Sizi uzun zamandır eklemlerde, çoğunlukla parmaklarda ve dizlerde vurdu. Şimdiye kadar sizi rahatsız etmedi, ancak bir süredir sabahları "paslı" hissediyorsunuz, hareket etmeniz gerekiyor ve diz eklemleriniz ağrımaya başlıyor. Eklemleri çekmek ciddi bir şey mi?
Eklem çekilmesi en az iki nedeni olan bir durumdur. Sabah hareket etme ihtiyacı eklemlerin iltihaplandığını gösterebilir. Öte yandan diz eklemindeki çatlakların nedeni, kondromalazi olarak adlandırılan eklem kıkırdağındaki dejeneratif değişiklikler veya eklem kıkırdağında bir kayıp olabilir.
Eklemlerin çekilmesi uzman konsültasyonu gerektirir
Eklemlerdeki iltihaplanma, bir romatoloğa danışmayı gerektirir. Diz eklemindeki çatlama bir ortopedist tarafından teşhis edilmelidir. Diz eklemindeki ağrının nedeni eklem kıkırdağına zarar verebilir. Kondromalazi, kelimenin tam anlamıyla eklem kıkırdağının yumuşamasıdır. Yüzeyi kademeli olarak lifli hale gelir, bağ ve kıkırdak dokusu arasında boşluklar ve son olarak alt kıkırdak tabakasını ortaya çıkaran ve kıkırdağı tahrip eden boşluklar belirir. Dizin artroskopik muayenesi yapılarak hasarının boyutu değerlendirilebilir. Bu tür kıkırdak hasarının nedeni mikrotravma, iltihaplanma ve eklemi oluşturan kemiklerin örneğin valgus yürüyüşüne bağlı olarak yanlış konumlandırılması olabilir. Daha sonra ağrı uzun bir yürüyüşten sonra, merdiven çıkarken ve ayrıca geceleri ortaya çıkar. Sözde diz bloke etmek, yani eklemi düzeltmeye direnç.
Ayrıca şunu okuyun: Eklemler için diyet, eklemlerdeki iltihaplanma ve ağrıya yardımcı olacaktır Hasar görmüş eklem kıkırdağının YENİDEN YAPILMASI
Çekim eklemleri - tedavi
Bu rahatsızlığın tedavisi uzundur ve hastadan çok disiplin gerektirir. Ancak tedaviye ne kadar erken başlanırsa, ameliyattan kaçınılması o kadar kesin olur. Konservatif tedavi, kinesiyoterapi, yani terapötik iyileştirme, fizik tedavi kullanarak ilaç almaktan oluşur. Bazen ortopedik ekipmanı diz eklemi stabilizatörleri şeklinde kullanmak gerekir, bazen de uygun basma ve dirsek koltuk değneklerine izin veren ayakkabı ekleri ile. Farmakolojik tedavi, öncelikle eklem kıkırdağının metabolizmasını iyileştiren anti-enflamatuar ilaçlar (zencefil, soya fasulyesi, zerdeçal, avokado dahil bitki özleri de bu etkiye sahiptir) ve bazen de steroidler - ağızdan veya doğrudan eklem içine almaktır. Bir fizyoterapistin gözetiminde yapılan egzersizlerin iyileştirilmesi, eklem hareketliliğini arttırmak ve kuadrisepsleri güçlendirmektir. Kondromalazi fizik tedavisi, soğuk (kriyoterapi) veya ısıl işlem, elektroterapi, ultrason, kısa dalga diatermi ve lazer tedavisi kullanır. Ortez gerekliyse, tipi ortopedist veya terapist tarafından seçilmelidir. Görevi, yer değiştirmesinin yolu değiştiği için diz kapağını stabilize etmek ve desteklemektir.
ÖnemliKonservatif tedavi, vakaların 2 / 3'ünden fazlasında iyi sonuçlar verir. Ancak semptomların nedenini belirlemek için bir uzmana gitmek, hem küçük eklemlerde sabah sertliği hem de dizdeki çatlaklar önemlidir.
Önerilen makale:
Diz ağrısı için egzersizler: 5 güçlendirme ve germe egzersiziaylık "Zdrowie"
E-kılavuzu tavsiye ediyoruz
Yazar: Basın materyalleri
Kılavuzda şunları öğreneceksiniz:
- Hangi semptomlar bizi endişelendirmeli - bacaklarda uyuşma, şişkinlik, kabızlık, baş ağrısı ve baş dönmesi.
- Bacaklarda ve sırtta uyuşma ve ağrıya ne sebep olabilir?
- Aşırı yüklenme veya iltihaplanma - farkı nasıl anlarım.
- Omurgana her gün nasıl bakmalısın?
- Eklem hastalığı neye işaret eder?
