31 Aralık 2013 Salı. - Çocuklar ergenlik döneminde, bedenlerinde ve ruhlarında önemli değişiklikler yaşadıkları hayati bir dönem olmayı bırakmaya başlar. Bununla birlikte, herkes aynı aşamada bu aşamanın ilk belirtilerini göstermez, bu da onları yaşayanlar için belirli zorluklara yol açabilir. Bu makalede, erken ergenliğin anksiyete veya depresyon gibi psikolojik sorun riskini artıran bir durum olduğu açıklanmaktadır.
Genel bir kural olarak, ergenlik 12 yaş civarında erkeklerde ve 11 yaşlarında kızlarda başlasa da, bu aşamada çok daha erken çıkış yapan ve bedenleri daha önce değişmeye başlayan daha fazla çocuk var. sınıf arkadaşları. "Erken ergenlik" olarak bilinen şey, kızlarda 8 yaşında ve erkeklerde 9 yaşında başlayan şeydir. Ayrıca, kadın cinsiyetinde çok daha sık görülür. Bu aşamanın ilerlemesini açıklayan birkaç faktör vardır: aşırı kilo (çocukluk çağında giderek yaygınlaşan bir durum), düşük doğum ağırlığına sahip olmak veya benimsenmek.
Ergenlik, çok karmaşık olabilen hayati bir dönem olan ergenliğin başlangıcıdır. Ve eşlerinden önce genç olmaya başlayanlar, psikolojik sorunlara maruz kalma konusunda daha fazla savunmasızlığa sahiptir. Bu, Melbourne'deki (Avustralya) Murdoch Çocuk Araştırma Enstitüsü tarafından 3.500 çocuktan oluşan bir örneklemle yapılan yakın tarihli bir çalışma ile güvence altına alınmıştır.
Ergenlikten erken muzdarip olanlar, ergenlik çağında hala çok duygusal olduklarında zorluklarla karşılaşmalıdır. Buna ek olarak, araştırmanın belirttiği gibi, bu çocukların daha fazla kaygı sorunu, daha fazla sosyal zorluğu ve okulda daha az performansı vardır.
Bölgenin başkanı Laura Solana, erken ergenliğin psikolojik sorun riskini artırmasının ana nedenlerinden biri, "çocuğun vücudunun yaşıtlarından çok daha erken değişmesi, onu farklı ve karışık hissetmesini sağlayacak bir faktör" diyor. Merkezi'nin Klinik Psikoloji Bölümü. Ek olarak, hormonal değişiklikler ruh halinde de değişikliklere neden olur ve bu da "benlik saygısı ve beden imgesi düzeyinde zorluklar" a dönüşebilir. Etkilenen kişi duygusal yaşlarına uyum sağlamayan bir bedende yaşamaya başlar.
Bu nedenle, çocuk psikiyatrisi uzmanı María Jesús Mardomingo'nun dediği gibi, "erken ergenlik, erkeklerin ve özellikle kızların kronolojik yaşlarına karşılık gelmeyen sosyal zorluklarla karşı karşıya kalmaları, ne de bilişsel ve duygusal gelişimleriyle. Dış görünüşlerinden kaynaklanan zorluklar. "
Çalışmanın sonuçlarından bir diğeri de erken ergenlik çağındaki çocukların daha fazla davranış problemleri olduğunu göstermiştir. Mardomingo, "Kısmen, fiziksel yönü kendilerinden daha büyük ergenlerle ilişkilerini desteklediği için" diye ekliyor.
Ve erken ergenliğin kadınlarda çocuklardan daha sık olmasına ek olarak, bu durumu daha kötü yaşarlar. Mardomingo'nun açıkladığı gibi, "kızlar bunu olumsuz bir olay ve dolayısıyla onlara neden olan stres olarak yaşama eğilimindedir; erkekler bunu kişisel imajlarını güçlendiren olumlu bir şey olarak deneyimler." Kızlar arkadaşlarından daha fazla göğüs ve kalçaya bakarlar ve şişman olduklarını düşünürler. Bu nedenle, Solana'nın belirttiği gibi, "çalışmalar kaygı problemlerinin, düşük benlik saygısının ve beden imgesiyle ilgili zorlukların bunlarda daha fazla meydana geldiğini göstermektedir."
Bazı durumlarda, bu küçüklerin psikologa gitmeleri önerilir. Laura Solana, psikologun görevinin "çocuğun duygularını normalleştirmek, sosyal beceriler sağlamak, benlik saygısını arttırmak ve yeme bozuklukları veya bağımlılık gibi gelecekteki sorunların önlenmesini etkilemek" olduğuna dikkat çekiyor.
Ebeveynlerin çocuklarının bu duruma uyum sağlamasına yardımcı olması çok önemlidir. Çocuğunuzun yaşıtlarından önce ergenlikte çıkış yaptığını görürseniz, bunun normal bir durum olduğunu, bunun bir sağlık sorunu olmadığını ve yaşıtlarının da aynı şekilde geçeceğini açıklamanız önemlidir. Buna ek olarak, psikolog Laura Solana'nın önerdiği gibi, "sınıf arkadaşlarıyla başa çıkmasına, yaşına göre davranmasına ve olumlu pekiştirme ve açık iletişim yoluyla özgüvenini artırmasına yardım etmelisin."
