"Zıplayan" dizler

Yaklaşık 5 aydır dizimle ilgili sorunlar yaşıyorum. Rastgele durumlarda, diz "zıplar", bu da düzleşmede tıkanma ve ağrıya neden olur. Doktorlara yapılan birçok ziyaret ve testten sonra, bunun diz kapağımın sağ tarafına bastırıldığı diz yapısıyla ilgili bir sorun olduğu bulundu. Ek olarak, testler yırtık çapraz bağları ortaya çıkardı. Tüm tedavi süreci (doktorun enjeksiyon yapmasını, poşet içmesini ve hap almasını tavsiye etti) daha yeni başladı. Sorun şu ki, "üzerinden atladıktan" sonra normal çalışamıyorum ve bacak kilidinin 3-4 gün bile sürebileceğini ekleyeceğim. Öyleyse bir sorum var, o dizinin üzerinden geri atlamanın bir yolu var mı? Acı verici bir yol olabilir, ancak umarım etkili olur, çünkü yukarıda bahsedilen "sıçramalar" nedeniyle planlarımı bir gecede değiştirmek zorundayım. Örneğin bacağı bir şekilde veya benzer bir şekilde bükme olasılığı varsa, lütfen bana bildirin.

İki hastalıktan bahsettiniz - diz atlama ve diz kapağını sıkma. Sorum: ne neden geliyor? Belki de burada diz kapağının dengesizliği ile uğraşıyoruz, bunun bir sonucu olarak patellofemoral eklem üzerinde hareket ediyor ve ardından diz "zıplıyor" ve onu ekstansiyon hareketine engelliyor. Bunlar sadece benim tahminlerim. İyileşme süreci için önerileri gerçekten anlamıyorum. Tüm bu farmakoterapi ne için? Kıkırdak rekonstrüksiyonu? Enflamasyonun giderilmesi? Ne yazık ki, kilidin tam nedenini ve mekanizmasını bilmeden dizinizin tıkanmasını kaldırmanız için size "altın hapı" veremiyorum.Dizinizi ve tüm yapılarını dikkatlice incelemek için bir fizyoterapiste gitmenizi öneririm, o zaman belki orada tam olarak ne olduğu belli olur. Bu, bazı prosedürleri planlamanıza izin verecektir - stabilizasyon tedavisi / eğitimi veya belki daha ileri teşhisler.

Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.

Mateusz Idzikowski - ortopedik ve spor fizyoterapisinde uzmandır. Manuel terapi, yumuşak doku tedavisi ve motor eğitimi konularında birçok kurs ve eğitimi tamamladı. Şok dalgası eğitimi verir. Ana amacı, hastaları tam zindelik ve fiziksel aktiviteye geri döndürmektir.

Rehabilitasyon ve fizyoterapi ile ilgili soruları cevaplar.