İntihar düşünceleri - nedenleri ve tedavisi

Depresyon, alkol yoksunluk sendromu veya kişilik bozuklukları intihar düşüncelerine neden olabilir. İntihar düşünceleri, ör. "Gitmem daha iyidir", "hayatımın hiçbir anlamı yoktur", kişinin kendi hayatını alma ve dolayısıyla kendini sorunlardan kurtarması ile ilgili düşüncelerdir. Bir kişinin hayatında farklı olgunluk aşamalarında ortaya çıkabilir. , oldukça yaygındır ve varoluşsal düşüncelere eşlik eder İntihar düşünceleri her zaman tehlikeli değildir ve her zaman intihar girişimlerine yol açmaz, ancak hafife alınmamalıdır.

İntihar düşünceleri, ani, olumsuz bir durum yaşayan veya yaşayan bir kişide ortaya çıkabilir, örneğin sevdiği birini ciddi şekilde kaybetmek, onun için önemli olan malları, ilişkileri ve değerleri, hem duygularla hem de eylemlerle başa çıkma yeteneğini aşmak.

İntihar düşünceleri, görünürde bir değişim şansı olmayan uzun süreli, kronik bir kriz yaşayan insanlarda da ortaya çıkar. Daha sonra intihar eğilimlerinin nedeni olabilirler, yani intihar için özel planlar olabilir ve bu intihar girişimine veya kişinin kendi hayatını etkili bir şekilde almasına yol açabilir.

Stresle yapıcı bir şekilde başa çıkma yeteneğine sahip olmayan ve sorunlardan kurtulmanın ve kaçmanın bir yolu olan insanlarda intihar düşünceleri ortaya çıkar.

İntihar düşüncelerini deneyimlemenin diğer nedenleri zihinsel sorunlar olabilir: duygusal bozukluklar, anksiyete bozuklukları, kişilik bozuklukları, şizofreni, alkol kötüye kullanımı ve psikoaktif maddelerin kullanımı.

İntihar düşünceleri ve zihinsel bozukluklar

İntihar düşünceleri çoğu zaman depresyondan muzdarip insanları ilgilendirir. Genellikle depresyonun aşırı aşamasında ortaya çıkarlar ve hastaların% 15'inde intihar girişimiyle sonuçlanırlar.

Depresyon, Dünya Sağlık Örgütü tarafından dünyadaki dördüncü sağlık sorunu olarak değerlendiriliyor ve yapılan epidemiyolojik araştırmalar, beş yetişkinden en az birinin, hayatında en az bir kez depresyon tanısı konulabilen ve uzman tedavi gerektiren bir durum yaşadığını gösteriyor.

İntihar düşünceleri, ana semptomu aşırı duygudurum dalgalanmaları olan bipolar bozukluğu olan hastalarda da ortaya çıkar - maniden depresyona, ajitasyondan aşırı öfori, benzersizlik duygusundan kronik üzüntüye, değersizlik duygusu ve ezici grilik. Mani belirtilerine yaşama karşı isteksizlik ve intihar düşüncesi şeklinde depresif belirtilerin eşlik ettiği durumlarda yaşamı tehdit eden bir durum ortaya çıkar.

Erkekler kadınlardan daha sık intihar eder

Ulusal Emniyet Müdürlüğü verilerinden liste olarak yüzde 86 kadar. Polonya'daki intihar vakalarının oranı erkek. Bu tür istatistikler şaşırtıcıdır çünkü intihar düşüncelerinin nedenlerinden biri olan depresyon kadınları daha sık etkiler. Bununla birlikte, kadınlar erkeklerden daha sık yardım ister. Erkekler duyguları hakkında konuşmak istemezler, daha az sıklıkla bir psikiyatriste gitmeye karar verirler.

Erkeklerin sosyal rolü de farklı algılanıyor. Ailenin geçimini sağlayan kişidir. Araştırmalar, işsiz erkeklerin bir işi olanlara göre intihar etme olasılığının daha yüksek olduğunu gösteriyor. Finansal durumun kötüleşmesi erkekler için önemli bir psikolojik yüktür.

İntihar düşüncesi olan birine nasıl yardım edebilirim?

Bize yakın birinin intihar düşünceleri olduğunu öğrendiğimizde, deneyimleriyle gerçekten ilgilenmeli, onları dinlemeli, ne yaşadıklarını anladıklarını, duygularını kabul ettiklerini ifade etmeliyiz.

Yargılamamak, paniğe kapılmamak, korkunun pençesine düşmemek önemlidir. Sabırlı ve anlayışlı olmaya değer, ama aynı zamanda acı çeken kişiyi bir uzmana gitmeye ikna etmeniz gerektiğinde sağlam ve aktif.

Eğilimleri olmayan intihar düşünceleri (yani kendi ölümünüzün ayrıntılı planlaması), önceden intihar girişimleri olmaksızın, ambulans çağırmak veya hemen hastaneye kaldırılmak için bir neden değildir.

Bununla birlikte, bir psikiyatrist veya psikoloğa ziyaret tarihleri ​​çok uzunsa, böyle bir kişiyi ayakta tedavi görmeye veya hastanedeki acil servise (konsültasyon ve sağlık değerlendirmesi için) ziyaret etmeye teşvik etmeye değer.

Sevdiğiniz birine randevu almak ve bir uzmana gitmek için eşlik etmek veya - bu mümkün değilse, en azından bir uzman görene kadar durumu izleyin.

İntihar düşünceleri yaşayan kişi yalnızsa, desteğe sahip değilse veya bakımda çocukları varsa, bu tür bir konsültasyon en kısa sürede bir uzmanla yapılmalıdır. Yalnızca intihar düşüncesi olan değil, aynı zamanda intihar eğilimi gösteren kişilerde, hastanın derhal hastaneye kaldırılması ihtiyacının değerlendirilmesi için bir doktor çağrılmalıdır.

İntihar düşünceleri ve kişilik bozuklukları

İntihar düşünceleri aynı zamanda kişilik bozukluğu olan kişilere de eşlik eder, ör. Bu bozukluklar ergenlik döneminde gelişir ve yaşam boyu sürer. Düşünceleri, sorunları kendi başlarına çözmenin yapıcı yollarını yaratamamalarının sonucudur.

Örneğin, depresif bozuklukların aksine, kişilik bozukluklarında intihar düşüncesi kalıcıdır ve tedavi sürecinde değiştirilmesi zordur. Yıllarca süren psikoterapi ve gerekli durumlarda - farmakoterapi yardımcı ve umut vericidir. Tedavi edilmezse yabancılaşmaya, yaşam kalitesinde bozulmaya ve hatta intihara yol açar.

İntihar düşünceleri ve bağımlılıkları

Bağımlı insanlar, nüfusun geri kalanından daha sık, semptomlarından biri intihar düşünceleri olan depresyondan muzdariptir. Alkol içmek de depresyon belirtilerini artırır. Bağımlıların büyük bir intihar riski taşıdığını vurgulamak önemlidir.

Tüm nüfusun kendi canına kıyma olasılıkları 100 kat daha fazladır. Bu nedenle hastanın intihar etme isteğini teyit ettiği veya durumunun temel ihtiyaçlarını karşılayamayacak duruma geldiği durumlarda psikiyatri servisine gitmesi gerekir.

Bu tür tehlikeler, hem alkol zehirlenmesi hem de yoksunluk durumlarında (fizyolojik ayılmanın ilk aşaması), hasta hem zihinsel hem de fiziksel olarak çok kötü hissettiğinde mevcuttur. Bir bağımlı ayılmaya başladığında, ona yoğun suçluluk, zayıflık ve utanç duyguları eşlik eder.

Tamamen kırılmış, geleceği görmüyor, kendi önemi ve değeri hakkında son derece düşük bir algıya sahip, küsmüş, kendinden ve etrafındaki tüm dünyadan nefret ediyor. Alkol kötüye kullanan ve diğer psikoaktif maddeleri alan kişilerde, anksiyete bozuklukları, psikozlar ve bunama da ortaya çıkabilir, bu da sadece intihar düşüncelerinin değil aynı zamanda intihar girişimlerinin de ortaya çıkmasına neden olur.

Önerilen makale:

İntihar düşünceleri: yardım nerede aranır

İntihar düşüncelerinizin olduğu veya sevdiğiniz birinin bunları deneyimlediği bir durumda - bu tür durumlar birçok insanın başına gelir, etkili yardım sağlayabilecek uzmanların yardımını kullanmalısınız. Yorgunlukla tırmanmamak, zorluklarla karşılaşmamak ve acıyı uzatmamak için kararı ertelemeyin. Bir psikiyatrist, psikoterapist ve kriz müdahale uzmanından yardım isteyin.

Bu uzmanları şu adreste bulabilirsiniz:

• Ruh Sağlığı Klinikleri,
• Kriz Müdahale Merkezi,
• Sosyal Yardım Merkezi,
• Psikolojik ve Pedagojik Klinik,
• Poviat Aile Yardım Merkezi,
• hastane
• sivil toplum örgütleri.

Sorunlarınız hakkında konuşun, yaşadıklarınızı size yakın biriyle paylaşın, sizinle konuşacak uygun kişileri bulabileceğiniz bir yardım hattını arayın, örneğin ITAKA Vakfı Antidepresan Yardım Hattı: (22) 654 40 41.