Diş hekimi menünüzü ağzınızdan okuyacaktır.

Diş hekimleri hastalarının ne yediğine ve içtiğine dikkat edeceklerdir. 20 Mart Dünya Ağız Sağlığı Günü kapsamında, "Polonya #aaa diyor!" Kampanyasını düzenleyenler. Ana babaları ve bakıcıları, bir çocuğun hayatının ilk iki yılında öğünlere ve atıştırmalıklara meyve şurupları ve bal dahil şeker eklemekten kaçınmaya teşvik edin.

Polonya'da 3 yaşında hemen hemen her iki çocuktan biri (veri: Sağlık Bakanlığı Ağız Sağlığı İzleme) diş çürümesinden muzdariptir. Bunun temel nedenlerinden biri, ebeveynler ve veliler tarafından yapılan beslenme "hataları" dır. Katkı maddesi olarak şeker, yatmadan önce şeker ve uygun olmayan beslenme: özellikle yatmadan önce doğal ve yapay - bunlar ana günahlardır. Bu davranışlar, çocuğa şeker içeren yiyecekler verildiğinde erken çocukluk çağı çürük riskini artırır. Ve şeker sadece sofra şekeri değildir. Meyve şurupları ve meyve suları, glikoz-fruktoz şurupları, agav şurupları, bal ve diğerleri gibi şekerlerde de bulunurlar. "Polonya #aaa diyor" kampanyasını düzenleyenler, çocuğa hayatının ilk 2 yılında öğünlere ve atıştırmalıklara hiçbir şekilde şeker eklememeleri çağrısında bulunuyor.

- Çocuklar yeterince tatlıdır, onları tatlandırmanıza gerek yok. Ebeveynler ve veliler, hem üretici tarafından hem de kendileri tarafından eklenen şekerli yiyecek veya içeceklerden kaçınmalıdır. Bu özellikle yaşamın ilk yıllarında önemlidir ve kesinlikle sadece sağlık yararları sağlamakla kalmaz, aynı zamanda sağlığa faydalı tat tercihlerinin gelişmesini de kolaylaştırır. Susuzluğunuzu gidermek için en iyi içeceğin su olduğunu hatırlamakta fayda var.Çok az çocuk veya genç, 355 ml şekerli soda içerken 40 grama kadar (yaklaşık 8 çay kaşığı!) Şeker içmenin farkındadır. Ve yine de bu tür içeceklerin sık sık içilmesi, sadece diş çürümesinin değil, aynı zamanda çocuklarda ve ergenlerde obezitenin ve dolayısıyla diyabet ve kalp hastalığı riskinin nedenlerinden biridir. Yıkım işleri asitlerle tamamlanır: sitrik, malik, karbonik, ortofosforik asit ve antioksidan olarak - askorbik asit, ayrıca minenin aşınmasına da katkıda bulunur. Bilimde hiç şüphe yok - çürüklerde şeker tüketiminin miktarı ve sıklığı önemlidir ve bu ilişki güçlüdür. Yıl içinde 12 yaşında kişi başına şeker tüketiminde 1 kg artış, çürük sıklığında yaklaşık% 1 artışa neden olur. - prof açıklıyor. Dorota Olczak-Kowalczyk, pediatrik diş hekimliği alanında ulusal danışman, Polonya Pediatrik Diş Hekimliği Derneği başkan yardımcısı, "Sütçüleri tedavi ediyoruz" projesinin kurucu ortağı.

Bir çocuğun hayatının ilk yıllarında düşük şekerli beslenme neden en önemli şeydir? Diş hekimleri, ilk dişlerle birlikte ağızda karyojenik bakterilerin ortaya çıktığını hatırlatır. Genellikle tedavi edilmemiş çürükleri olan ebeveynden, genellikle anneden gelirler. Bebeğin ağzından öpülmesi, çatal bıçak takımı ve meme yalaması, yatmadan önce ve gece beslendikten sonra ağız hijyeninin olmaması ve uzun süreli (çocuk 12 aylık olduktan sonra) ve meme veya biberonla gece taşı ile taşınmaları kolaylaştırılır. Bu nedenle, Dünya Ağız Sağlığı Günü kutlamalarının bir parçası olarak www.leczymymleczaki.pl web sitesini oluşturma fikri, ebeveynler ve veliler için pratik ipuçlarının yayınlandığı yer. Erişilebilir bir dilde yazılmış tüm materyaller, bilimsel toplulukların ve uzman ekiplerinin güncel önerileri temelinde oluşturulmuştur. Diğerlerinin yanı sıra onlardan öğreneceğiz Bebekleri beslemek yatıştırıcı olarak kullanılmamalı, yatmadan önce, kestirmeden veya uyku sırasında sadece suyla "beslenmelisiniz", emziği tatlı bir maddeye batırmayın, tatlı ve tatlı içecek tüketimini "özel günler" için ayırmayın, yiyecek / içecek saklamayız ağızda karyojenik maddeler var ve şekerli içecekler pipetle içiyoruz.

