Aerophagia nedenleri, belirtileri ve tedavisi

Aerophagia, neden olduğu rahatsızlık nedeniyle günlük yaşamda sinir bozucu olabilen iyi huylu sindirim fonksiyonel bozukluklarından biridir.

Aerofaji nedir

Aerofaji, sindirim sisteminde, özellikle yemeklerde aşırı hava alımı olarak tanımlanan fizyolojik bir fenomendir. Rinofaringeal hastalıklar veya karın şişliği, fonksiyonel bir gastrointestinal bozukluk (dispepsi) gibi bazı patolojilerin varlığında ağırlaşabilir. Yunancadan türetilen terim, kelimenin tam anlamıyla "havadan yemek", küçük bir sindirim bozukluğu anlamına gelir, ancak bu rahatsızlık ve utanç verici durumları içerir. Genellikle, benzer semptomlara sahip gastroözofageal reflü ile karıştırılmaması gereken, geğirme olarak bilinen hava yükselişlerinden sorumludur. Yanma durumunda bir doktora görünmelisiniz.

Aerofajinin nedenleri nelerdir

Temel olarak, aerophagia, alkolsüz içecekler ve şekerli içeceklerin ve tatlılar, ekmek kırıntıları ve sakız gibi bazı yiyeceklerin aşırı tüketimi ile ilgili yetersiz bir diyetten elde edilir. Yemek sırasında çok hızlı yemek gibi bazı kötü alışkanlıklar bile büyük miktarda hava alımını destekler. Anksiyete sorunları (stres gibi) risk faktörlerinden bazılarıdır.

Aerophagia belirtileri nelerdir

Aerophagia, mide şişmesi ve sindirim problemleri ile kendini gösterir, bu da geğirme, şişkinlikle birlikte sindirim rahatsızlığını hafifletmeye çalışan en karakteristik semptomdur. Kesinlikle, aerofaji semptomlarının gastroözofageal reflü semptomlarına çok benzer olduğuna dikkat edilmelidir. Şüphe veya semptomların kötüleşmesi durumunda tıbbi konsültasyon esastır (örneğin, mide ekşimesi, diğerleri arasında).

Yemek yerken havanın yutulması nasıl önlenir

Karın masajı, sindirim sistemi bozukluğunu hafifletebilir ve infazda karminatiflerin karıştırılması, gazların atılmasını kolaylaştırmanın yanı sıra bir krizi önleyebilir. Bazı ilaçlar sindirim sistemindeki içerik miktarını azaltır. En çok etkilenen insanlar için, nedenin nedenini aramak , gıda kalitesini iyileştirmek ve kaygı ve stres problemlerini tedavi etmek daha iyidir. Bu nedenle, uygun bir diyet sürdürmek, yavaş çiğnemek ve soda, şeker veya sakız gibi iltihaplanmayı teşvik eden bazı yiyeceklerden kaçınmak iyidir. Şişlik strese bağlıysa, anksiyete bozuklukları dikkate alınmalı, uygun tedavi ile karşı karşıya kalmalı veya düzenli spor ve rahatlama ile azaltılmalıdır. Aerophagia semptomları, bozukluktan sorumlu nedenler izole edildikten ve tedavi edildikten sonra genellikle kendiliğinden kaybolur.

Fotoğraf: © Robert Kneschke