Kekik, özellikleri şifalı bitkilerde kullanılan bir bitkidir. Aroması, yakından ilişkili olduğu kekiği aldatıcı bir şekilde anımsatır. Bu nedenle yemekleri tatlandırmak için kullanılabilir, ancak en önemlisi kekik birçok rahatsızlığın üstesinden gelmeye yardımcı olur. Parfüm endüstrisi de kekiğin avantajlarını takdir etmiştir.
Kekik kumu (Timus serpyllum) 10-30 cm yüksekliğe ulaşan küçük bir çalıdır. Yükselen veya sürünen sürgünlerle yoğun ve çok kompakt çim oluşturur. Kekik sapları yoğun küçük yapraklar ve pembe-mor çiçeklerle kaplıdır. Öğütüldükten sonra bitki karakteristik bir aroma geliştirir. Kekik, haziran ayından eylül ayına kadar çiçek açar (hatta ekime kadar). Arıların merakla ziyaret ettiği bir bal bitkisidir.
Kekik, ilaç, kozmetik ve parfümeri endüstrilerinde oldukça beğenilen maddeler içerir. Esasen temel bileşenleri fenoller, timol ve karvakrol ve terpenler olan simon, terpineol ve sitral olan uçucu bir yağdır. Kekik ayrıca önemli miktarda flavonoid ve tanen içerir, önemli miktarda lityum ve alüminyum içeren acı bileşikler, organik asitler, saponinler ve mineral tuzları vardır. Terapötik ve kozmetik amaçlar için, kekik özü ve yağı en sık, daha az polen kullanılır ve evde kullanımda bu bitkinin infüzyonu uygundur.
ÖnemliKekik - kekik ne zaman toplanır?
Kekik tıbbi bir bitkidir. Bitkisel hammadde kurutulmuş çiçekli sürgünlerdir (kekik otu). Çiy kuruduktan sonra açık günlerde çiçeklenmenin başında toplarız. Çiçek açan sürgünler, hammaddede alt odunsu ve yapraksız kısımlar bulunmayacak kadar yükseklikte kesilir. Kesilen sürgünleri gölgeli ve havadar bir odada ince bir tabaka halinde kurutun.
Kum kekik otu esas olarak uçucu yağ (bileşimi esas olarak timol ve karvakrol içerir) ve ayrıca tanenler, acılık, mineral tuzlar, organik asitler ve C vitamini içerir.
Kekik cildi iyileştirir ve yeniler.
Kekik infüzyonunun yüksek fenol ve tanen içeriğinden kaynaklanan güçlü bakterisidal, büzücü ve antienflamatuvar özellikleri, onu cilt yaraları, ülserler ve yanıklar üzerindeki kompresler için önerilen çok etkili bir ajan haline getirir. Sivilceye meyilli ciltlerin ve böcek ısırıklarının bıraktığı yerlerin yıkanmasında da çok faydalıdır. Saçları yıkadıktan sonra kafayı infüzyonla durulamaya değer - kafa derisini sebore ve mikoz ile dezenfekte eder.
Kekik bronşların temizlenmesine yardımcı olur
Kekik özü, iyi bir balgam söktürücü ilaçtır - mukus üretimini arttırır ve solunum yolu epitelindeki kirpikler hareketini uyarır, bu nedenle kuru, yorucu bir öksürük durumunda faydalıdır. Kekik, özellikle sigara içenler ve kronik bronşit hastaları için değerli bir bitkidir, çünkü solunum yollarını temizlemede çok etkilidir ve dezenfekte edici bir etkiye sahiptir. Bu amaçla hem bu bitkinin infüzyonunun içilmesi hem de teneffüs edilmesi önerilir.
ÖnemliMacierzanka solo ve bir grupta
Kekik tek başına başarıyla kullanılabilir, ancak çoğu zaman diğer bitkilerle birleştirilerek birbirinin etkisini güçlendirir. Bu nedenle kekik, adaçayı, nergis, papatya, civanperçemi, muz ve ıhlamur ile kombinasyon halinde en yaygın olanıdır - böyle bir karışım, çeşitli cilt ve mide problemleriyle mücadelede çok etkilidir.
