25 Nisan 2014 Cuma. - Günde bir saatten az olmamak üzere egzersiz yapmak, meme kanseri olma riskini azaltır ve bu, kadınların bulunduğu yere veya coğrafi kökenine bakılmaksızın her yaş ve kilodaki kadınlar için geçerlidir.
Bu sonuca, sonuçları ECO (Avrupa Kanser Örgütü veya Avrupa Kanser Örgütü) tarafından düzenlenen ve Britanya'nın Glasgow şehrinde düzenlenen Dokuzuncu Avrupa Meme Kanseri Kongresi'nde sunulan bir soruşturmada ulaşılmıştır.
Profesör Mathieu Boniol'un Uluslararası Önleyici Araştırma Enstitüsü Araştırma Direktörü ekibine göre, daha az aktif olan kadınlarla karşılaştırıldığında, en yüksek fiziksel aktiviteye sahip olanlar yüzde 12 daha düşük bir meme kanseri riski sundular. Lyon, Fransa'da
Boniol ve ortak çalışanları, 1987-2013 yılları arasında yayınlanan ve dört milyondan fazla kadının verilerini toplayan 37 çalışmanın bir meta-analizini gerçekleştirdiler. Çalışmalar tarafından sağlanan bu veriler, olağan fiziksel egzersiz uygulaması ile meme kanseri riski derecesi arasındaki ilişkiyi kuracak kadar kapsamlı olmuştur.
Sonuçlar kesin tümör tipine göre değişmekle birlikte, genel eğilim açıktır.
Yeni çalışmanın sonuçları, fiziksel aktivitenin diğer kanser türlerine ve kardiyovasküler hastalıklar gibi diğer rahatsızlıklara karşı korunmaya yardımcı olduğunu uzun zamandır belirtmiş olan birçok kişinin sonuçlarıyla bağlantılıdır.
Bu yararlı etkileri üreten mekanizmalar net olmasa da, sonuçların vücut kitle indeksinden (VKİ), yani ağırlığın etkisinden bağımsız olduğu açıktır. Düzenli olarak spor yapmaya başladığınız yaşın da belirleyici bir etkisi yoktur. Araştırmacılar, meme kanseri gelişme riskini azaltmanın, erken yaşlardan itibaren düzenli egzersiz yapan kadınlara özel olmadığını bulmuşlardır. Her şey, bir kadın düzenli olarak egzersiz yapmaya başlar başlamaz koruyucu etkinin ortaya çıktığını gösteriyor.
Kaynak:
Etiketler:
Aile Sağlık Sözlük
Bu sonuca, sonuçları ECO (Avrupa Kanser Örgütü veya Avrupa Kanser Örgütü) tarafından düzenlenen ve Britanya'nın Glasgow şehrinde düzenlenen Dokuzuncu Avrupa Meme Kanseri Kongresi'nde sunulan bir soruşturmada ulaşılmıştır.
Profesör Mathieu Boniol'un Uluslararası Önleyici Araştırma Enstitüsü Araştırma Direktörü ekibine göre, daha az aktif olan kadınlarla karşılaştırıldığında, en yüksek fiziksel aktiviteye sahip olanlar yüzde 12 daha düşük bir meme kanseri riski sundular. Lyon, Fransa'da
Boniol ve ortak çalışanları, 1987-2013 yılları arasında yayınlanan ve dört milyondan fazla kadının verilerini toplayan 37 çalışmanın bir meta-analizini gerçekleştirdiler. Çalışmalar tarafından sağlanan bu veriler, olağan fiziksel egzersiz uygulaması ile meme kanseri riski derecesi arasındaki ilişkiyi kuracak kadar kapsamlı olmuştur.
Sonuçlar kesin tümör tipine göre değişmekle birlikte, genel eğilim açıktır.
Yeni çalışmanın sonuçları, fiziksel aktivitenin diğer kanser türlerine ve kardiyovasküler hastalıklar gibi diğer rahatsızlıklara karşı korunmaya yardımcı olduğunu uzun zamandır belirtmiş olan birçok kişinin sonuçlarıyla bağlantılıdır.
Bu yararlı etkileri üreten mekanizmalar net olmasa da, sonuçların vücut kitle indeksinden (VKİ), yani ağırlığın etkisinden bağımsız olduğu açıktır. Düzenli olarak spor yapmaya başladığınız yaşın da belirleyici bir etkisi yoktur. Araştırmacılar, meme kanseri gelişme riskini azaltmanın, erken yaşlardan itibaren düzenli egzersiz yapan kadınlara özel olmadığını bulmuşlardır. Her şey, bir kadın düzenli olarak egzersiz yapmaya başlar başlamaz koruyucu etkinin ortaya çıktığını gösteriyor.
Kaynak:
