Emzirme: Emzirme Hakkındaki Gerçekler ve Mitler

Emzirme birçok çelişkili bilgi üretti. Beslenme, ağrı ve çatlak meme uçları anlamına mı gelir? 6 aylık olduktan sonra bebeğimi beslemeye başlamam gerekir mi? Hangi emzirme iddiaları doğrudur ve hangisi endişelenmemelidir?

• Emzirmek canınızı yakmalı.

Doğru değil - özellikle bebek ağzıyla tüm meme başını örtmeden emdiğinde göğüsler beslenme sırasında ağrıyor. Ağrıyı durdurmak için genellikle bebeğinizi memeye bağlama şeklinizi değiştirmeniz yeterlidir.
Bununla ilgili bir sorununuz varsa, ebenizden yardım isteyin veya bir emzirme kliniğine gidin. Bebeğin doğru konumlandırılmasına rağmen göğüsler yine de ağrıyorsa meme başı hastalığı nedeni olabilir ve uzman tedavisi gerekir.

Memeyi bebeğe verirken, baş parmağınız ve dört parmağınız U şeklini alması için elinizle göğsü destekleyin Beslendikten sonra bebeğinizi birkaç dakika dik tutmanız gerekir.

• Süt memeden çekilip buzdolabında saklanabilir.

Doğru - süt, oda sıcaklığında birkaç saat, buzdolabında 2-3 gün ve dondurucuda bir yıla kadar bekleyebilir.

• Emziren her annenin diyet yapması gerekir.

Bu doğru değil - bir bebeği beslemek mantıklı ve sağlıklı beslenme gerektirir, ancak bebeğin alerjisi veya koliği yoksa, annenin diyet yapıp istediğini yememesi için hiçbir neden yoktur.

• Her gün özel bitki çayları içerek emzirme uyarılabilir.

Gerçek - rezene, eczanelerde satılan süt itici bitkilerin ana bileşenidir - laktasyonu artırma üzerindeki etkisi uzun süredir bilinmektedir. Laktasyon ayrıca anason ve kimyon bazlı çaylar içerek uyarılır. Sırayla, Bavyera'nın - popüler görüşün aksine - burada herhangi bir olağandışı özelliği yoktur.

• Bebeğiniz emmeyi her bitirdiğinde, sütün bozulmaması için geri kalan sütün göğüslerden boşaltılması gerekir.

Doğru değil - bebek emerken göğüsler sürekli olarak süt üretir. Bebeğinizi besledikten sonra yayaları boşaltmak aşırı süt üretimine neden olur - bu, göğüslerin aşırı dolmasına ve ağrılı yiyecek durgunluğuna yol açabilir.

• Bir bebeğe yalnızca bir meme beslenebilir.

Gerçek şu ki, her bir meme gerekli miktarda süt üretebilir. Bu özellik, ikiz doğum yapmış kadınlar veya memesi kesilmiş anneler için önemlidir.

Emzirilen bir bebeğin ağzında bir meme ucu ve areolanın büyük bir kısmı olmalıdır.

• Yeterli süt almak için bol su içmeniz gerekir.

Doğru değil - aşırı miktarda sıvı süt üretimini bile engelleyebilir, bu nedenle önceden içmemelisiniz, sadece susuzluk hissine göre. Yeterli yiyecek olmadığından şüphelendiğinizde yapmanız gereken ilk şey yardım için bir emzirme kliniğine gitmektir.

• Emzirmeyi durdurmak için adaçayı infüzyonu içmeniz gerekir.

Emzirmeyi yavaş yavaş azaltmak isteyen kadınlar için gerçek - adaçayı infüzyonu önerilir. Ancak en fazla 10 gün içilebilir. Not: adaçayı sözde yardımcı olmaz en sık doğumdan sonraki 2-6. günlerde ortaya çıkan bir süt krizi. Emzirme pedlerinin sütyeni kire karşı koruduğunu bilmeye değer.

Annem enfeksiyon kaptığında bebeği beslemeye devam etmelidir.

• Süt beyaz olmalı, o zaman kadının sağlıklı olduğu biliniyor.

