Çağdaş estetik normlar tere tahammül etmez. Ter, sadece sauna ve spor salonunda rahatsız edici çağrışımlar yaratmaz, ancak iş veya sosyal toplantılara girmek kesinlikle yasaktır. Bu nedenle terlemeye karşı mutlaka mücadele ediyoruz.
Ter hızla keskin, hoş olmayan bir koku yaymaya başlar. Kokusu giysilere nüfuz eder, parfümlere ve hatta deodorantlara karşı dayanıklıdır. Bu nedenle hassas burunlu kişilere kişisel hijyenimizle ilgili birçok sırrı açığa çıkarabilir. Ancak terleme ne kadar can sıkıcı olsa da, vücutta birçok hayati işlevi vardır.
Öncelikle terleyerek vücudu soğuturuz. Ayrıca ter, vücudu neredeyse idrarla aynı oranda toksik maddelerden kurtarır. Aynı zamanda uygun cilt nemini de korur ve bu nedenle kışın bile salıveririz. Onsuz, herhangi bir çaba imkansız olurdu ve çirkin kırışıklıklar doğumdan hemen sonra ortaya çıkardı.
Ter nedir?
Renksiz bir tuz çözeltisiyle terleyin, bu nedenle kendine özgü, tuzlu bir tadı vardır. Yüzde 99'da. Başta üre, laktik asit, karbonhidratlar, yağlar, mineraller (örn. potasyum, kalsiyum, magnezyum, demir) olmak üzere birçok kimyasal bileşiğin çözüldüğü sudan oluşur. Bu set biraz değişebilir çünkü diğerlerine göre değişir diyet, iklim ve hormonal faktörlerden. Ter kokusu, ciltte yaşayan bakteriler tarafından kısmen parçalandığında iğrenç hale gelir.
Ayrıca şunu okuyun: TER KOKUSU - Ter kokusu ne HASTALIK anlamına gelebilir?
Ter - ter bezleri
Ter üretiminden ter bezleri sorumludur. Konum ve işleve bağlı olarak ekrin ve apokrin olarak ayrılırlar. İlki, glans ve sünnet derisi dışında, cildin tüm yüzeyine binlercesine dağılmıştır. En büyük ekrin bezi kümeleri ellerin ve ayakların iç yüzeylerinde bulunur. Hepsi, derinin gözeneklerinde ter için açıklıklar bulunan ince salgı tübülleriyle (ter kanalları) birbirine bağlanır. Bu bezler vücut ısısının düzenlenmesinde önemli rol oynar. Beynin hipotalamus adı verilen bölümündeki nöronlar ısındıkça, onlara ter üretimini artırmak için bir sinyal gönderir.
Araştırmalar, hipotalamusun tahrişinin vazodilatasyona ve terlemeye neden olduğunu ve hipotalamusun hasar görmesinin vücudun aşırı ısınmasına neden olduğunu gösteriyor. Doğal koşullar altında, hipotalamus, ortam sıcaklığı 30 ° C'nin üzerine çıktığında ter üretimini artırmak için sinyaller gönderir. Ayrıca egzersiz sırasında daha fazla terleriz - iç vücut ısısının yükselmesine neden olur. Artmış salgı, merkezi sinir sisteminin çalışmasıyla da ilişkilidir. Bu yüzden güçlü duyguların etkisi altında ellerimiz, ayaklarımız ve yüzümüz bu kadar net terliyor.
Ayrıca şunu okuyun: AŞIRI AYAK TERLEMESİ - ayakları terletmeye nasıl yardımcı olunur?
İkinci tip ter bezi, apokrin, koltuk altları, kasık, cinsel organlar, anüs, meme uçları ve göz kapaklarının çevresinde bulunur. Açıklıkları saç kanalında veya epidermistedir. Bu bezler faaliyetlerine sadece ergenlik döneminde başlar. Bilim adamları henüz tüm sırlarını öğrenmiş değiller. Termoregülasyona katılmadıkları, ancak esas olarak hormonal ve duygusal uyaranların etkisi altında ter saldıkları bilinmektedir.
ÖnemliGenellikle saatte yaklaşık 40 gr ter salgılarız, ancak sıcak havalarda 12 litreye kadar kaybedebiliriz. Vücuttaki suyu doldurmazsak, mineral tuzlarımız - sodyum, magnezyum, potasyum ve klor - hızla tükeniriz. Daha sonra vücudun aşamalı dehidrasyonu, kısa sürede sıcak çarpmasına neden olabilir (havadaki nem derecesi ne kadar yüksekse, o kadar hızlı). Sonuç olarak beş kişiden biri ölüyor ve geri kalanı değişen şiddette sinir sistemi rahatsızlıklarından muzdarip.
Ter - Terleme bozuklukları
Aşırı terlemenin nedeni bazen termoregülasyon merkezindeki rahatsızlıklardır. Bazı hastalıklar, örneğin tüberküloz veya kronik hastalıklar - diyabet, obezite, hipertiroidizm, kötü huylu neoplazmalar gibi rahatsızlıklar da eşlik eder. Ani sıcak basmaları ve artan ter salgısı da menopozun ayırt edici özelliklerinden biri olabilir. Artan terleme, uzun süreli stres durumu gibi duygusal problemlerle ilişkilendirilebilir.
Öncelikle elleri, ayakları, koltuk altlarını, kasıkları ve yüzü etkiliyorsa içinde psikolojik nedenler bulunabilir. Bu tür terleme genellikle ergenlik çağında başlar ve 25 yaşından sonra azalır.
Ayrıca bezlerin yeterince ter üretmemesi de olur. Bu rahatsızlık genellikle diğer cilt hastalıkları veya cüzzam gibi sistemik hastalıklara eşlik eder. O halde asıl sorun cildin aşırı kurumasıdır.
Ayrıca şunu okuyun: Hiperhidroz, ter bezleri çok fazla ter ürettiğinde idiyopatik terleme
Ter - apokrin bezlerinde kızarıklık ve iltihaplanma
Bu durumun en yaygın semptomu ısı döküntüsüdür - epidermisin altındaki gövdede görülebilen küçük kabarcıklar. Artan terlemenin bir sonucu olarak ortaya çıkarlar. Herhangi bir rahatsızlığa neden olmazlar ve birkaç gün sonra kaybolurlar.
Derinin biraz daha derin katmanlarında bulunurlarsa kırmızı ısı olarak adlandırılırlar. Daha sonra yetişkinlerde gövde üzerinde ve çocuklarda boyun, kasık, koltuk altı ve yüzünde kırmızı yumrular olarak görünürler. Yanma hissi eşlik ediyor. Yetişkin ısısı tropikal iklimlerde zarar görebilir ve çocuklar aşırı ısınmadan muzdariptir.
Artan terleme bazen apokrin bezlerinde bakteriyel enfeksiyona neden olur. Genellikle koltuk altlarında cerahatli, ağrılı yumrular ile karakterizedir. Hastalık kroniktir ve sıklıkla tekrar eder. Tedavi antibiyotikler ve antibakteriyel preparatlar kullanır.
aylık "Zdrowie"
Önerilen makale:
Ter ve aşırı terleme - bununla nasıl savaşılır?