içmeye alışmalısınız (en az iki litre). Çay, kahve ve şekerli meyve sularından değil, sıradan maden suyundan bahsediyoruz. Ayrıca, düzgün yemeye çalışın. Salataları zeytinyağı (zeytinyağı kuru ciltler için altın bir ilaçtır), yağlı balıklar, deniz ürünleri, bitkisel yağlarla tanıtın.
