25 Kasım 2014 Salı. - Kalsiyumun kemik sağlığını korumak ve özellikle yaşlı kadınlarda osteoporoz gibi hastalıkları önlemek için her zaman önemli olduğu söylenir. Ancak yeni araştırmalar, bu besini büyük miktarda alan yaşlı kadınların daha yüksek kalp hastalığı riski geliştirebileceğini bulmuştur.
İsveç'te yapılan bu araştırma, 1914-1948 yılları arasında doğan 61.433 kadını analiz etmiş ve kalsiyum alımını kaydettikleri ve fiziksel aktivite, eğitim, alkol kullanımı ve diğer diyet faktörleri gibi değişkenleri kontrol ettikleri anketlerle, Her gün 1.400 mg veya daha fazla kalsiyum tüketenlerin kalp hastalığından ölümle iki kat daha fazla risk altında olduklarını, özellikle de kardiyovasküler hastalıklardan% 49'luk bir ölüm oranına sahip olduklarını buldular.
Tespit etmelerinin nedeni, kalsiyumun kardiyovasküler hastalık ile ilişkili bir proteinin kan düzeylerini artırabilmesiydi. Bu nedenle araştırmanın baş yazarı Uppsala Üniversitesi'nden Dr. Karl Michaëlsson tarafından yapılan öneri, kalsiyum takviyelerine başvurmak için normal bir diyetin sürdürülmesinin gerekli olmadığıdır.
Kaynak:
Etiketler:
Yenilenme Farklı Aile
İsveç'te yapılan bu araştırma, 1914-1948 yılları arasında doğan 61.433 kadını analiz etmiş ve kalsiyum alımını kaydettikleri ve fiziksel aktivite, eğitim, alkol kullanımı ve diğer diyet faktörleri gibi değişkenleri kontrol ettikleri anketlerle, Her gün 1.400 mg veya daha fazla kalsiyum tüketenlerin kalp hastalığından ölümle iki kat daha fazla risk altında olduklarını, özellikle de kardiyovasküler hastalıklardan% 49'luk bir ölüm oranına sahip olduklarını buldular.
Tespit etmelerinin nedeni, kalsiyumun kardiyovasküler hastalık ile ilişkili bir proteinin kan düzeylerini artırabilmesiydi. Bu nedenle araştırmanın baş yazarı Uppsala Üniversitesi'nden Dr. Karl Michaëlsson tarafından yapılan öneri, kalsiyum takviyelerine başvurmak için normal bir diyetin sürdürülmesinin gerekli olmadığıdır.
Kaynak:
