Bilek ağrıları

4 yıl önce bir karnaval partisinde orkestra ile burun burunu çalıyordum. Bileklerim şişti alkol dolu o ucube geceydi. Doktora gitmedim ama izin aldım. Daha ağır bir işe geçtikten sonra sorun ortadan kayboldu ve yeniden ortaya çıktı: kaynak ve yapılar. Zamanla ellerim o kadar ağrıyor ki artık çarşamba-perşembe günleri işe gidemiyordum (ayrıca yurtdışındayım ve dil seçeneklerim sınırlı). Doktora gittim ve sol bileğimin, içinde naviküler kemiğin olduğu yerde, içte önemli bir yırtık olduğunu ve her hareketin naviküler kemikle birlikte aşılanan kemik parçalarına sürtündüğünü gördü. Naviküler kemiği çıkarmak için ameliyat oldum. Şu anda sağ bileğimle ilgili bir problemim var. Sağ elimdeki naviküler kemikte küçük bir kırık var. Neredeyse iki yıldır sol elimdeki ağrı nedeniyle sağ elime çok fazla baskı uyguladım ve bir yıl önce ameliyattan sonra neredeyse her zaman tüm aktivitelerim için sağ elimi kullandım. Buradaki doktor başlangıçta psikosomatik ağrılarım olduğunu söyledi, bu da kendime ve depresyon durumuna olan inancımı kaybetmeme neden oldu, ama mesele bu değil. Bana yaşadığım acıların hiçbir şey olmadığını söylüyorlar ve emekli maaşı almak için numara yaptığımı düşünüyorlar. Şimdi sorunu anlatayım: Sağ bileğim neredeyse her zaman ağrıyor, ancak ağrı minimum düzeyde ve şiddetli iğnelerim var. Eldeki efor ve gerginlik ile ağrı dayanılmaz hale gelir, ağrı kesiciler çok az yardımcı olur ve her yarım saatte bir ağrı kesici jel. Şişmem yok ama bileğim hareket ettikçe, sanki bileğimde sıvı yokmuş gibi kemiklerimin birbirine sürtündüğünü duyabiliyorum. Lütfen yardım et. Şu anda depresyonumun üstesinden gelmeye çalışan bir klinikteyim. Ayrıca fizik tedavim var, ancak sadece önkol masajı ve bilek için ultrason. Kriyoterapim yok (burada geçerli değil, nedenini bilmiyorum). Tedavide yardımcı olacak herhangi bir ipucu istiyorum. Herhangi bir yardım ve ipucu için şimdiden teşekkür ederiz.

Burada herhangi bir ultrason veya MRI taraması yapıldı mı? Tanımladığınız semptomlar aslında çok sayıda aşırı yüklenmenin bir sonucu olarak dejeneratif değişikliklerin meydana geldiğini ve bu nedenle eklem yüzeylerinin aşındığını (dolayısıyla kemiklere sürtünme hissi) kanıtlayabilir. Belki yumuşak dokular üzerinde çalışmak, burada bazı ağrı azaltma sonuçları getirecektir - masaj ve fizik tedavi tek başına burada tamamen yardımcı olmayacaktır. Miyofasiyal yöntemlerle (örn. FDM veya Fasiyal Manipülasyon) çalışan bir terapist aramaya değer. Belki de durum o kadar ileri düzeydedir ki, sürtünme hissini azaltmak için belki bir miktar hyaluronik asit enjeksiyonu gerekebilir. Canlı olarak yapılmadığında herhangi bir şey tavsiye etmek zordur. Belki de doktoru değiştirmeyi düşünmeye değer, bazen yeni bir bakış açısına ihtiyaç duyulabilir. İyi şanslar. Mateusz Idzikowski (Fizjoclub)

Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.

Mateusz Idzikowski - ortopedik ve spor fizyoterapisinde uzmandır. Manuel terapi, yumuşak doku tedavisi ve motor eğitimi konularında birçok kurs ve eğitimi tamamladı. Şok dalgası eğitimi verir. Ana amacı, hastaları tam zindelik ve fiziksel aktiviteye geri döndürmektir.

Rehabilitasyon ve fizyoterapi ile ilgili soruları cevaplar.