Şifalı otlar, özellikle tıbbi müdahale gerektirmeyen ancak normal işleyişi engelleyen rahatsızlıklarla mücadelede tavsiye edilir. Hamileyken, rahatsızlıklarınız rahatsız edici olduğunda ve kendinize ve bebeğinize bir doz kimyasal vermek istemediğinizde otlar kullanın.
Bebeğin doğmasını beklemek, sağlık için özel bir bakım dönemi olmalıdır - hem anne hem de bebek için önemlidir. O zaman herhangi bir ilaç almaktan kaçınmak en iyisidir, ancak bu her zaman mümkün değildir. Yaygın ilaçları şifalı bitkilerle değiştirmeye değer. Genellikle diğer ajanlardan daha az serttirler ve neden olabilecekleri yan etkiler çok daha zayıftır. Şifalı otlar özellikle tıbbi müdahale gerektirmeyen, ancak normal işleyişi engelleyen rahatsızlıklarda kullanılır. Bitkisel ilaçlar hamilelik sırasında olası düşük, hipertansiyon gibi ciddi problemlerde veya doğum sırasında ortaya çıkan problemlerde bile kullanılabilir. Ancak bu gibi durumlarda sadece bir doktor tavsiye edebilir.
Ayrıca şunu okuyun: Hamilelikte sabah bulantısı - bu hoş olmayan rahatsızlıkla nasıl mücadele edilir Son tarih nasıl hesaplanır
Hamilelikte rahatsızlıklar
Göğüste ağrılı yanma hissi
Mide ekşimesi için, bir meadowsweet otu infüzyonuna (anti-asit özelliklere sahiptir), soğuk bir hatmi kökü kaynağına ve ayrıca bir meyan kökü kaynağına ihtiyacınız olacaktır.
Mide bulantısı
Hamilelik sırasında görülen en erken semptomlardan biridir. Otlar daha sonra sindirime (karaciğer fonksiyonu dahil) yardımcı olmanın yanı sıra gevşetici ve sakinleştirici olarak faydalıdır. Papatya ve yonca infüzyonu yardımcı olacaktır. Mide bulantısına karşı mükemmel bir çare, hemen hemen her sebze dükkanında bulunan zencefil köküdür (salatalara mükemmel bir katkı), ayrıca şekerlenmiş - şeker gibi yiyebilirsiniz.
Huzursuzluk, uykusuzluk
Kedi otu veya limon otu (bir bardak kaynar su için bir çay kaşığı - tercihen yatmadan önce) infüzyonu yapabilirsiniz. Çarkıfelek bitkisi (Latin Passiflora incarnata) da herhangi bir eczanede özüt şeklinde bulunmasına yardımcı olur. Daha az yaygın, ancak son derece etkili hemoroid disktir. Lavanta ve biberiye uçucu yağlarını yatmadan önce de uygulayabilir, banyoya ekleyebilir veya yastığın üzerine serpebilirsiniz.
Sırt ağrısı
Aromatik yağ banyolarını kullanabilirsiniz - küvete 5-6 damla lavanta veya biberiye yağı ekleyin. Papatya yağı veya sardunya ilavesiyle yapılan masajlar da yardımcı olur.
Kas krampları
Kas kasılmaları için, rahatlatıcı bir etkiye sahip olan kartopu kartopu kabuğunun bir kaynağını alıyoruz. Çayır yumağı, at kuyruğu ve alıç infüzyonu da faydalıdır.
ÖnemliEkstrakt, infüzyon, kaynatma, kaynatma
Kullanılan bitkinin kısmına (kök, bitki) ve piyasadaki hazır ürünlerin mevcudiyetine bağlı olarak bitkileri çeşitli şekillerde alırsınız. Bitmiş formlara gelince, bunlar etanol ile stabilize edilmiş tentürler, meyve suları veya özler olabilir. Kurutulmuş hammadde mevcut olduğunda, yapraklar ve çiçekler için bir infüzyon veya bir kaynatma ve bir kök veya kabuk kaynatma hazırlarsınız. İnfüzyonu elde etmek için, bir bardak kaynar suyla bir çay kaşığı hammadde dökün ve birkaç dakika bekletin. Daha fazlasını termos içinde hazırlayabilirsiniz. Otların üzerine kaynar su döküp kısaca kaynattığınızda bir kaynatma yapılır. Kaynatma işlemini, bir çay kaşığı otu soğuk suya döküp kaynatın ve ardından yaklaşık 15 dakika kısık ateşte kaynatın.
Kabızlık
Bu rahatsızlık, keten tohumu ile desteklenen uygun bir diyetle (lif bakımından zengin, yani bol sebze, meyve ve tam tahıllı ekmek) iyileştirilir: 150 ml sıcak, kaynamış su ile bir çorba kaşığı tohum dökün ve 30 dakika bekletin. Islatılmış keten tohumu günde 3 defa su ile yenmelidir. Gün boyunca, bir papatya, yonca veya karahindiba kökü kaynatma infüzyonu içmeye değer.
Hemoroid
Bitkisel ilaç, topikal uygulama (yıkama veya tampon şeklinde) infüzyonları veya kadife çiçeği, cadı fındığı, arnika ve karakafes özleri önermektedir. At kestanesi meyvesi, hatmi otu ve cadı fındığı kabuğu özleri içeren nemlendirici krem mükemmel olacaktır.
Anemi
Bu, (tabii ki bir doktora danıştıktan sonra) ısırgan otu, yonca, karahindiba ve kıvırcık kuzukulağı kökü gibi otların yanı sıra taze veya kurutulmuş kuşburnu ile uygun diyetin desteklenmeye değer olduğu bir durumdur.
Deri çatlağı
Karakafes, denizyıldızı ve aromatik vialli bitkisel yağlarla yağlamak iyidir. Kuru otlar (taze olmamaları önemlidir) bitkisel yağı dökün ve 2-4 hafta karanlık, kuru bir yerde bekletin. Bu sürenin sonunda otları süzün. Çatlaklara ve görünebilecekleri yerlere yağ uygulayın (günde 1-2 kez).
Doğum yapmadan önce
Bebek bekleyen her anne, ahududu infüzyonu (Not: gebeliğin son üç ayında!) Ve prostaglandin öncülleri ve çoklu doymamış yağ asitleri içeren çuha çiçeği tohumu yağı kullanırsa doğum için daha iyi hazırlanmış olacaktır. Daha sonra hem uterus kası kasılmalara (ahududu) iyi hazırlanmış olacak hem de serviks gerilmeye (çuha çiçeği yağı) daha duyarlı olacaktır.
aylık "M jak mama"
