Sadece yüzde 1. Polonya ofislerindeki işyerleri tamamen ergonomiktir ve bunların yarısından fazlası ergonomi gereksinimlerini karşılamamaktadır. Bu tür sonuçlar, Ergotest araştırmasının bir sonraki baskısında getirildi.
Ergonomik gereksinimleri karşılamayan pozisyonlar yüzde 55'tir. toplamın% 44'ü ve bu gereksinimleri kısmen karşılamaktadır. Ayrıca yüzde 30'un üzerinde. iş istasyonları, bir sonraki iş istasyonuna olan mesafenin 80 cm'den az olduğu atanmamış iş istasyonlarıdır. - İşverenler çalışanlara yeterli alan sağlamıyor ve monitörler de yanlış yerleştiriliyor - Łódź'daki Mesleki Tıp Enstitüsü'nden Zbigniew Jóźwiak yorum yapıyor. Rahatlatıcı tek faktör, işyeri ergonomisine artan ilgidir. - Bu, ankete yanıt verenlerin sayısının iki katından fazla artmasıyla kanıtlanıyor - 7.000'den az. 2007'de 18 binin üzerine Bu yılın baskısında - Merkezi İşgücü Koruma Enstitüsü - Ulusal Araştırma Enstitüsü'nden (CIOP-PIB) Joanna Kamińska diyor.
Nasıl güvenli ve sağlıklı çalışılır?
Çalışma ergonomisi - bu çok kötü
Yüksekliğin sadece yüzde 66'sı ayarlanabilir. sandalyeler (2007'de - yüzde 82) ve sadece yüzde 15. ayarlanabilir kolçaklarla donatılmıştır. Monitörlerin neredeyse yarısı (% 45) görme için tehlikeli olan bir mesafede. Ankete katılanların çoğu likit kristal (LCD) monitörlerle çalışıyor. - Ancak bunların hepsi uygun koşulları karşılamıyor, örneğin yeni Samsung monitörleri geleneksel CRT'lerden daha fazla radyasyon yayıyor - Zbigniew Jóźwiak uyarıyor. Yüzde 83 kadar. Klavyede yazı yazarken bilekler yanlış yerleştirilmiş durumlarda - havada asılı dururlar veya masanın kenarına bastırılırlar ve gerektiği gibi jel ped üzerinde desteklenmezler.
Ergotest araştırmasının sonuçları, bildirilen semptomların doğrudan işyerinin organizasyonuyla ilgili olduğunu göstermektedir. Tamamen ergonomik pozisyonlarda yalnızca yüzde 0,5 çalışıyor. Geçen yıla göre çok daha kötü bir sonuç olan ankete katılan kadınların oranı yüzde 2 oranında açıklandı. KADIN. Erkekler için bu değer değişmeden kaldı ve% 2'ye ulaştı.
İşyerinin ergonomisini hiçe saymak sağlığınızı etkileyecektir.
İşyerinin düzenlenmesi işçiler için çok sayıda sağlık tehlikesine neden olabilir. Yüzde 89 Sırt ağrısı ve boyun ağrısı yaşayanların yüzde 87'si. göz ağrısı. Yıllardır şikâyetçi olan şikayetler arasında şunlar da baskındır: Görme keskinliği bozuklukları (katılımcıların% 78'i), bileklerde ağrı (% 63) ve kollarda ve dirseklerde ağrı (% 56).
- Monitörün önünde saatlerce çalışmak gözler ve kas-iskelet sistemi üzerinde belirli bir baskıya neden oluyor - diye açıklıyor Lux Med tıp merkezi ağından Dr. - Bir bilgisayarla çalışmak aynı zamanda vücudun zorunlu oturma pozisyonunda saatler geçirmek anlamına da gelir. Ergotest.pl, ofis işleri gibi hareketsiz çalışma sırasında lokomotor sistemde aşırı zorlanma sorununun varlığına ve geçerliliğine işaret ediyor, Krawczyk-Szulc ekliyor.
Ergonomik bir iş yeri nasıl görünmelidir?
Aydınlatma: odanın doğal ışığa erişimi olmalıdır
- pencere monitörün arkasında veya önünde olmamalıdır
Monitör: Yeni nesil (LCD) olmalı ve geleneksel monitörler (CRT) anti-radyasyon filtreleri içermelidir
- kol boyu görüş hattının biraz altına, merkezi olarak yerleştirilmelidir
Klavye: monitör, klavye ve çalışan kişi, bilgisayarda çalışmak gövdeyi dönmeye zorlamaması için düz bir çizgide olmalıdır.
- klavye dirsek seviyesinde veya biraz altında olmalıdır
- bilekler dinlenmek için
- düzenli ve uygun şekilde temizlenmelidir (araştırmalar göstermiştir ki 100 cm2'de yaklaşık 2,390 mikroorganizma vardır)
Sandalye ve ayaklık: Koltuk, koltuğu, sırtlığı ve kolçakları ayarlayabilmelidir (böylece önkollar üzerlerine yerleştirilir)
- döndürülebilir olmalı ve 5 destek noktasına sahip olmalıdır
- masanın altına ayak dayama yeri koymak mümkün olmalıdır
.jpg)
-przyczyny-objawy-leczenie.jpg)
