Hapşırma, sadece alerjenlerin ve kirleticilerin burun mukozasını temizlemeyi amaçlayan vücudun savunma reaksiyonu değildir. Hapşırmanın güneşten ve hatta cinsel fantezilerden kaynaklanabileceği ortaya çıktı ve bu refleks kalıtsal. Hapşırmak sağlıklı mı? Gözlerin açık hapşırmak mümkün mü? Birisi hapşırdığında "Şerefe!" Dilek nereden geldi? Hapşırma hakkında bilmediğin başka neler olduğuna bir bak.
Hapşırma, insan vücudunun en çok alerji veya soğuk algınlığı ile ilişkili olan meraklarından biridir (ve sadece ...). Ancak hapşırmanın birçok sürprizi vardır. "Sağlıklı" hapşırıp hapşırmayacağınızı ve yaklaşan hapşırmayı durdurmanın bir yolu olup olmadığını öğrenin.
İçindekiler
- Hapşırma - hapşırma nedir?
- Hapşırma - hapşırırken nasıl enfekte oluruz?
- Hapşırma - hapşırmanın müthiş bir canlılığı
- Hapşırma - Hayvanlar nasıl hapşırır?
- Hapşırma - Hapşırmayı Bırakmayın!
- Hapşırma - güneşte hapşırma refleksi
- Hapşırma - erotik fantezilere tepki
- Hapşırma - İngilizce mi Lehçe mi?
- Hapşırma - bir zamanlar neye inanılıyordu?
Hapşırma - hapşırma nedir?
Hapşırma, burun mukozasını alerjenler, rinit, boğaz, toz ve kirden temizlemek için keskin bir şekilde nefes veren bir reflekstir. Bu işlem sırasında kasılan karın ve interkostal kaslar ve ayrıca gırtlak kapanması göğüste hipertansiyon oluşumuna yol açar, bu da gırtlak tıkanıklığı kaldırıldıktan sonra sprey sisinin aniden salınmasına neden olur.
Sıvılar, saniyede 4,5 metreye (saatte yaklaşık 40 kilometre) varan hızlarda ağızdan ve burundan salınır. Ve tek bir hapşırmayla yaklaşık 40.000 damla nefes verilir.
Doktorlara göre hapşırmak, serbest hapşırmaya kıyasla basıncı 38 kata kadar artırabilir. Bu, solunum sistemimiz için güçlü bir şoktur!
Gözlerin açık hapşırabilir misin? Teorik olarak mümkün, ancak buna şiddetle karşı çıkıyoruz. Hapşırırken gözlerimizi kapatmak, hapşırmanın oluşturduğu yüksek basınçtan gözlerimizi koruyan bir reflekstir.
Hapşırdığınızda göğsünüzde biriken yüksek tansiyon, kalp ritminizi geçici olarak etkileyebilir. Ancak bu işi yarıda kesemez. Bu nedenle hapşırmanın kalbin atmasını durdurması gerektiği veya basıncın etkisi altında arter rüptürüne veya pıhtıların kalmasına neden olabileceği tezi apaçık bir saçmalıktır!
Hapşırmaya neden olan bir enfeksiyon tehlikeli olabilir, ancak hapşırmanın kendisi vücudumuza yardımcı olmak için hesaplanır. Göğüste oluşan basınç mukozayı temizleyecek kadar yüksek, ama bizi öldürmeyecek kadar güvenlidir.
Hapşırma - hapşırırken nasıl enfekte oluruz?
Akciğerlerinizin bir seferde genellikle yaklaşık yarım litre sıvı içerdiğini biliyor muydunuz? Bu sayede, bir hapşırmayla küçük bir şişe su kadar bir miktar mukus tükürebilirsiniz!
Hapşırma, soğuk algınlığının belirtilerinden biridir. Hapşırma sırasında oluşan, mikroplarınıza doymuş olan nemli mukus sisi, saniyede 3 ila 4,5 metre hızla hareket edebilir. Etkileyici bir sonuç!
