Üç hafta önce fibulayı kırdım, ateli çıkardıktan sonra baldırım ve ayak bileğim şişti, baldır kasım yırtıldı. Şişliklerden nasıl kurtuluruz?
Şişliği gidermek için yer buzla (donmayı önlemek için bir bezle) ve lenf drenajını iyileştirmek için aktif ayak hareketleri ile soğutulmalıdır. Kasların kırılıp yırtılmasından sonra rehabilitasyon da önemlidir.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Karol GorzechowskiOrtodontik ve diş tedavisini tamamlayan diş rehabilitasyonu konusunda uzmanlaşmıştır. Temporomandibular eklemde ağrı, temporomandibular eklemde çatırtı ve sıçramalar, bruksizm (gıcırdatma), kulak çınlaması tedavisi ile ilgilenir. REHABILIS Rehabilitasyon Merkezi'nin sahibi.
---wada-cewy-nerwowej.jpg)
