Bu, gebeliğin ikinci üç aylık dönemidir. Küçük çocuğunuz işitiyor, hareket ediyor ve küçük bir adama daha çok benzemeye başlıyor ... Vücudunuz değişiyor - göbeğiniz gözle görülür şekilde büyüyor, şişkinlik, mide ekşimesi ve bacak şişmesinden muzdarip olabilirsiniz. İkinci üç aylık dönemde bebeğinizin hareket ettiğini hissetmeye başlarsınız.
Gebeliğin ikinci trimesterinde genişleyen karın, gebeliği görünür kılar. Ayrıca yavaş yavaş daha güvenli hale geliyor - düşük yapma riski önemli ölçüde azaldı.
Hamileliğin dördüncü ayı
Cinsel sistem gibi fetal sindirim sistemi de oluşur. Cinsiyet zaten ultrasonda belirlenebilir. Ses telleri ve işitme duyusu gelişmiştir - bebek gürültüye ve sese tepki verir. 15 ila 20 hafta arasında bebeğinizin hareket ettiğini hissetmeye başlarsınız. Zaten yaklaşık 110 g ağırlığında, 12 cm uzunluğa ulaşıyor. İlk üç aylık dönemin hoş olmayan semptomları sona erer. Tekrar iyi hissediyorsun, çoğu zaman enerjiyle doluyorsun. Ancak, bu sefer kan basıncındaki düşüş nedeniyle yine de baş ağrısı ve baş dönmesi yaşayabilirsiniz. Ayrıca bayılma, kanama ve rinit var. Göbeğin altında siyah çizgi adı verilen dikey bir çizgi belirir. Hat büyük olasılıkla hamileliğin sonunda uzayacak, ancak doğumdan sonra kaybolacaktır. Hamileliğin ikinci üç aylık döneminde vücudunuzun sıvı ihtiyacı artar. Bu yüzden günde 1,5 - 2 litre sıvı tüketin. Artık daha fazla enerji gereksiniminiz var - günde yaklaşık 2.600 kcal.
Hamileliğin beşinci ayı
Çocuk gittikçe daha hareketli. Ağırlığı yaklaşık 300 g'a ulaşır Baş, tüm vücut uzunluğunun 1 / 3'ü kadardır. Ultrason muayenesi, omurganın ve kafatasının yapısındaki anormallikleri tespit etmeye zaten izin veriyor. Kalp atışınızı duyabilirsiniz. Çocuk tüm uyaranlara şiddetle tepki verir: gürültü, ışık, titreşimler (örn. Çamaşır makineleri), soğuk (örn. Soğuk bir içecek içerken veya soğuk duş alırken). Yine kendini iyi hissetmiyorsun. Vücudunuzda çok fazla su var ve büyük olasılıkla ayaklarınız ve ayak bilekleriniz şişiyor. Bu nedenle, ayakta durmanın yanı sıra tuz tüketimini sınırlamaya değer. Bacaklarınızı, bacaklarınızdaki şişliği yatıştıran jeller ve kremlerle yağlayın. Kabızlık, şişkinlik ve mide ekşimesi ile açık veya soluk sarı akıntı yaşayabilirsiniz. Vajinal akıntı, serviksin tıkanması ve bunun sonucunda mukoza bezlerinin artan aktivitesinden kaynaklanır. Onu enfeksiyonun neden olduğu vajinal akıntıdan ayırt etmelisiniz - o zaman rahatsız edicidir ve kötü bir koku alır. Bu durumda mutlaka bir doktora görünün. Huzurlu, düzenli egzersizin yanı sıra nefes alma ve gevşeme egzersizleri ve pelvik kasları güçlendirmek için egzersizler yapabilirsiniz. Hamileliğin ikinci yarısında vücudunuz kalsiyum ve demire ihtiyaç duyar. Kalsiyum eksikliği kendini baş ağrılarında, ağrılı kas spazmlarında ve diş çürümelerinde gösterir. Süt ürünlerinden - kefir ve yoğurt - kalsiyum en iyi emilir.
Altıncı aylık hamilelik
Karnınızda taşıdığınız yaratık, sadece 30 cm boyunda olmasına rağmen gittikçe küçücük bir adama benziyor. Başı büyük ve şekilli, yüzünde kaşlar ve kirpikler beliriyor. Burun delikleri açılmaya başlar ve nefes alma pratiği yapmasına izin verir - tabii ki hava değil, amniyotik sıvı. Çocuk her tür okşamayı gerçekten sever, örneğin göbeği okşamak. Ayrıca klasik müziğin, özellikle bilimsel olarak kanıtlanmış Mozart'ın yanı sıra hareket etme şeklini de (örneğin dans ederken) seviyor. Ayrıca, ebeveynlerin seslerini şimdiden ayırt edebiliyor, bu yüzden onunla sık sık konuşmaya değer! Bu süre zarfında denge duygusunu kullanmayı da öğrenir. Hareketiniz ona fayda sağlar, bu nedenle dinlenme anını uzatmamalısınız (doktorunuz aksini söylemedikçe). Altıncı ayda sadece bacaklarınızda değil aynı zamanda labia, anüs ve vajinada da varis gelişebilir. Genellikle çok büyük değildirler ve çoğunlukla doğumdan sonra önemli ölçüde azalır veya tamamen kaybolurlar. Ne yazık ki, bir sonraki hamilelikle geri dönerler. Ayrıca rahim üzerindeki baskının neden olduğu kabızlıktan da muzdarip olabilirsiniz. Bu nedenle, örneğin aç karnına kaynamış su içerek ve yatmadan önce meyve veya sebze yemek gibi düzenli bağırsak hareketlerine dikkat etmeye değer. Bu dönemdeki diğer hoş olmayan rahatsızlıklar, alt karın bölgesinde artan akıntı ve ağrıdır. Bu ayın ilerleyen saatlerinde, doktorunuz sizi bebeğinizin kalbini ve diğer organlarını kontrol edebilecek başka bir ultrason taraması için yönlendirecektir. Şimdi doğduysa, onu kurtarma şansı var. Aynı zamanda, sizin ve eşinizin aktif olarak doğuma nasıl hazırlanacağınızı öğreneceğiniz doğum okuluna kaydolmak için de iyi bir zamandır.
-porada-eksperta.jpg)
