Son tarih yaklaşıyor. Gerginlikle vücudunuzu dinliyorsunuz. Yine yanlış alarm mı? Hastaneye gitme zamanının geldiğini nasıl anlarsın? Yaklaşan bir doğumun tipik semptomlarını öğrenin.
Hastane için hazır bir valiziniz var, belgeler hazır ve telefon her zaman elinizin altında. Ancak, muhtemelen doğumun başlayacağı anı bekliyorsunuz. Sonuçta, çoğu kadın tam olarak planlanan tarihte doğum yapmaz. Bu sizin durumunuz da olabilir. Endişelenmeyin - geleceğini bileceğiniz işaretler var.
Doğum habercileri
Vücudunuza dikkat edin ve onu kaçırmayacaksınız. Bununla birlikte, tüm semptomların her zaman bu sırada görünmemesi gerektiğini unutmayın.
Hamileliğinizin son 2-3 haftasında karnınızın "alçaldığını" fark edeceksiniz. Bunun nedeni, fetüsün rahimden çıkmasına izin verecek şekilde pozisyon değiştirmesidir. Son zamanlarda nefes almakta güçlük çekiyorsanız, karnınız ve diyaframınız üzerindeki basınç azalacağından artık rahatlamış hissedeceksiniz. Ancak aynı zamanda başka rahatsızlıklar da ortaya çıkacaktır. Mesanenizde artan bir baskı hissedebilir ve çok daha sık idrara çıkmanız gerekebilir. Kabızlık, bel ağrısı ve bacak kası ağrıları yaşayabilirsiniz. Bunun nedeni, fetal başın alt pelviste kaslar ve sinirler üzerindeki artan baskısıdır.
Rahim kasılmaları doğumdan birkaç hafta önce daha belirgin hale gelir ve ona ne kadar yakınsa o kadar sık olur. Bu denir kestirimci kasılmalar - kısa ve düzensizdir, kötüleşir ve geçer. Ancak alt karın bölgesinde ağrıya veya sırt ağrısına neden olabilirler. Onları emek kasılmaları ile karıştırmaktan korkmayın. Bunlar, zaman geçtikçe daha sık ve daha güçlü hale gelir, daha düzenli hale gelir ve aralarındaki aralıklar kısalır ve kısalır. Şüphe duyduğunuzda, aktivite türünüzü değiştirmek için basit bir test deneyin. Henüz dinleniyorsan, kalk ve bir şeyler yapmaya başla ve bir şeyler yapmakla meşgulken, uzan ve dinlen. Kasılmaların devam etmesi ve sıklığının artması, doğumun başladığının ve hastaneye gitme zamanının geldiğinin bir işaretidir.
Refahın kötüleşmesinden genellikle doğumdan birkaç saat önce, bazen de birkaç gün önce görülür. Titrek hissedebilir, çarpıntı yaşayabilir, kafanıza kan akabilir. Sıklıkla kusma veya ishal vardır. Ayrıca bebeğinizin daha az ve daha zayıf hareket ettiğini hissedeceğinizi de fark edeceksiniz. Ancak bu, rahimde çok az boşluğa sahip olmasından kaynaklanmaktadır.
Servikal açıklığı kapatan mukus tıkacı, birkaç saatliğine, aynı zamanda doğumun başlamasından birkaç gün önce de hareket edebilir. Kaygandır, çiğ yumurta beyazından daha yoğundur ve renksiz, sarımsı veya kanla renkli olabilir. Fişin çıkması, boynun açılmaya başladığı anlamına gelir.
Amniyotik sıvı hızla veya yavaşça akabilir. Renklerine dikkat edin - yeşilimsi renkteyse, doktora bildirmelisiniz. Doğum eylemi genellikle fetal mesanenin yırtılmasından 24 saat sonra başlasa da, mümkün olan en kısa sürede hastaneye gitmelisiniz (başka doğum belirtisi olmasa bile).
Amniyotik sıvının bozulması - bu ne anlama geliyor?
Son tarihinizi nasıl hesaplarım?
Gebe kalmadan itibaren hamilelik süresi 266 gün veya 38 haftadır. Bununla birlikte, kadınların 2 / 3'ünden fazlası kesin gebe kalma tarihini bilmiyor, bu nedenle doğum tarihini belirlerken son adetin ilk günü hesaba katılıyor (hamilelik süresi daha uzundur ve yaklaşık 280 gündür).
Son tarih = son adet döneminin ilk günü + 7 gün - 3 ay + 1 yıl +/- X gün, burada X, aylık döngü uzunluğunuz ile 28 günlük referans döngüsü arasındaki gün farkıdır.
Örnek: Son döneminiz 1/1/2007 tarihinde başladıysa, 7 gün ekleyin (8 Ocak), 3 ay çıkarın (8 Ekim 2006), bir yıl ekleyin (8 Ekim 2007). Aylık döngünüz 30 gün ise, 2 gün daha ekleyin. Son tarihiniz 10 Ekim 2007.
Yüzde 95'te Hamile kadınların tamamen normal doğumları, belirlenen doğum tarihinden önceki iki hafta içinde veya bu tarihten sonraki iki hafta içinde gerçekleşir. Sadece yüzde 4-6. kadınlar tam olarak önceden belirlenmiş bir tarihte doğum yapar.
Panik yapma!
Yine de, huzur içinde ve hafif bir şeyler yemek istiyorsanız, çay veya su içmek için zaman ayırın (yine de!). İlk kez doğum yapıyorsanız, doğum yapmanız muhtemelen birkaç saat sürecektir, bu nedenle çok fazla güce ihtiyacınız olacaktır.
Önerilen makale:
Aylık "M jak mama" doğum hakkında bildiklerinizi kontrol edin
