Uzmanlar, görme yetisi kötüleşen insan sayısının hızla arttığını söylüyor. Aynı zamanda, her üç Kutuptan biri hiç bir göz doktoruna gitmedi. Sorunları bu şekilde görmezden gelmek, görme kaybına bile yol açabilir. Bu özellikle gizli gelişen göz hastalıkları durumunda ... O yüzden artık göz doktoruna ziyaretinizi geciktirmeyin.
İçindekiler:
- Neden daha kötü görüyorum - puslu bakış
- Neden daha kötü görüyorum - dar görüş alanı
- Neden daha kötü görüyorum - merkezde bir nokta
- Neden daha kötü görüyorum - flaşlar ve noktalar
- Neden daha kötü görüyorum - netlik eksikliği
Görme problemlerinin ilk belirtileri, özellikle de değişiklikler sadece bir gözde ortaya çıktığında gözden kaçabilir. Diğer göz iyi görüyor ve eksiklikleri telafi ediyor ve bize her şey yolunda görünüyor.
Bu nedenle, sık sık görme kusurları veya göz hastalıkları tesadüfen tespit edilir, örneğin periyodik çalışan muayeneleri sırasında. Ne yazık ki, mesleğe bağlı olarak bu testler birkaç yılda bir, örneğin bilgisayar kullanan kişilerde - her 4 yılda bir yapılır.
Ve her 2 yılda bir sorunumuz olmadığında görüşümüzü kontrol etmeliyiz. Gözlük takanlar ve 50 yaşın üzerindekiler, kusurun kötüleşip kötüleşmediğini ve yaşa bağlı hastalıkların gelişip gelişmediğini kontrol etmek için yılda bir kez bir göz doktorunu ziyaret etmelidir. Bunlar arasında katarakt, glokom, maküler dejenerasyon (AMD) ve retina dekolmanı bulunur. Bunlar, geri dönüşü olmayan görme kaybına yol açabilecek ciddi hastalıklardır.
Düzenli olarak görme kontrolü, zamanında tespit edilebilir, o zaman hala etkili tedavi şansı vardır.
Neden daha kötü görüyorum - bulanık bir bakış
Görüntüler biraz bulanıklaştığında ve zamanla çok bulutlu olduğunda renkleri görme sorunları ortaya çıktığında, bu bir katarakt (katarakt) belirtisi olabilir. Lensin aşamalı olarak bulanıklaşmasından oluşur.Çoğu durumda, vücudun doğal yaşlanma sürecinden kaynaklanır ve önlenmesi zordur.
Ne tür testler: Bir kataraktı bulmak için göz doktoru, özel bir Volk lens kullanarak gözün fundusunu incelemelidir (muayeneden önce göz bebeğini genişleten bir ilacı düşürür). Önce bir göze sonra diğerine götürür ve lensleri değerlendirir. Bulutluluk, kataraktın bir işaretidir.
Yapılması gereken: Katarakt tedavisinde etkili bir yöntem, bulanık merceğin cerrahi olarak çıkarılması ve yapay bir mercekle değiştirilmesidir.
Neden daha kötü görüyorum - dar görüş alanı
Glokom, optik sinirde geri dönüşü olmayan hasara yol açar. Bunun iki türü vardır: birincil, glokomatöz nöropatinin nedeni ve gelişiminin bilinmediği ve ikincil olarak, sulu mizahın çıkışının tıkanması ve gözdeki diğer hastalık süreçlerinden kaynaklanan göz içi basıncında önemli bir artıştan kaynaklanır. Glokomun semptomları, gözlerin önündeki skotomları ve daralan bir görüş alanını (sözde tünel görüşü) içerebilir. Akut bir atakta sulu mizahın drenajı tamamen engellendiğinde, göz sert ve ağrılıdır, görme bozukluğu meydana gelir.