Kekik adet kramplarını azaltır
Kekik otunun güçlü spazmolitik ve antienflamatuvar özellikleri vardır. Bu nedenle ağrılı adet kanaması ile diyastolik ve rahatlatıcı etkisi olan kekik çayını içmek iyidir. Aynı zamanda baş ağrıları ve hatta migren için de faydalıdır.
Kekik güçlendirir ve enerji katar
Yorgun, hastalıktan sonra güçsüz, sinirleri bitkin kişilere kekik infüzyonu ilaveli banyolar önerilir. İnfüzyonun güçlendirici etkisi vardır, sinir sistemini uyarır ve kalbi uyarır. Şifalı bitkiler uzmanlarına göre, banyoları kekik infüzyonu içme ile birleştiren tedaviler en etkilidir.
Mutlaka yapKekik otu infüzyonu
Bir çorba kaşığı kuru kekik otunun üzerine bir bardak kaynar su dökün ve 15 dakika demlenmeye bırakın. Balgam söktürücü olarak yemeden önce veya daha iyi sindirim için yemekten sonra günde üç kez süzün ve için.
Banyo infüzyonu
200 gr kuru kekik otu 3-4 litre kaynar su dökün ve 20 dakika esnetmek için kenara koyun. Bir su banyosuna dökün ve sıcaklığının 38 ° C'yi geçmemesini sağlayın. Kendinizi 10-15 dakika banyoya bırakın - vücudu güçlendirir, nevraljiyi, romatizmal hastalıkları ve akne lezyonlarını yatıştırır.
Kekik nevraljiyi yatıştırır
Kekiğin içerdiği flavonoidlerin ve uçucu yağın antiinflamatuar ve dezenfekte edici özellikleri sayesinde romatizmal ağrı, nevralji ve yaralanma sonrası morlukların düzelmesinde oldukça etkilidir. Bu tür bir rahatsızlığı hafifletmek için ağrılı noktalara sıcak infüzyon kompresleri uygulanmalıdır.
Kekik mukoza zarlarını dezenfekte eder
Kekiğin dezenfekte edici, bakteri yok edici ve büzücü etkisi, kekiğin içlerini kaplayan mukoza zarlarının enfeksiyonları durumunda ağız ve boğazı çalkalamak için tavsiye edilen çok etkili bir ajan olmasını sağlar. Kekik infüzyonu da iyi çalışır, oturarak ve kaşıntı, vajinal akıntı durumunda samimi alanları yıkamak için kullanılır.
Kekik şişkinlik ve hazımsızlığa yardımcı olur
Karın ağrısı, asitliğin neden olduğu gastrit, şişkinlik - kekik çayı içmek bu tür rahatsızlıklar için mükemmel bir ilaçtır. Çünkü yüksek uçucu yağ ve tanen içeriği sayesinde kekik, sindirim sularının salgılanmasını uyarır ve karaciğeri olumlu yönde etkiler. Ayrıca sindirim sisteminde çok hızlı bakteri büyümesini ve aşırı fermantasyonu önler ve gaz giderici bir etkiye sahiptir.
ÖnemliSivilce tedavisi için kekik?
Leeds Metropolitan Üniversitesi'nden araştırmacılar, kekik tentürleri, nergis ve mür mumyacılarının akne lezyonlarının gelişiminden sorumlu olan Propionibacterium acnes üzerindeki etkilerini karşılaştırdılar. Tüm tentürler bakterileri öldürebilirken, kekik preparatının bunda en etkili olduğu bulundu. Ayrıca, birçok akne merheminde aktif bileşen olan standart benzoil peroksit konsantrasyonundan daha güçlü antibakteriyel özelliklere sahip olduğu bulunmuştur.
aylık "Zdrowie"
---za-krtkie-kiedy-podcinanie-a-kiedy-wiczenia.jpg)
-przyczyny-objawy-leczenia.jpg)
---dziaanie-i-waciwoci-lecznicze.jpg)
