SALAMURA: beden ve ruh için tuzlu su banyosu

İyileştirici bir tuzlu su banyosu son derece hoş bir terapidir. Minerallerle zenginleştirilmiş su cilde, kemiklere ve iç organlara faydalı özelliklere sahiptir. Özellikle solunum yolu enfeksiyonlarına sık sık yakalanan çocuklar için bile tavsiye edilir. Tuzlu su sizi sakinleştirir, ruh halinizi iyileştirir ve sizi sakinleştirir.

Tuzlu su banyoları birçok kaplıca tarafından sunulmaktadır, bunlar örneğin Iwonicz-Zdrój, Rabka-Zdrój, Goczałkowice-Zdrój, Ciechocinek, Połczyn-Zdrój, Kołobrzeg'i ziyaret eden hastalar. Banyodaki tuzlu su tam olarak sodyum klorür suyudur. 1 dm³'de en az 1 g katı içerirler. Yüzde 1.5'ten az konsantrasyona sahip klorür-sodyum suları. tuzlu su olarak adlandırılır ve% 1,5'ten fazla konsantrasyona sahiptir. - tuzlu sular ve tedavi amaçlı tuzlu su banyoları için kullanılırlar. Sodyum klorür suları, tüm maden suları gibi, her zaman temel iyonlara ek olarak belirli miktarda ek iyon içerir. Miktarları sodyum klorür suyunun etkisini değiştirir ve bu nedenle su adına dahil edilmelidir. En yaygın iyonlar iyot, potasyum, brom, magnezyum ve kalsiyumdur.

Tuz banyoları - tuzlu su nasıl çalışır?

Deri reseptörleri, otonom sinir sistemi ve doku hormonları yoluyla duyusal ve motor sinirlerin uyarılabilirliğinin azalması, cilde kan akışının artması, kan basıncının normalleşmesi, kalp veriminin artması, kan dolaşımının düzenlenmesi, akciğer ventilasyonunun artması, metabolizmanın uyarılması gibi birçok lokal ve genel reaksiyona neden olur. , diürezi (idrar çıkışı) arttırır, bağışıklığı iyileştirir ve vücudu sertleştirir.

Deride değişiklik olması durumunda (yaralar, kesikler) banyodan önce nötr merhem ile kapatılmalıdır.

Otonom sinir sistemi ve kardiyovasküler sistemin durumuna, yaşına, hastalığına ve evresine (ister akut ister remisyon dönemi olsun) bağlı olarak, toplam banyolar, 3/4 banyolar, yarım banyolar ve oturma banyoları kullanılır.

İlk komple banyoların sıcaklığı 35-36 ° C'dir, ardından 38 ° C'ye yükselir. Yarım banyodaki su daha sıcaktır - 39-40 ° C'dir. İlk banyonun süresi 10-12 dakikayı geçmez, sonraki her banyo 2 dakika daha uzundur. Maksimum banyo süresi 20-24 dakikadır. Genellikle 8-10 tedavilik bir seride haftada 3 kez yapılırlar. Çocuklar ve ergenler genellikle 37 ° C'de% 2 tuzlu solüsyonda haftada 2 banyo yaparlar. 10-15 dakika süren bir dizi banyo 12 seans içerir.

Obez çocuklar söz konusu olduğunda, bu tür banyolar diğerlerinin yanı sıra sürekli tıbbi bakım ve izleme altında günlük olarak yapılır. ağırlık, sıcaklık, uyku ritmi.

Banyodan sonra vücudu durulamayın veya havluyla silmeyin, cilt kendi kendine kurumalıdır. İşlemden sonra yetişkinler 30 dakika yatar veya yatar pozisyonda dinlenir ve çocuklar - 60 dakika.

Tuz banyoları: endikasyonlar

Tuz banyoları,

• solunum yolu ve sinüslerin kronik hastalıkları
• kronik ve dejeneratif romatizmal hastalıklar, RA
• Bechterew hastalığı (AS)
• artan bağışıklık gerektiren koşullar

Aşağıdaki göstergeler:

• ciddi hastalıklardan sonra iyileşme
• obezite
• bazı jinekolojik hastalıklar (kısırlık, bitkisel nevrozlar, klimakterik sendrom, genital organların senil atrofisi)
• belirli cilt rahatsızlıkları (örneğin sedef hastalığı)

Çocuklarda endikasyonlar: iyileşme döneminde, kronik tekrarlayan solunum hastalıkları, bronşiyal astım dahil alerji, nörovejetatif bozukluklar, obezite

Tuz banyoları: kontrendikasyonlar

Herkes tuzlu su banyolarından yararlanamaz. En önemli kontrendikasyonlar dolaşım yetmezliği, stres anjinalı koroner damar hastalıkları, miyokard enfarktüsü öyküsü ve kapak defektleridir. Akut kronik hastalıklarda, kronik israf hastalıklarında, gizli psikozlarda, şiddetli psikopatide, hipertiroidizmde, gebelikte, aktif tüberkülozda ve kanserde ve ayrıca yumurtalık yetmezliği ve üreme organlarının gelişimsel bozuklukları durumunda tuz banyosu yapılmaz.

aylık "Zdrowie" Ayrıca okuyun: TIBBİ BANYOLAR: evde bitkisel, tuzlu su, çamur banyoları Karbonik asit banyosu - "ıslak" ve "kuru" (karbondioksitli gaz) Solec Zdrój'dan sülfür salamura