Kalça bölgesinde baskı sonrası ortaya çıkan kronik ağrıyla nasıl baş edilir?

İki yıldan fazla bir süredir, sağ bacağımda kalçamın çevresinde, özellikle baskı, koltuktan kalkma talihsizliği veya bir şeye yaslanma nedeniyle ağrı çekiyorum. Ağrının zamanla geçeceğini düşündüm ama hala devam ediyor, bu da beni endişelendiriyor. Oldukça hareketli, zayıf ve atletik bir insan olduğumu belirteyim. Röntgen muayenesi büyük bir değişiklik göstermedi, her şey normaldi. Öte yandan, omurganın röntgeni şunları gösterdi: lomber lordozun hizalanması, sakrumun yatay pozisyonu, kemik ile sınırdaki intervertebral eklemlerde aşırı yük değişiklikleri. Acaba bu değişiklikler geri döndürülemez mi ve fizyoterapi yardımcı olabilir mi?

Bahsettiğiniz ağrı bu bölgedeki herhangi bir travmadan önce miydi, biraz aşırı yük mü yoksa bir gecede mi meydana geldi? Röntgen muayenesinin açıklamasına göre omurgada meydana gelen değişiklikler yapı hakkında rahatsız edici bir şey kanıtlamaz. Burada daha önemli olan konu işlevdir, yani pelvisin kendisinin konumu (sakroiliak eklemlerin hareketliliği) ve tüm lomber-pelvik-iliak kompleksin işlevi (bu bölgedeki voltaj asimetrisi ve fasiyal kısıtlamalara eşlik eden). Fizyoterapi / manuel terapi / miyofasiyal terapiyi denemeniz gerektiğini düşünüyorum, çünkü mücadele ettiğiniz ağrıyı azaltabilmeniz için iyi bir şans var - tam sebebini bulma sorunu. İyi şanslar.

Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.

Mateusz Idzikowski - ortopedik ve spor fizyoterapisinde uzmandır. Manuel terapi, yumuşak doku tedavisi ve motor eğitimi konularında birçok kurs ve eğitimi tamamladı. Şok dalgası eğitimi verir. Ana amacı, hastaları tam zindelik ve fiziksel aktiviteye geri döndürmektir.

Rehabilitasyon ve fizyoterapi ile ilgili soruları cevaplar.