Ne tür testler: Glokomu teşhis etmek için, görüntünün ne kadarının sabit göz tarafından algılandığını belirlemeye izin veren görme alanını (perimetri) test etmek gerekir. Hasta ışığın hareket noktasını (önce bir gözüyle, sonra diğeriyle) gözlemler ve ışığın görünüp görünmediğini, kararıp kaybolduğunu veya kaybolduğunu işaret etmelidir. Göz doktoru ayrıca gözün fundusunu inceler, göze karşı yerleştirilen özel bir sonda ile göz içi basıncını (tonometri) ölçer ve gonyoskop veya Goldmann üçlü ayna (cama benzeyen) kullanarak drenaj açısının boyutunu değerlendirir.
Ne yapmalı: Göz içi basıncını düşüren damlalar ve optik siniri besleyen damarlardaki kan akışını artıran ilaçlar kullanılır. Tedavi başarısız olursa ameliyat yapılabilir.
Ayrıca okuyun: Glokom cerrahisi. Glokom ameliyatı ne zaman uygulanır?
Neden daha kötü görüyorum - merkezde bir nokta
Düz çizgiler kıpırdamaya başladığında, nesneler şekil değiştirdiğinde, renkleri ayırt etmek zorlaşır ve görüntünün odak noktası sis nedeniyle engellenir, bu yaşa bağlı makula dejenerasyonunu gösterebilir. Geri dönüşü olmayan bu hastalık, retinanın orta kısmında (makula) değişikliklere neden olur ve glokom ve kataraktlardan sonra üçüncü, yaşlılarda ise ilk körlük nedenidir.
Hangi testler: Erken değişiklikleri tespit etmede, Amsler testi faydalıdır - merkezi noktanın siyah bir nokta olduğu bir çizgi ızgarasına sahip bir tahta. Hasta ağa 30 cm mesafeden bakarken bozuk çizgiler görürse, bu bir hastalığa işaret edebilir. Retinadaki değişiklikleri değerlendirmek için bir göz doktoru fundus muayenesi yapar.
AMD tipini belirlemenizi sağlar - sözde Kuru dejenerasyon (lipid birikintileri makulanın altında birikir) veya ıslak dejenerasyon (retinanın altında aşırı büyüyen kan damarları).
Yapılması gereken: Sadece hastalığın gelişimini durdurabilirsiniz. Yavaş gelişen ve daha az hasara neden olan kuru formda hem kan dolaşımını iyileştiren ilaçlar hem de gözler için değerli içerikler açısından zengin bir diyet kullanılır. Gözleri UV radyasyonundan korumak da önemlidir. Hızlı ilerleyen ıslak AMD'yi tedavi etmek için fotodinamik terapi ve intravitreal enjeksiyonlar kullanılır.
Ayrıca okuyun: Diyet, SARI NOKTA DEGENERASYONU (AMD) tedavisini destekler
Neden daha kötü görüyorum - flaşlar ve noktalar
Retina dekolmanı, retinanın duyu tabakasının, aralarındaki sıvının oluşturduğu negatif basınç nedeniyle birbirine düzgün yapışan pigment epitelinden ayrılmasıdır. Örneğin retinada bir delik olduğunda, negatif basınç yoktur ve vitröz odadan gelen sıvı bu iki yapıyı ayırır.
Semptom, bir örümcek ağıyla kaplı bir görüntü olan gözlerin önünde flaşlar ve noktalar olabilir (örn. Yoğun fiziksel efordan sonra). Görüş alanı da azalır çünkü retinanın ayrıldığı yerde görüntünün bir kısmı kaybolur. Hastalık, acil oftalmik yardım gerektirir.
Hangi testler: Bir göz doktoru, fundus muayenesine dayanarak tanı koyabilir. Bazen göz küresinin ultrasonunu da yapıyor.
Yapılması gerekenler: Semptomları fark ettikten sonraki birkaç saat içinde ameliyat yapılırsa, hasta iyi bir görme keskinliğine kavuşabilir. Retinadaki kusurların yapıştırıldığı göz küresine özel süngerler veya silikon bantlar dikmek mümkündür.
Görme bozukluğu veya körlük, yaklaşık 1,4 milyon Polonyalıyı, yani engellilik teşhisi konan her dört kişiden birini, çoğunlukla 50 yaşından sonra etkiliyor.