Doğru değil - sütün rengi laktasyon aşamasına bağlıdır: süt açık bej veya hatta açık kahverengi olabilir (bu, kolostrumun rengidir, yani doğumdan hemen sonra ortaya çıkan yiyecek). Sütün rengi aynı zamanda beslenme aşamasına da bağlıdır: Bebeği memeye bağladıktan hemen sonra süt sulu ve neredeyse yarı saydamdır, ardından sarı-beyaza döner ve beslemenin sonunda sarımsı bir renk alır.

Bebeğinizin süt yutmasının sesi normaldir.

Emzirirken ne yememeli?

• Fazla dolu göğüslerin ağrısını hafifletmek için üzerlerine beyaz lahana yaprağı koyabilirsiniz.

Doğru - lahana yaprakları önce buzdolabında soğutulmalı ve ardından hafif bir havaneli ile ezilmelidir. Böyle bir kompres pga'yı göğüslere getirir ve iltihaplanmayı önler. Meme uçları ağrılı olduğunda, kendi yemeğiniz ve lanolin kremlerinizle de yağlayabilirsiniz.

• Emziren bir kadın, süt üretimini teşvik etmek için göğüslerine masaj yapmamalıdır.

Doğru - emzirme döneminde göğüslere herhangi bir güçlü baskı ve masaj yapılması zararlıdır çünkü alveollere ve süt kanallarına zarar verebilir. Bu da meme iltihabına ve çok ağrılı yiyecek durgunluğuna neden olabilir. O zaman doktora bir ziyaret gerekli olacaktır. Göğüsler ağrılı ve şişmişse, bir doktora görünene kadar soğuk kompres kullanın.

Emziren bir anne göğüslerini günde 1-2 kez yıkamalıdır.

• Bir yıllık emzirmeden sonra süt daha az değerlidir.

Doğru değil - anne sütü emzirme dönemi boyunca besleyicidir, ancak büyük çocuk daha zengin bir diyet uygulamalıdır.

• Anne sütüyle beslenen bir bebeğin üzerine yaz aylarında çay verilmelidir.

Doğru değil - sütün bileşimi havaya uyum sağlar: sıcakken daha fazla su içerir (aynısı kışın radyatörler evi ısıttığında da geçerlidir). Bu sayede, yürümeye başlayan çocuk sadece tatmin hissetmekle kalmaz, aynı zamanda susamış da hissetmez.

Önerilen makale:

• Tüm emzirme dönemi boyunca, çekirdekli meyvelerden yapılan kompostoları içmemelisiniz.

Doğru - bütün kiraz veya erik kompostosu (çekirdekli) az miktarda Prusya asidi içerebilir. Bu miktar anneye zarar vermez ancak bebek için tavsiye edilmez. Çekirdeksiz meyvelerden hazırlanan kompostolara izin verilir.

• Emziren bir kadının meme uçlarında hasar olması normaldir.

Doğru değil - yırtık veya çatlak meme uçları bebeğin doğru şekilde emmediğini veya doğru şekilde bağlanmadığını gösterir. Unutmayın, emziren bir bebeğin bir meme ucu ve areolanın büyük bir kısmı ağzında olmalıdır.

Yiyeceklerin durgunluğunu önlemek için bebeğinizi memeye yakın tutun (günde 8-10 kez).

• Ürettiğiniz süt miktarı göğüslerinizin büyüklüğüne bağlı değildir.

Doğru - süt, meme bezleri tarafından üretildiğinden göğüslerin boyutu önemli değildir. Daha büyük göğüsler, süt üretimine dahil olmayan daha yağlı dokulardır.

• Bir kadın emzirirken hamile kalırsa, düşük yapabileceği için bebeğini sütten kesmesi gerekir.

Doğru değil - gebelik risk altında değilse emzirmeye devam edilebilir. Ancak hamileliğin 5. ayı civarında hormonların etkisiyle sütün tadı değişir ve bebek genellikle kendiliğinden vazgeçer. Not: Hamile meme uçları hassastır ve emzirmek ağrılı olabilir.

• Anne sütü 6 aya kadar olan bir çocuğun tüm ihtiyaçlarını karşılar.

Doğru - o zaman meyve, pişmiş sebzeler, et ekleyerek çocuğun diyetini kademeli olarak genişletmelisiniz.

Emzirmek bebeğinize ne verir?

Web sitemizi reklam göstererek geliştiriyoruz.

Reklamları engelleyerek değerli içerik oluşturmamıza izin vermiyorsunuz.

AdBlock'u devre dışı bırakın ve sayfayı yenileyin.

aylık "M jak mama"