Hapşırma sırasında mikropların bu kadar hızlı yayılması, mukusun sisin içinde minik damlacıklar oluşturmasına neden olur. Amerikan MIT'den bir grup araştırmacının cesareti sayesinde, bu damlalardan bazılarının 8 metreye kadar gidebileceğini biliyoruz! Bu, işte hapşırdığınızda, meslektaşlarınıza birkaç sıra ötede bile bulaşma riskiniz olduğu anlamına gelir.
Neyse ki, bazıları "sadece" 2 metre uzağa gidiyor, ancak hapşırmanın sonucu olarak oluşan buğunun kalıntıları, havadan daha düşük yoğunluğundan dolayı yükselme eğilimindedir ve burada genellikle havalandırma sistemi tarafından emilirler.
Kulağa inanılmaz geliyor, sonuncusu, genellikle diğerlerinden daha küçük, havalandırma şaftına ulaştıklarında düşüyor, daha da ileri giderek, diğer odalardaki insanlar için bile potansiyel bir enfeksiyon riski yaratıyor. Bunun olma ihtimali, hapşıran kişinin yanında oturmanızdan kesinlikle daha az olsa da, kalan damlalar yine de grip virüsü gibi patojenler içerebilir.
Havalandırma sistemiyle dağılan virüsler havada 10 dakikaya kadar ve çelik yüzeyde 24 saate kadar yaşayabilir.
Mikroplarla dolu korkuluklar, masalar ve kapı kolları aniden tehlikeli hale gelir. Birkaç bağımsız çalışmanın sonuçlarına göre, ofisteki bir hasta kişi doğrudan üç kişiye kadar enfekte edebilir. Bu yüzden hapşırırken burnunuzu ve ağzınızı kapatmak çok önemlidir.
Hapşırma - hapşırmanın müthiş bir canlılığı
Pek çok insan, beraberce hapşırdıktan sonra gülmeye veya özür dilemeye başlarken, diğerleri, bir mendile tedbirli bir şekilde hapşırdıktan sonra hiçbir şey olmamış gibi davranırlar. Savoir-vivre ilkelerine göre hapşırma büyük bir hatadır.
Genellikle hapşırdıktan sonra özür dileriz ve bunu yapmazsak her taraftan iyi dilekler duyarız. Görünüşe göre bu, savoir-vivre ilkelerine aykırı. Şirkette bir hapşırma meydana gelirse, bu basitçe görmezden gelinmeli ve geçici bir isteksizlik olarak değerlendirilmelidir.
Gerçek bir hanımefendi ve bir beyefendi hapşırdıktan sonra sohbete geri dönecek ve şirket kimseyi utandırmamak için hiçbir şey fark etmiyormuş gibi davranacak.
Elbette olabildiğince sessizce hapşırmalısınız. Havaya veya ellerinize hapşırmamalısınız. Havaya hapşırmak birinin üzerine tükürmekle sonuçlanabilir ve ellerinize hapşırmak hijyenik değildir ve son derece tuhaftır, özellikle bu eli yakında birisine selam olarak vereceğimizi veya halka açık bir yerde bir şeye dokunacağımızı bildiğimizde, örneğin kapı kolu.
Bir mendile hapşırmak en iyisidir, ancak o zaman elinizde bir bez mendil bulundurmanız gerekir. Görgü kurallarına göre, tek kullanımlık mendiller önemsizdir ve hastalık dönemine yöneliktir.
Ancak, ya hapşırık çoktan yaklaşıyorsa ve mendile ulaşılamıyorsa? Daha sonra kolunuzla ön kolunuz arasındaki kıvrıma hapşırmanız gerekir. Böyle bir durumda hijyeni sağlamak için en güvenli yer olarak kabul edilir.
Hapşırma - Hayvanlar nasıl hapşırır?
Hapşırma sadece insanlarda değil bazı hayvan türlerinde de görülür. Herkes hapşıran köpekleri ve kedileri görmüş olmalı. Ama bazı sürüngenlerin de hapşırdığını biliyor muydunuz?
