Merhaba. Sana yazıyorum çünkü bir sorunum var. Ebeveynlerle ilgilidir. Bir şeyi doğru yapsam bile, hala bir şey için beni suçluyorlar. Beni suçluyorlar ve kızgın olduğumu söylüyorlar. Artık dinleyemiyorum ve bu beni gerçekten yoruyor. Herkesin benden daha iyi olduğunu, içimde görebilecekleri hiçbir olumlu nitelik olmadığını söylüyorlar. Neredeyse her gün bana dayanamadıkları kavgalar oluyor vs. Yavaş yavaş yıpranıyorum ve göremiyorlar bile. Bencildirler ve ne kadar iyi ebeveynler olduklarını ve herkesin onları isteyeceğini tekrarlarlar. Ebeveyn olarak kendilerine eleştirel bakamazlar. Henüz çocuk yetiştirme konusunda yetişkinler gibi görünmüyorlar. Bazen sadece iğrençtirler. Onlardan ve bu sürekli konuşmalardan bıktım.
Muhtemelen anne babanız size karşı bu şekilde davranıyor çünkü sizi en iyi gelişime motive etmek istiyorlar, böylece hem eğitimde hem de yaşamın diğer alanlarında en iyi sonuçları elde edersiniz. Muhtemelen sizden, sizin yaşınızda gerçekleştiremeyecekleri hayallerini gerçekleştirmenizi isterler. Pek çok anne-baba çocuklarını bu şekilde yetiştirmeye çalışır, ancak sizin de gördüğünüz gibi bu beklenen sonucu getirmez. Aksine, her şeye hüsran, öfke, yorgunluk ve tiksinti neden olur. Başkalarıyla karşılaştırmak sizi daha çok denemeye zorlamaz, sadece aşağılık hissine ve düşük öz saygıya yol açar. Başarılarınız için sizi övmek yerine, henüz yapmadığınız şeyler için size kin besliyorlar - muhtemelen övgünün denemekten vazgeçmenize neden olacağından endişe ediyorlar. Ayrıca olasılıklarınıza güvenmekten korkarlar ve eylemlerinizi sürekli izlemeleri gerekir. Belki geçmişte ebeveynleri ve büyükanne ve büyükbabanız onları benzer bir şekilde büyüttüler - bu yüzden ebeveynler bunun tek iyi yetiştirilme şekli olduğunu düşünüyorlar, çünkü başka hiçbir şeyi bilmiyorlar. Sizin ifade ettiğiniz isyan, ilişkinizi geliştirmez, aksine ebeveynlerinize, bakılması gereken sorumsuz bir çocuk olduğunuz konusunda güvence verir. Anne babanıza hatalarını hatırlatmak, ebeveynlerinizin size karşı davranmasının hiçbir faydası olmadığı gibi, olumlu sonuçlar da getirmeyecektir. Anne babanız, tıpkı sizin gibi, kendilerine yöneltilen suçlamaları duyduklarında sinirlenecekler. Öte yandan, ebeveynlerinizin ne yaptığını olumlu bir şekilde vurgulayabilir ve onlardan daha olumlu davranışlar isteyebilirsiniz, örneğin iyi bir sınav notu aldığınızda sizi övmelerini isteyerek, onların gözlerinde böyle bir takdirin sizi çalışmaya devam etmeniz için motive edeceğini açıklayabilirsiniz. . Öte yandan isyan, öfke ve saldırganlık herhangi bir olumlu değişikliğe neden olmayacak, sadece daha da büyük bir çatışmaya katkıda bulunacaktır. Diğer bir yöntem de (tercihen birlikte) ailenizi tanımak için doğrudan temas halinde daha fazla yardım sunabilecek bir psikoloğa gitmektir.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Magdalena Krzak (Bogdaniuk)