Kaynak:
Etiketler:
Sağlık Farklı Beslenme
Genel bir kural olarak, ergenlik 12 yaş civarında erkeklerde ve 11 yaşlarında kızlarda başlasa da, bu aşamada çok daha erken çıkış yapan ve bedenleri daha önce değişmeye başlayan daha fazla çocuk var. sınıf arkadaşları. "Erken ergenlik" olarak bilinen şey, kızlarda 8 yaşında ve erkeklerde 9 yaşında başlayan şeydir. Ayrıca, kadın cinsiyetinde çok daha sık görülür. Bu aşamanın ilerlemesini açıklayan birkaç faktör vardır: aşırı kilo (çocukluk çağında giderek yaygınlaşan bir durum), düşük doğum ağırlığına sahip olmak veya benimsenmek.
Ergenlik: ergenliğe başlangıç
Ergenlik, çok karmaşık olabilen hayati bir dönem olan ergenliğin başlangıcıdır. Ve eşlerinden önce genç olmaya başlayanlar, psikolojik sorunlara maruz kalma konusunda daha fazla savunmasızlığa sahiptir. Bu, Melbourne'deki (Avustralya) Murdoch Çocuk Araştırma Enstitüsü tarafından 3.500 çocuktan oluşan bir örneklemle yapılan yakın tarihli bir çalışma ile güvence altına alınmıştır.
Ergenlikten erken muzdarip olanlar, ergenlik çağında hala çok duygusal olduklarında zorluklarla karşılaşmalıdır. Buna ek olarak, araştırmanın belirttiği gibi, bu çocukların daha fazla kaygı sorunu, daha fazla sosyal zorluğu ve okulda daha az performansı vardır.
Karışık pubertaller
Bölgenin başkanı Laura Solana, erken ergenliğin psikolojik sorun riskini artırmasının ana nedenlerinden biri, "çocuğun vücudunun yaşıtlarından çok daha erken değişmesi, onu farklı ve karışık hissetmesini sağlayacak bir faktör" diyor. Merkezi'nin Klinik Psikoloji Bölümü. Ek olarak, hormonal değişiklikler ruh halinde de değişikliklere neden olur ve bu da "benlik saygısı ve beden imgesi düzeyinde zorluklar" a dönüşebilir. Etkilenen kişi duygusal yaşlarına uyum sağlamayan bir bedende yaşamaya başlar.
Bu nedenle, çocuk psikiyatrisi uzmanı María Jesús Mardomingo'nun dediği gibi, "erken ergenlik, erkeklerin ve özellikle kızların kronolojik yaşlarına karşılık gelmeyen sosyal zorluklarla karşı karşıya kalmaları, ne de bilişsel ve duygusal gelişimleriyle. Dış görünüşlerinden kaynaklanan zorluklar. "
Çalışmanın sonuçlarından bir diğeri de erken ergenlik çağındaki çocukların daha fazla davranış problemleri olduğunu göstermiştir. Mardomingo, "Kısmen, fiziksel yönü kendilerinden daha büyük ergenlerle ilişkilerini desteklediği için" diye ekliyor.
Erken ergenlik, erkek ve kızlarda farklı
Ve erken ergenliğin kadınlarda çocuklardan daha sık olmasına ek olarak, bu durumu daha kötü yaşarlar. Mardomingo'nun açıkladığı gibi, "kızlar bunu olumsuz bir olay ve dolayısıyla onlara neden olan stres olarak yaşama eğilimindedir; erkekler bunu kişisel imajlarını güçlendiren olumlu bir şey olarak deneyimler." Kızlar arkadaşlarından daha fazla göğüs ve kalçaya bakarlar ve şişman olduklarını düşünürler. Bu nedenle, Solana'nın belirttiği gibi, "çalışmalar kaygı problemlerinin, düşük benlik saygısının ve beden imgesiyle ilgili zorlukların bunlarda daha fazla meydana geldiğini göstermektedir."
Bazı durumlarda, bu küçüklerin psikologa gitmeleri önerilir. Laura Solana, psikologun görevinin "çocuğun duygularını normalleştirmek, sosyal beceriler sağlamak, benlik saygısını arttırmak ve yeme bozuklukları veya bağımlılık gibi gelecekteki sorunların önlenmesini etkilemek" olduğuna dikkat çekiyor.
Ebeveynler ne yapabilir?
Ebeveynlerin çocuklarının bu duruma uyum sağlamasına yardımcı olması çok önemlidir. Çocuğunuzun yaşıtlarından önce ergenlikte çıkış yaptığını görürseniz, bunun normal bir durum olduğunu, bunun bir sağlık sorunu olmadığını ve yaşıtlarının da aynı şekilde geçeceğini açıklamanız önemlidir. Buna ek olarak, psikolog Laura Solana'nın önerdiği gibi, "sınıf arkadaşlarıyla başa çıkmasına, yaşına göre davranmasına ve olumlu pekiştirme ve açık iletişim yoluyla özgüvenini artırmasına yardım etmelisin."
Kaynak:
