KROMOTERAPİ (renk terapisi) veya renk tedavisi

Antik dönemde kromoterapi (renk terapisi, renk terapisi) zaten kullanılıyordu. Renkler her yerde, sakinleşiyor, sinirlendiriyor, baştan çıkarıyor veya itiyor. Sadece ruh üzerinde değil, aynı zamanda vücut üzerinde de çalışırlar. Kromoterapi geleneksel tedaviyi destekleyebilir, ancak onun yerini almayacaktır. Rengin sağlığınızı ve refahınızı nasıl etkilediğini kontrol edin.

Renk terapisi (renk terapisi, renk terapisi) geleneksel tedaviyi destekleyebilir. Üreticiler neden bize en çok mavi tonlarında yatak takımı sunuyor? Mavi kan basıncını gevşetip düşürdüğü için uykuya dalmanıza yardımcı olur. Ve kırmızı tonlarında buluşma evlerinde iç mekanları düzenleme fikri nereden geldi? Bu renk, göz küresinin hareketliliğini arttırır, adrenalin seviyesini yükseltir, beyni harekete geçirir ve sizi daha iyi bir ruh haline sokar.

Rengin insanlar üzerindeki etkisiyle ilgilenen bir psikolog ve iç mimar olan Marek Borowiński, - Öyle ve bunu tartışmanın bir anlamı yok. Yoğun, doymuş somon renginin sindirim sularını uyardığını pek kimsenin fark etmediğini ekliyor. Birkaç yıldır aşırı kilo ile mücadele eden 35 yaşında bir gazeteci olan Benita, önce habere gülümser, sonra merak eder: - Ruh halime göre kıyafetlerimin rengini değiştirirsem, belki somon rengi bir salonda iştahım gerçekten artar, sulu renk?

Kromoterapi - Rainbow Yardımı

Basitçe söylemek gerekirse, şu: Her renk, tıpkı insan vücudundaki hücreler gibi farklı frekanslarda titreşim yayar. Bu nedenle belirli renkler vücudun belirli bölgelerini etkiler. Sağlıklıysak bu frekans sabittir. Hasta olduğumuzda rahatsız olur ve sadece doğru renkler normal halimize dönmemize yardımcı olur. Buna ek olarak, özelliklerimizin ve işlevlerimizin çoğu - büyüme, uyku, vücut ısısı, cinsel çekim, sindirim hızı - ışığa çok duyarlı bir bez olan hipofiz bezine bağlıdır. Bu, renklerin sağlığımız üzerindeki etkisini açıklayabilir. - Son zamanlarda bir hastayla renkler hakkında yaptığım konuşma sayesinde genç bir kızdaki rahatsızlıkların teşhisine katkıda bulundum. Bir dermatoloji kliniği ile işbirliği yapan Marek Borowiński, ona cilt semptomları verdiler, ancak hastalığın nedeni psişeydi. Bununla birlikte, vurgular: - Kromoterapi yalnızca geleneksel tedaviyi destekleyebilir, ancak onun yerini alamaz.

Kromoterapi - kafamızdaki renkler

Hastalıkların tedavisi sadece doğru ışığı ışınlamak değil, aynı zamanda farklı renklerde tabaklar yemek, belirli bir renkte renkli değerli taşlar ve gardırop giymek ve uygun şekilde tasarlanmış iç mekanlarda kalmak (duvarların, duvar kağıtlarının, perdelerin, mobilyaların renklerini seçmekle ilgilidir). ve küçük eşyalar).

- Organizma kendi başına bir renk değişikliği öneriyor. Sadece ona açık olmalıyız. Stresli olduğumuzda, bilinçaltında yeşil ve maviyle temas kurma ihtiyacını hissederiz, ormanda veya parkta yürümeyi severiz - insanların renkler dünyasında manevi dengeyi bulmalarına yardımcı olan görsel sanatçı ve psikolog Lidia Boniecka açıklıyor. Nadiren kendi sezgimize teslim olduğumuza ve çoğu zaman başkalarını takip ettiğimize veya körü körüne modayı takip ettiğimize inanıyor. - Enerjimizi emen renkler var, örneğin kahverengi veya gri. Çevrede giysilerdeki aşırı kahverengiler, yaklaşmakta olan bir depresyona işaret edebilir veya buna neden olabilir. Beyaza olan hızlı iştah, bazı kararlara, köklü bir değişime doğru olgunlaştığımızı gösteriyor.

Renklerin birçok anlamı vardır. Bunları asla düşünmeden kullanmamalısınız ve özellikle bir koyunun acelesine boyun eğmemelisiniz. Lidia Boniecka, savaşı, kazanma arzusunu ve aynı zamanda şehitliği sembolize eden bir kırmızı örneği veriyor. Bu nedenle, iki kişide aynı renge ihtiyaç tamamen farklı bir şey ifade edebilir.

Renk tedavisi (kromoterapi) eski Mısır, Yunanistan ve Roma'da biliniyordu. Günümüzde, 19. yüzyılın sonunda Danimarkalı Edwin Babbitt tarafından yeniden keşfedildi. Renklerin metabolizma ve hormon salgılanmasından sorumlu otonom sinir sisteminin farklı kısımlarını uyardığını buldu. Hem alternatif hem de geleneksel tıp bundan yararlanır. Amerika Birleşik Devletleri merkezli Hintli bir fizikçi ve mucit olan Dishah Pestanji Ghadiali, hastaları çeşitli renk filtreleri aracılığıyla güneş ışığına maruz bırakarak tedavi eden ilk kişiydi.

Kromoterapi - renkli bir eczane

• Beyaz korur, huzur getirir, umutsuzluğu yatıştırır, ruh halini iyileştirir, negatif enerjileri yansıtır. Bağışıklık sistemini uyarır. Cilt hastalıkları, sivilce ve sivilcelerin tedavisinde yardımcı olur. Güneş en büyük beyazlık kaynağıdır, bu nedenle güneşlenmenin genellikle harekete geçirici ve güçlendirici (ölçülü olarak kullanılır) olmasının nedeni budur. Çok büyük dozda beyaz renk vücut üzerinde şok edici bir etkiye sahiptir. Birisi etrafını beyazla kuşatma ihtiyacı duyuyorsa, bu onun hayatındaki değişiklikler için olgunlaştığı anlamına gelir. Not - beyazın fazlası, soğukluk ve yalıtım izlenimi verir.
• Brown istikrar ve güvenlik duygusu sağlar, ancak duyguları gizleme eğilimi ve geniş ufukların olmaması ile ilişkilidir. Dikkat - aşırı üzüntü yaratır. Kahverengiyi sevmek, düşük benlik saygısını gösterebilir.
• Şeftali canlılığı ve enerjiyi artırır. Sindirimi kolaylaştırır, bu nedenle kilo vermeye yardımcı olabilir.

• Siyah, bilinmeyen ve gizemle ilişkilendirilir. Ve ayrıca sessizlikle.Kendimizi dünyadan ayırmak için siyaha bürünüyoruz, bu yüzden küçük nevrozların tedavisini destekliyor ancak melankolik ve depresif durumlarda kullanılmamalıdır.
• Kırmızı canlılık, tutku ve hırsı canlandırır. Basıncı artırır. Melankoliye iyi gelir. Grip ve soğuk algınlığı, sırt ve sırt ağrısı, kan hastalıkları, romatizma ve ayrıca felç (iradeyi uyarır) ile yardımcı olur. Not - kalp ve dolaşım hastalıkları için tavsiye edilmez: aşırı derecede saldırganlığa neden olur.
• Menekşe mistik bir renktir - meditasyon için mükemmeldir. Sinir sistemi üzerinde olumlu etkisi vardır, hormonların salgılanmasını düzenler ve uykusuzluk semptomlarını hafifletir. Yara izlerini, selülitleri, bağımlılıkları, migrenleri ve diğer baş ağrılarını tedavi etmek için kullanılır.
• Lacivert konsantrasyon için iyidir. Kronik yorgunluğu, tiroid bezi ve boğaz hastalıklarını iyileştirir. Not - akciğer hastalıklarında kullanmayın.
• İndigo, göz hastalıkları, üst solunum yolu hastalıkları, migren, kulak, burun ve boğazda oluşan zehirlenme ve iltihaplanmaların tedavisini destekleyen bir renktir. Bu renkle ışınlama ruhsal bozuklukların tedavisinde de yardımcı olur.
• Mavi su gibi soğur. Sakinleşir, uykusuzlukla savaşır ve yaratıcılığı artırır. Metabolizmayı, kalp ve dolaşım sisteminin çalışmasını kolaylaştırır, anjin, kulak ağrısı ve mesane hastalıklarıyla savaşır. Güneş yanığını yatıştırır, eklem ağrılarını, yaralanmaları ve burkulmaları iyileştirir. Dinlenme odası için iyi. Ancak fazlasıyla iç karartıcı olabilir.
• Turuncu harekete geçmek için motive eder, zarar hissini azaltır, ancak kıskançlığı artırır. Kalbin çalışmasını düzenler, astım ve epilepsi semptomlarını hafifletir, romatizmayı iyileştirir. Şeftali gibi sindirimi ve zayıflamayı destekler. Mutfak ve yemek odası için ve oturma odası için pastel tonda uygundur.
• Pembe, iyimserlik uyandırır ve duyguları yatıştırır. Kalp ve dolaşım hastalıklarını (örneğin aritmiler) iyileştirir ve astımda rahatlama sağlar. İştahı artırır.
• Silver denge, uyum sağlar ve daha net düşünmenizi sağlar.
• Gri, şişkinliği ve şişliği tedavi eder. Rahatlar, sakinleşir, kendinizi izole etmenizi sağlar. Bağımsızlığı ve öz kontrolü sembolize eder, ancak rezerv, kararsızlık ve bağlılık eksikliği ile ilişkilidir. Griyi tercih eden insanlar, yüksek öz eleştiri ile karakterize edilir. Uyarı! çok fazla gri ise yabancılaşmaya ve üzüntüye yol açar.
• Turkuaz, yansımaya ilham verse de ferahlatıcıdır. Ruhsal gerginliği giderir. Duyarlılığı ve yaratıcılığı artırır.
• Koyu yeşil rahatlar, umut verir, çatışmaları yatıştırır, başkalarının sorunlarına duyarlı hale getirir. Rahatlık hissi verir. Yüksek tansiyon, kalp ve göz hastalıklarını iyileştirir.
• Açık yeşil ateşi düşürür ve viral ve bakteriyel enfeksiyonlarla savaşmaya yardımcı olur. Tıpkı koyu yeşil gibi, çatışmaları ve gerginlikleri yatıştırır.
• Yeşil, zeytin yeşili veya açık kahverengi bir gölge iç karartıcı bir etkiye sahiptir.
• Altın olan zihni canlandırır ve enerji sağlar. Depresyonla savaşmaya yardımcı olur.
• Sarı neşeyi artırır (ancak boğuk - belirsizlik yaratabilir). Doymuş, doğru kararları ve ezberlemeyi kolaylaştırır. Menopozla ilgili yorgunluk, stres, soğuk algınlığı ve sorunlara çare. Kasları güçlendirir, metabolizmayı uyarır, cilt hastalıkları ve çatlaklara karşı iyi çalışır. Çocuk odası ve oturma odası için iyidir. Not - karaciğer problemleri durumunda dikkatli kullanın.