TOFI SENDROMU - GöRüLEMEYEN OBEZITE

TOFI sendromu - nedir bu?

Sendromun adı - TOFI - kelimelerin ilk harflerinden alınan İngiliz dilinin kısaltmasıdır: "dışı ince - içi yağlıDışı ince, içi yağlı olan. TOFI sendromu, vücudun yağ dokusunu deri altında değil, iç organların içinde ve aralarındaki boşluklarda depolamasıdır. Bu nedenle TOFI sendromlu kişiler vücut ağırlıkları normal olsa da iç organları çok şişmandır.

Ayrıca Okuyun: Abdominal Obezite - Üstesinden Gelmelisiniz! Obez misin Doktorunuzun sizi nasıl tedavi etmesi gerektiğini kontrol edin Obezite - nedenleri, tedavisi ve sonuçları

TOFI sendromu - nedenleri

"Gizli obezitenin" gelişmesine katkıda bulunan ana faktör, yanlış beslenmedir - trans yağlar, doymuş yağlar ve basit karbonhidratlar (örneğin tatlandırıcılar içeren ürünler) bakımından çok yüksek öğünler yemek, aynı zamanda yanlış zamanlarda yemek yemek - örneğin, doyurucuların lehine kahvaltıdan kaçınmak akşam yemegi.

TOFI sendromu - semptomlar

TOFI sendromu, vücut yağ içeriği% 20-25'in üzerinde olduğunda ortaya çıkar. erkeklerde ve yüzde 30-37'nin üzerinde. kadınlarda. TOFI sendromunun teşhis edilmesi çok zordur çünkü görünür değildir ve herhangi bir rahatsızlığa neden olmaz. Deri altı yağ dokusunun kalınlığı ve iç organların yağ dokusu, ancak bilgisayarlı tomografi ve sözde yardımıyla düzgün bir şekilde incelenebilir. DEXA1 (1 DXA - İngilizce yöntemler: çift enerjili x-ışını absorpsiyometrisi) karın çevresindeki yağ dokusunun ağırlığının ve hacminin otomatik olarak hesaplanmasına izin verir. Daha basit, ancak çok güvenilir olmayan bir yöntem kan testidir - kan sayımı, lipid profili (LDL kolesterol, HDL kolesterol ve trigliseritler), glikoz ve insülin. Bu bileşenlerden herhangi birinin seviyesi anormalse, TOFI sendromu için daha fazla tanı koymayı düşünün. Özellikle ince yapınıza rağmen belinizde ve boynunuzda çok fazla vücut yağının biriktiğini fark ettiğinizde.

TOFI sendromu - sonuçları

İç organların çevresinde ve içinde biriken yağ, deri altında depolanan yağ dokusuna göre çok daha zararlıdır. Beyine, kan damarlarında insülin direncine ve iltihaplanmaya yol açan kimyasal sinyaller gönderir. Sonuç olarak, TOFI sendromlu zayıf insanların, gözle görülür şekilde fazla kilolu ve obez olanlara göre obezitenin komplikasyonları olan kronik hastalıklardan muzdarip olma olasılığı daha yüksektir.

İç yağlar da dahil olmak üzere bu tür ciddi hastalıkların gelişmesine yol açabilir metabolik sendrom, hipertansiyon, lipid metabolizması bozuklukları, insülin direnci ve tip 2 diyabet, pankreas hastalıkları, alkolsüz yağlı karaciğer, kardiyovasküler hastalıklar ve enfarktüs.

TOFI sendromu - tedavi

Görünür obezite durumunda olduğu gibi "gizli obezite" tedavisinde de, hastanın durumuna ve ihtiyaçlarına göre bireysel olarak ayarlanmış uygun bir diyet ve fiziksel aktivite kilit öneme sahiptir. Diyet çok kısıtlayıcı olmamalı, trans ve doymuş yağları, şekeri, tatlıları ve tatlandırıcıları ve alkolü içermemeli, meyve tüketimini sınırlandırmalı ve çiğ, pişmiş, pişmiş veya kremalı çorba miktarını artırmalıdır. Normal, yani sıfır enerji dengesini korumak için günlük olarak öğünlerle verilen kalori sayısını kontrol etmek gerekir. Dolaşarak kaybettiğiniz kalori miktarını yiyeceklerle birlikte tüketirseniz (örn. Ev ve mesleki faaliyetler, egzersiz, spor yapma), TOFI sendromu ile hiçbir sorununuz olmayacaktır.

Mutlaka yap

Obez misin
Tıbbi tesislerin hizmetlerini kullanıyor musunuz - tıbbi tavsiye, prosedürler ve operasyonlar, teşhis testleri?
Obez kişilere tıbbi tesis personeli tarafından nasıl tedavi edildiğini gösteren ilk Polonya sosyal anketine katılın. Şu adrese gidin: http://www.ebadania.pl/95480862786a9667
Araştırma, OD-WAGA Obezite Kişileri Vakfı ve Gdańsk Tıp Üniversitesi Tıp Sosyolojisi ve Sosyal Patoloji Bölümü tarafından yürütülmektedir. Poradnikzdrowie.pl, eylemin ortağıdır.

Poradnikzdrowie.pl, güvenli tedaviyi ve obeziteden muzdarip insanların onurlu bir yaşamını destekler.
Bu makale, obeziteden muzdarip kişilerin ayrımcı ve damgalayıcı içeriklerini içermemektedir.