Gri ten rengi, sarımsı dişler, kırılgan saç ve ağız kokusu - bu, sigara içen bir kadının görüntüsüdür. Güzelliğimiz için çok şey yapabiliyoruz, öyleyse sigarayı bırakmak neden bu kadar zor? Nikotin güzelliği kapsamlı bir şekilde yok eder - cilt ve saç kokusundan başlayarak, cilt, dişlenme ve tırnak problemleriyle biter.
Sigara içmek güzelliği yok eder ve cildi olumsuz etkiler ve uzun süreli sigara içmenin etkilerinin saklanması çok zordur. Sofistike yüz maskeleri, lüks marka kremler ve güzellik salonu bakımları.
Yardımcı olacağı konusunda kendimizi kandırıyoruz. Ancak doğa o kadar kolay aldatılmıyor. Özellikle de sigara dumanını teneffüs ederek kremaya dokunmadan önce gelirsek.
Nikotinin "koruduğu" söylenir, ancak bu terim gençliğin ve tazeliğin uzatılması anlamına gelmez. Aksine.
Sigaralar yaşlanma sürecini birkaç yıl hızlandırabilir ve ilk sıradaki bir kadını yaşlı bir kadın gibi gösterebilir.
İyi bakım hazırlıkları pek yardımcı olmaz çünkü sadece dışarıdan çalışırlar. Sigaranın neden olduğu epidermisin derinliğindeki değişiklikler karşısında, üst düzey kozmetikler bile güçsüz kalır.
Ayrıca şunu okuyun: Sigara içmenin size ne kadara mal olduğunu biliyor musunuz? Bağımlılık maliyetlerini hesapladık Sigara içenler için önleyici muayeneler Sigaranın etkileri - Sigara içenler hangi efsanelere inanıyor?Sigara içmek güneşten daha kötü
Herhangi bir koruma olmadan güneşe maruz kaldığında cildimizin nasıl görüneceğini hayal edin. Sadece bir gün sonra gerginleşir, tahriş olur ve kurur ve kısa süre sonra ilk kırışıklıklar ortaya çıkar.
Sigaralar güneşten iki kat daha sinsidir. Araştırmalar, sigara içenlerin cildinin aynı yaştaki sigara içmeyenlere göre neredeyse üç kat daha yaşlı olduğunu gösteriyor.
Yeterli miktarda oksijenden yoksun bırakıldığında, hızla daha az esnek hale gelir, parlaklıktan yoksun ve kalınlaşır.
Sigarayı bırakmanın 7 yolu
Uzmana göre, dermatolog Dorota BystrzanowskaSigara içenlerin cildine nasıl bakılır?
Dermatolog Dorota Bystrzanowska: Cildin kurumasına olan eğilimin artması nedeniyle, sigara içenler, tercihen biyoflavonoidler, C vitamini, E veya A gibi antioksidanlar içeren yüksek nemlendirici preparatlarla düzenli olarak günde iki kez yüz kremi kullanmalıdır. ayrıca bu vitaminleri ağızdan alın. Kan damarlarını yırtma konusundaki aşırı eğilim, ağızdan kapatıcı ilaçlar (örneğin rutin) ve vasküler cilt için tasarlanmış kremler kullanılarak mücadele edilmelidir. Yaşlanma sürecini yoğunlaştırmamak için yıl boyunca güneş korumasını unutmamak gerekir. Ayrıca erken dönemde kırışık önleyici tedavileri de düşünmelisiniz - peeling, kremler, mezoterapi.
Sigara içmek ve serbest radikaller
Gençliğin en büyük düşmanının serbest radikaller olduğu uzun zamandır bilinmektedir. Bu arada, sigara içerken üretilen serbest radikallerin sayısı devasa.
Böylesine fazlalık göz önüne alındığında, at dozları bile A veya E vitamini işe yaramaz.Sigara, büyük bir serbest radikal saldırısının yanı sıra cildi büyük ölçüde kurutur, gözenekleri tıkar ve kronik akne lezyonlarının oluşumunu teşvik eder. Atopik cilt üzerinde son derece olumsuz etkileri vardır.
Önerilen makale:
Cilt bakımındaki hatalar veya yüzünüze nasıl BAKILMAMALI
Sigara içmek cilde, saça, dişlere ve tırnaklara zarar verir
Erken yaşlanma korkusu en çok 30-35 yaşlarında ortaya çıkar. yaş. Ancak o zaman bile, bazı bayanlar son paketi çöp kutusuna atmaktansa bazen bir krem ordusuna bir servet harcamayı tercih ediyor.
Ve onu nikotin dumanı ile beslemekten muzdarip olan sadece cildimiz değildir. Aynısı tırnaklar, saçlar ve dişler için de geçerlidir.
Sigara içenlerde tırnaklar genellikle pürüzlü ve sararmış bir plaka ile bölünür. Onları örtmenin tek yolu güçlü, opak bir manikür yapmaktır.
Saçlar genellikle parlaklıktan ve zıplamadan (aşırı kuruma nedeniyle) ve dişlerden yoksundur ... Kesin olarak, dişler söz konusu olduğunda durum daha da karmaşıktır. Araştırmalar, sigaranın bağışıklık sistemini zayıflatarak periodontal hastalıkların ortaya çıkma ve gelişme riskini 6 kata kadar artırdığını göstermektedir.
Sanki bu yeterli değilmiş gibi, sigaradaki katran, emayenin rengini sarımsı ve hatta bazen kahverengiye çevirir. Tartar ve periodontite duyarlılık eklersek, sigaraya karşı argümanların listesi endişe verici bir oranda artacaktır.
