Osteoporoz - Risk Faktörleri

Risk faktörleri

Tüm kadınlar osteoporozdan etkilenmeyecektir. Bu hastalığın riski çok sayıda yatkınlığa bağlıdır.

yaş

Osteoporoz menopoz sırasında yaklaşık 50 yaşında görülür. Bu risk yaşla birlikte artar ve yaşlılarda kötüleşir.

Kadın seks

Genel olarak, kadınlar erkeklerden daha fazla etkilenir. Kadınların yaklaşık% 40'ında yaklaşık 50 yaşında osteoporoz görülürken, erkeklerin sadece% 8 ila 10'u bu hastalıktan etkilenmektedir.

Aile geçmişi

Ailede osteoporoz öyküsü bulunması annenin ailesinde daha fazladır.

Östrojen azalması

Menopozda meydana gelen östrojendeki azalma, osteoporozun neden olduğu kemik kaybından dolayı kemik yeniden şekillenme hızında bir artışa neden olur.

Daha az ağırlık, daha fazla osteoporoz riski

Zayıf insanlar, kemik yapılarını daha iyi korumak için kas dokusu eksikliğinden dolayı osteoporoz riskinde artışa sahiptir.

Hareketsiz ve fiziksel aktivite yokluğu

Fiziksel aktivitenin sık sık uygulanması osteoporozu önler. Fiziksel aktivite kemik kaybını azaltır, ancak kas kütlesini de artırır. Jogging, yürüyüş ve jimnastik, alt ekstremitelerin osteoporozunu önlemeye yardımcı olur. Günde 30 dakika yürümek osteoporozla savaşmanın mükemmel bir yoludur.

Alkol ve tütün

Alkol ve kahve tüketiminin artması osteoporoz riskini artırır. Sigara içenler ayrıca sigara içmeyen insanlardan daha yüksek osteoporoz riski taşırlar.

Hormonal faktörler

Geç ergenlik, erken menopoz veya cerrahi müdahale osteoporoz risklerini temsil eder.

Beslenme faktörleri

Düşük kalsiyum ve D vitamini alımı osteoporoz risklerini temsil eder.

İlaç tüketimi

Kortikosteroidler, tiroid hormonları veya heparin gibi bazı ilaçların tüketimi osteoporoz için risk faktörlerini temsil eder.

Endokrin hastalıkları

Hipertiroidizm gibi bazı endokrin hastalıkları osteoporoz için bir risk faktörü olabilir.