Tabakta çürüme

Prof. Polonya Diş Hekimliği Derneği başkanı Marzena Dominiak'ın ağız sağlığının bir tabakta ve bir bardakta başladığına dair hiçbir şüphesi yok. Bu, çocuklar ve yetişkinler için aynı ölçüde geçerlidir.

- Yetişkinler için mesaj basit. Çürükler, tatlı bir hayatı son derece acı bir trajediye dönüştürebilir, ancak bazen bu sorunların sadece başlangıcıdır. Özellikle şekerli içeceklerin aşırı tüketimi obezite, kardiyovasküler hastalık, şeker hastalığı ve kanser riskini artırmaktadır. Ağız hastalıkları ile kronik hastalıklar arasındaki ilişki zaten bilimsel bir gerçektir. Bu nedenle diş hekimlerini hastalarının yedikleri ve içtiklerine daha fazla dikkat etmeye çağırıyoruz. "Ne yemeliyim?" Sorusu sorulduğunda Çocuklar, yetişkinler ve yaşlılar için hazırlanan Gıda ve Beslenme Enstitüsü'nün geliştirdiği şu anki sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivite piramitlerine atıfta bulunmaya değer - "Polonya #aaa diyor!"

Bu yılki Dünya Ağız Sağlığı Günü kutlamalarının bir parçası olarak, diş hekimleri uygun ağız hijyeni ve düzenli diş hekimi ziyaretlerinin yanı sıra uygun, karyostatik beslenme alışkanlıklarının ve koruyucu tedavilerin performansı ile birlikte ağız sağlığının temelini oluşturduğunu hatırlatıyor. Etkili hijyen araçları şunlar olmalıdır: florürlü diş macunu, düzenli olarak değiştirilen fırçalar, tercihen sonik veya elektrikli, durulamalar, diş ipi, irrigatörler ve yemeklerden sonra kullanılan şekersiz sakızlar. Dişhekimleri ayrıca Avrupa Kansere Karşı Yasayı, Sağlıklı Kalmanın 12. Yolu'nu ve ağız kanseri taramasını teşvik etmektedir. Polonya'da dudak, ağız ve boğaz kanserine bağlı ölümlerin görülme sıklığı, Avrupa Birliği ülkeleri ortalamasının çok üzerindedir.

Dünya Ağız Sağlığı Günü, diş bakımı konusunda halka açık bir tartışma başlatmak için yılın en önemli anıdır. Polonya Diş Hekimliği Derneği tarafından ortaklarıyla birlikte uygulanan "Polonya diyor #aaa" kampanyası, yerel sağlığı geliştirme girişimlerine ilham veren ülkedeki en büyük projedir. Kampanya kapsamında anaokulları, okullar, kamu kurumları ve tıbbi uygulamalar aktif olarak yer almaktadır.

Kampanya diğerleri arasında Onursal Patronaj altındaydı Çocuk Hakları Ombudsmanı, Uluslararası Gülümseme Düzeni Bölümü ve Gıda ve Beslenme Enstitüsü. Kutlama kapsamında ebeveynlerin, velilerin ve eğitimcilerin kullanımı için çok sayıda değerli bilgi ve eğitim materyali hazırlandı. Kutlamanın ana Ortağı Philips Sonicare'dir ve destek ortakları, markaların üreticileri: Orbit (Mars) ve Listerine (Johnson & Johnson). 2007 Dünya Ağız Sağlığı Günü, FDI Dünya Diş Federasyonu tarafından onaylandı.