Örneğin, Galapagos deniz iguanası (Amblyrhynchus cristatus), denizde beslenen tek kertenkele. Deniz suyundaki fazla tuz, burun deliklerine bağlı özel bezler aracılığıyla sürüngenin kanından uzaklaştırılır ve zaman zaman tuzlu bir sis üfler. Hapşırmaya benziyor.
Hapşırma - Hapşırmayı Bırakmayın!
Birlikte hapşırırken çoğumuz olabildiğince sessiz ve sağduyulu olmaya çalışırız.
34 yaşındaki Briton'ın durumunun gösterdiği gibi, hapşırmayı bastırmamak daha iyidir. Ciddi bir yaralanmaya yol açtı. Boyun şişliği ile hastaneye kaldırıldı, yutkunmada ağrı ve ses kaybından şikayet etti. Muayenede, adamın boğazının arkasında bir çatlak olduğu ortaya çıktı. Aynı zamanda dokuların içinde hava kabarcıkları tespit edildi.
Bunların hepsi hapşırma durduğunda aşırı yüksek hava basıncı yüzünden. Adam ameliyat masasına indi. İç kontaminasyonu önlemek için ona yardım edildi ve antibiyotik verildi. Sonunda hapşırırken burnunu kapatmaması talimatı ile eve döndü.
Görünüşte önemsiz faaliyetler sırasında insan vücudunun yüke veya hava basıncına dayanmadığı daha fazla durum vardır, ancak bunlar son derece nadirdir ve şimdiye kadar sayılmamıştır. Örneğin 2011'de bir adam hapşırırken burnunu ve ağzını tıkadı ve basınç gırtlağını patlattı.
Hapşırmaktan kaçınmanın bir yoluKırık, kırık kaburgalar, akut diskopati veya diş çekildikten sonra açık üst sinüs, göğüs, karın ve maksiller sinüslerdeki basıncı arttırdığı için hapşırmak şiddetli ağrıya neden olabilir.
Hapşırmayı durdurmanın kolay bir yolu var. Hapşırmak istediğiniz ilk semptomu hissettiğiniz anda, burnunuzun ucunu işaret parmağınızın ucuyla sıkıca yırtın (burun bir domuz burnuna benzer) ve hapşırma dürtüsünün bittiğini hissedene kadar tutun. Yöntem önemsiz, komik görünüyor ama işe yarıyor! Kendin için gör.
Hapşırma - güneşte hapşırma refleksi
Güneşe baktıktan sonra veya aniden çok parlak ışığa maruz kaldıktan sonra hapşıran birini tanıyor musunuz? Kesinlikle. Ama muhtemelen Aristoteles'in (ya da öğrencisinin, araştırmacıların emin değil) şu soruyu sorarak bu gerçeği merak ettiğini bilmiyorsunuz: "Güneşin ısısı neden hapşırmanıza neden oluyor?" zaten MÖ 3. yüzyılda²
Antik filozof, sebebin ışıkta değil sıcağında olduğunu varsaymakta yanılmıştı. Bugün "ışığın neden olduğu hapşırma refleksi" nden sorumlu olanın ışık olduğunu biliyoruz - reaksiyona bu denir. Kısaltmaları seven İngilizce konuşan yazarlar, Otozomal Zorlayıcı Helio-Oftalmik Patlama için ACHOO ("apsik" anlamına gelir) diyorlar.
ACHOO, nüfusun yaklaşık dörtte birinde görülür (çeşitli kaynaklar% 18 ila% 35 arasında gösterir) ve mevcut bilgi durumu, bunun otozomal dominant bir refleks olduğu sonucuna varmamızı sağlar. Bu, bir ebeveynde varsa, bebeğin (cinsiyete bakılmaksızın) güneşe baktıktan sonra da hapşırması olasılığının% 50 olduğu anlamına gelir. Ancak bilim adamları, belirli kalıtsal özellikleri gözlemlenen etkiye bağlayan mekanizmayı henüz bilmiyorlar.
