Hidroterapi veya su terapisi olarak da bilinen hidroterapi, en eski tedavi yöntemlerinden biridir. Hem sağlıklı insanların vücudun genel bağışıklığını arttırması veya stresi azaltması hem de çeşitli hastalıklardan muzdarip insanlar için tavsiye edilir. kalp ve dolaşım sistemi, sinir sistemi veya ağrı. Hidroterapinin diğer kullanımlarının neler olduğunu kontrol edin.
İçindekiler
- Hidroterapi: endikasyonlar
- Hidroterapi: tedavi türleri
Hidroterapi, aksi takdirde hidroterapi veya su terapisi olarak bilinir. Bu, fizyoterapideki en eski tedavilerden biridir. Katı, sıvı ve gaz halindeki suyun fiziksel ve kimyasal özelliklerini tıbbi amaçlarla kullanır. Hem sağlıklı insanlar için vücudun genel bağışıklığını artırmak veya stresi azaltmak için hem de çok sayıda hastalıktan muzdarip insanlar için önerilir. Çok çeşitli tedaviler ve uyarıcı dozların yoğunluğu nedeniyle, herkes kendileri için bir şeyler seçebilir.
Hidroterapi: endikasyonlar
Hidroterapinin birçok avantajından bazıları şunlardır: bağışıklığı artırmak, metabolizmayı iyileştirmek, kalp ve dolaşım sisteminin işleyişini iyileştirmek, stresi azaltmak veya bilinçaltı aşamada ağrı tahrişini ortadan kaldırmak. Bu nedenle hidroterapi endikasyonları şunlardır:
- kalp hastalıkları
- kalp-damar hastalığı
- solunum sistemi hastalıkları
- kas-iskelet sisteminin kronik hastalıkları
- mide-bağırsak hastalıkları
- üreme organlarının hastalıkları
- yaralanmalar
- uykusuzluk hastalığı
Hidroterapi: tedavi türleri
Hidroterapide su kullanımı ile aşağıdakileri içeren 120'den fazla tedavi vardır:
- İnci banyosu
İnci banyosu adını havuzun dibinde bulunan kompresörün ürettiği hava kabarcıklarına borçludur. Evsel veya sülfürlü florlu su kullanır. Hasta ılık suya (35-37 ° C) daldırılır ve bir anlık adaptasyondan sonra, küvette basınçlı hava kabarcıkları görünmesi sayesinde kompresör açılır. Prosedürün bitiminden 1-2 dakika önce kompresör kapatılır, bu da dolaşım bozuklukları olasılığını önler ve ruh halini iyileştirir. Tedavinin ek avantajları şunlardır: adet rahatsızlığının azaltılması, cilt görünümünün genel olarak iyileştirilmesi, çatlakların azaltılması, selülitin azaltılması ve cilde kan akışında önemli bir artış. İşlem 10-20 dakika sürer.
Romatizmal ve dejeneratif hastalıklar, dolaşım bozuklukları, hipertansiyon, kas tonusunda azalma, uykusuzluk, nevroz, bağırsak peristaltizmi ve vücudun genel güçsüzlüğünden muzdarip kişilerin yanı sıra rehabilitasyon sırasında yaralanan kişiler için önerilir.
Kontrendikasyonlar: mantar enfeksiyonları, cerahatli cilt sorunları, düşük tansiyon, uyuşukluk.
- Hidromasaj (su altı masajı)
Hidromasaj, ılık suya (34-36 ° C) daldırılan hastanın bir kısmına veya tüm vücuduna basınçlı su jeti ile masaj yapılmasını içerir. Ağrıyı azaltır, eklem hareketliliğini artırır, kasları gevşetir ve genel sinir gerginliğini azaltır. Hidromasajın diğer avantajları arasında yağ dokusu ve selülitin azaltılması, metabolizmanın iyileştirilmesi ve cilt elastikiyetinin ve kan akışının genel olarak iyileştirilmesi yer alır. İşlem yaklaşık 20 dakika sürer. İki tür hidromasaj vardır: klasik su altı masajı ve su altı kamçı duşu. Klasik ile karşılaştırıldığında, su altı kamçı püskürtme daha etkilidir.
Travma sonrası kas-iskelet sistemi rahatsızlıkları, osteoartrit (omurga ve periferik), kas atrofisi, nevralji, yorgunluk veya nevroz için önerilir.
Kontrendikasyonlar şunları içerir: varisli damarlar, diyabet, cilt hastalıkları.
ÖnemliHidroterapi - kontrendikasyonlar
- psikoz
- ileri anemi
- vücudu boşa harcamak
Tam ve kısmi banyolar - hasta suyla dolu bir küvete oturur. Kısmi banyo durumunda - banyo yarı doludur ve su en fazla göbeğe ulaşır ve hasta (özellikle göğüsleri ve sırtı) üzerine dökülür ve ovulur. Tam banyo yapılması durumunda, daldırma boyuna kadar gerçekleşir ve bu tür bir tedavi aç karnına yapılmamalıdır.
Bilmeye değerSağlık merkezlerinde hidroterapi - voyvodalıklar:
Dolnośląskie: Dom Zdrojowy Uzdrowisko Świeradów "Czerniawa", Hotel Medical Spa Malinowy Dwór
Kujawsko-Pomorskie: "Krystynka" Sağlık Tesisi, "Orion" MSW Sağlık Tesisi, Lila Sağlık Merkezi, Eden Ciechocinek - PZN Tedavi ve Rehabilitasyon Merkezi, Modrzew Health Resort Sanatorium
Lubelskie: Nałęczów'daki Sanatorium Uzdrowiskowe Rolnik, Nałęczów'daki Railway Health Resort Hastanesi
Małopolskie: Patria Sanatorium - Krynica-Żegiestów Sağlık Tesisi
Podkarpackie: Madencilik Birliği Sanatorium Górnik
Pomorskie: Sanatorium Uzdrowiskowe Leśnik Sopot
Śląskie: Hotel Magnolia– Sanatorium Ustroń
Świętokrzyskie: Sanatorium Marconi Busko Zdrój
Warmia ve Mazury: Gołdap'ta Sanatorium Uzdrowiskowe Wital
Zachodniopomorskie: Arka Medical SPA, Tarımsal Rehabilitasyon Merkezi KRUS NIWA Kołobrzeg'de
Kaynakça:
Kasprzak W., Mańkowska A., Fizik tedavi, kaplıca tıbbı ve SPA, PZWL Medical Publishing, Varşova 2008