Neden daha kötü görüyorum - netlik eksikliği
Yaklaşan otobüsün numarasını göremiyor musunuz? Küçük yazıları okumakta sorun mu yaşıyorsunuz? Araştırmalar, yaklaşık% 80'imizin farklı türde görme kusurlarına sahip olduğunu, ancak hepsinin düzeltme gerektirmediğini, çoğunun küçük olduğunu ve bazılarının gelişim dönemiyle ilgili olduğunu gösteriyor. Ama araştırılması gerekiyor.
Kusurun erken tespiti, görme keskinliğinde ameliyatla bile ortadan kaldırılamayan kalıcı bir azalmayı önleyebilir. Ek olarak, düzeltilmemiş kusurlar ör. baş ağrısı veya konsantre olma sorunu.
En yaygın dezavantajlar şunlardır:
- miyopi (uzaktaki nesnelerin zayıf görüşü)
- hipermetrop (yakından görme sorunları),
- astigmatizm (çarpık ve bulanık görme)
- presbiyopi (lensin doğal yaşlanma sürecinin neden olduğu bulanık yakın görüş).
Hangi testler: Görme keskinliğini kontrol etmek için oftalmolog, kusurun türünü ve değerini belirlemenizi sağlayan bilgisayarlı bir göz muayenesi (bilgisayar refraktometrisi) gerçekleştirir. Doktor ayrıca yukarıdan aşağıya doğru azalan karakterlerle (örneğin harfler, sayılar) Snellen çizelgeleri kullanarak görme keskinliğini kontrol eder. Herhangi bir satırda okunamazlarsa, göz doktoru test kişisi çerçevelerini değiştirilebilir düzeltici lenslerle takar ve kişi görüntünün en net olduğunu belirleyene kadar değiştirir.
Test, yakın görme keskinliğinin, yani yaklaşık 30 cm mesafeden ince yazıları okuma becerisinin değerlendirilmesi ile tamamlanmaktadır. Bu testlerin sonuçlarına göre, gözün düzgün görmesine yardımcı olmak için gözlük camlarının veya kontakt lenslerin gücü seçilir.
Gözler iyi beslenmişNe yediğinizin gözlerinizin durumu üzerinde büyük etkisi vardır. Araştırmalar, örneğin AMD'nin çok sayıda saf karbonhidrat tüketen kişilerde daha yaygın olduğunu göstermektedir. tatlılar, beyaz ekmek veya pirinçte.
Bu nedenle, menünüzün doğru görüş için gerekli malzemeleri içerdiğinden emin olun: A, C ve E vitaminleri, çinko, lutein, zeaksantin ve omega-3 asitler. Güçlü bir antioksidan olan E vitamini (badem, zeytinyağı) göz hücresi zarlarının gerginliğini sağlar; C (turunçgil, maydanoz) merceğin beslenmesini iyileştirir. A vitamini eksikliği (peynir, tereyağı, yumurta sarısı) zayıf alacakaranlık görüşüne neden olur. gece körlüğü ve çinko (deniz ürünleri, fındık, balık) miyopiye yol açabilir.
Karotenoid grubundan iki madde de iyi görüş için önemlidir: lutein (karalahana, ıspanak) ve zeaksantin (mısır, bezelye), retinada bulunan ve antioksidan özelliklere sahip doğal pigmentler, gözleri UV radyasyonunun zararlı etkilerine karşı korur ve maküler dejenerasyonu önler.
Omega-3 yağ asitleri (yağlı deniz balığı, keten tohumu) ise gözlerin yaşlanma sürecini yavaşlatır ve kuru göz sendromu semptomlarını yatıştırır.
Diyet, AMD tedavisini desteklerDaha fazlasını öğrenmek istiyorsanız, ayrıca okuyun:
- Göz hastalıkları ve görme kusurları - semptomlar, nedenleri ve tedavisi
- Görme bozukluğu, hastalığın bir belirtisidir. Görme bozukluğunun nedenleri
- Çift görme - nedenleri, belirtileri ve tedavisi
- Oküler migren: nedenleri, belirtileri, tedavisi
