Diyetleri gut ve irritabl bağırsak sendromuyla nasıl birleştirirsiniz? Muayene spastik kolopati gösterdi. Örnek bir menü verebilir misiniz?
Her iki hastalığın seyrini bilmiyorum, ne kadar süredir gut hastasıysanız, hangi ilaçları aldığınızı ve ürik asit seviyelerini bilmiyorum. Bu durumda, diyeti testlere ve hastalıkların seyrine göre belirleyecek bir klinik diyetisyeni ziyaret etmeniz önerilir. Bağırsak aşırı duyarlılığında spazmlarına neden olan ürünler diyetten çıkarılmalıdır. Buna karşılık, gut için diyetin pürinsiz olması gerekir.
Prof. Jarosz'un (IŻŻ tarafından yayımlanan) "Gut" kitabında ürik asit seviyelerini kontrol etmek için yiyebileceğiniz yiyecek gruplarını bulacaksınız. Ayrıca tarifler, zayıflama menüleri vb. Vardır.
Bağırsağı tahriş edenlerden vazgeçmeniz yeterli. Her iki hastalıkta da beslenme prensipleri aynıdır. Sık öğünler, ürünleri uzun süre çiğneme, yüksek kalan diyet ve bol miktarda durgun su içme.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Iza Czajka"Büyük Şehirde Diyet" kitabının yazarı, koşu ve maraton tutkunu.
