Köpek sizi kapıda mutlu bir şekilde selamlayacak, sabırla sizi "dinleyecek", size mutluluk verecek ve ... sizi sağlıklı tutacak. Dört ayaklı bir evcil hayvan sizi koşulsuz olarak kabul edecek ve size içten sevgi verecektir. Stresle başa çıkmanızı ve yeni arkadaşlar edinmenizi kolaylaştırır.
Köpeğin size her zaman vakti vardır - sadece sinyalinizi bekler. Onunla (veya daha doğrusu monologunuzla) konuşmanız size rahatlık getirecektir. Varlığıyla sizi neşelendirmesi ve hatta bazen sıkıntınızı anlıyormuş gibi derin bir nefes alması için ona her zaman güvenebilirsiniz. Diğer zamanlarda, sana "gülümseyecek", sana sarılmasına izin verecek, onu yalayacak - kendini daha iyi hissetmen için her şeyi yapacak. İnsan-köpek bağının bu boyutu, duygusal temas ihtiyacını karşılar ve gerginliklerden kurtulmaya yardımcı olur. Ayrıca favorinin bizi eleştirmeyeceği, bize yalan söylemeyeceği ve bizi kullanmayacağı bilinci ile de bağlantılıdır.
Neden evde köpek sahibi olmaya değer? İşte 5 neden:
1. Köpek sağlığı iyileştirir
Çok sayıda araştırmaya göre, köpeği olan kişilerin şunlardan muzdarip olma olasılığı daha düşüktür:
- burun akması,
- öksürük,
- sırt ağrısı
- uykusuzluk hastalığı.
- depresyondan daha az etkilenirler
- bir doktoru ziyaret ederler ve daha az ilaç alırlar.
Evcil hayvan sahibi olmak kardiyovasküler hastalıkların bazı faktörlerini ve kalp krizi riskini üçte bir oranında azaltır, romatizma ve eklem problemlerinin etkilerini de azaltır. Bu büyük ölçüde köpekle yapılan günlük yürüyüşlerden kaynaklanmaktadır.
2. Köpek stresle baş etmeye yardımcı olur
Bir köpekle temasın sakinleştiği ve sakinleştiği, tansiyonu düşürdüğü, kan basıncını düşürdüğü ve ruh halini iyileştirdiği kanıtlanmıştır. Bunun nedeni stres hormonu seviyenizin düşmesi ve ruh halinizi artıran daha fazla endorfin salınmasıdır. Bir köpek çok fazla sıcaklık ve hassasiyet verir, güç veren enerji iletir, günlük zorluklarla savaşmanıza ve kendinizi sorunlardan uzaklaştırmanıza izin verir.
3. Köpek arkadaş edinmeyi kolaylaştırır
Evcil hayvan sahipleri çevre dostudur ve diğer insanlara açıktır. Evcil hayvanlarımız eşliğinde sesimizin tonunu değiştirdiğimiz, kaslarımızı gevşettiğimiz, daha sık gülümsediğimiz ve daha sakin hissettiğimiz gözlemlenmiştir. Bütün bunlar yeni arkadaşlar edinmeye elverişlidir. Öğrencilerimiz görüşmelerin başlangıç noktasıdır.
4. Köpek düzgün bir şekle sahip olmaya yardımcı olur
Evcil hayvanınızla yürümek ve açık havada oynamak, gereksiz kilogramlardan neredeyse zahmetsizce kurtulmanıza izin verir, ancak neşeli bir köpekle iyi bir şirkettir. Düzenli yürüyüşlere alışkın olan arkadaşınız, onunla dışarı çıkmayı unutursanız size huzur vermeyecektir. Eklem yürüyüşleri ve koşmaları vücudun verimliliğini artırır, metabolizmayı hızlandırır ve bacak ve kalça kaslarını güçlendirir. Bir köpekle kilo vermek sadece daha hoş değil, aynı zamanda daha etkilidir ve etkileri daha uzun sürer çünkü evcil hayvan tedaviden sonra da aktif olmak için harekete geçer.
5. Köpek çocuğun gelişimine yardımcı olur
Köpekle büyütülen bir çocuk daha gelişmiş bir empatiye sahiptir, bu nedenle diğer insanların ve hayvanların ihtiyaçlarına daha duyarlıdır ve duygularını anlamak daha kolaydır. Aynı zamanda daha açık, kendiliğinden ve zorunlu hale gelir. Sorunlarıyla daha kolay başa çıkıyor çünkü üzüntüleri için bir sırdaşı var. Bir çocuk, yaşamının ilk yılında bir köpekle temas halindeyse, alerjiye karşı daha az duyarlıdır.
Makale aylık "Zdrowie" sayısında yayınlandı
Önerilen makale:
Köpek, insan için en dost canlısıdırBir köpeğe insan gibi veya daha doğrusu bir çocuk gibi davranmak bir hatadır.
En büyük hatalardan biri, bir köpeğe insan gibi veya daha spesifik olarak bir çocuk gibi davranmaktır. Evcil hayvanınız en başından itibaren evdeki hiyerarşiyi öğrenmeli ve insanların her zaman önceliğe sahip olduğunu bilmelidir. Klasik hatalar, örneğin köpeğin sahibiyle aynı yatakta yatmasına izin vermek veya evcil hayvanı masadan beslemektir.
Kaynak: Lifestyle.newseria.pl