Bazı çalışmalar ayrıca ACHOO'nun kalıtsal ancak kazanılmış bir refleks olabileceğini, ancak burada da ayrıntılı araştırmalar eksik olduğunu göstermektedir.
Güneşte hapşırmanın mekanizması nedir? Bunun nedeni, kraniyal sinir sistemi ve bunların görünüşte ilgisiz kafa yapısına "takılması" nedeniyledir. Ve böylece: trigeminal sinir hem çiğneme kaslarını (motor) hem de burun mukozasını veya lakrimal bezi (duyusal olarak) innerve eder. Şu resime bak:
Birçok araştırmacı, ACHOO'lu kişilerde, göze ulaşan yoğun ışığın trigeminal siniri uyarabileceğine inanıyor. Ve bu, ışıkla uyarılan burun mukozasının tahrişiyle eş zamanlı olarak reaksiyona girer, bunun altında da "bağlanır" ve bu, alerjenler veya virüsler gibi farklı türden uyaranlarda olduğu gibi hapşırmaya neden olur.
Bazı bilim adamları ACHOO sendromuna ilişkin açıklamalarını "parasempatik genelleme" mekanizmasına dayandırırlar 3.
Parasempatik sinir sistemi (parasempatik sistem), otonomik sinir sisteminin bir parçasıdır ve kontrolümüz dışında kendi bağımsız iletişim sistemini yaratır. Sorumlu, diğerlerinin yanı sıra, göz bebeğini daraltmak, çok miktarda ince tükürük salgılamak, kalp fonksiyonunu engellemek veya bronşları daraltmak için.
Daha fazla bilgi edinin: Otonom sistem: sempatik ve parasempatik
Vücutta parasempatik bir genelleme olduğunda, merkezi sinir sistemi, A yapısından B yapısına kesin bir mesaj vermek yerine, parasempatik sinir sistemi boyunca "hadi gidelim" bilgisi, böylece öğrenci (üzerine yoğun ışığın düştüğü) genelleştirilmiş kanalı, bağlı diğer yapılara uyarır. aynı sisteme, bu durumda - burun mukozası. Burun mukozası tahriş olduğuna dair bir sinyal alır ve bu da hapşırma refleksine yol açar.
Hapşırma - erotik fantezilere tepki
Oxford John Radcliffe Hastanesi KBB uzmanı Dr. Mahmood Bhutta, bazı kişilerde hapşırma refleksinin cinsel fantezilerle tetiklendiğini söylüyor (Journal of the Royal Society of Medicine).
Doktor araştırmasına, hastanın seksle ilgili bir şey düşündüğü her seferinde defalarca kontrolsüz hapşırma vakalarıyla karşılaştıktan sonra başladı. Bu yüzden konuyla ilgili literatürü araştırdı. Ayrıca, bir meslektaşı olan Dr. Harold Maxwell internette gezindi. Arama motoruna seks yazıp hapşırdıktan veya hapşırdıktan sonra, şaşırtıcı bir şekilde eşleşen sonuçların etkileyici bir listesi görüntülendi.
Sağlık görevlileri olgunun gerçek kapsamını bu temelde belirleyememelerine rağmen, bir şey kesinleşti - genellikle inanıldığından çok daha yaygın.
Butta, cinsellik düşüncesiyle hapşırmanın kalıtsal olduğuna ve ACHOO sendromunda olduğu gibi bazı ailelerin birçok üyesinde tespit edilebileceğine inanıyor ve bunu benzer şekilde açıklıyor. Ona göre bu tepki, bitkisel sinir sistemi yollarında evrimsel kalıntıların varlığının bir tezahürüdür. Bazen sinyaller "kesişir", dolayısıyla erotik fanteziler sırasında hapşırır 5
Hapşırma - İngilizce mi Lehçe mi?
Muhtemelen birçok kişi, farklı ülkelerde hapşırmaya farklı tepki verdiğini belirtmiştir. Polonya'da hapşıranlara sağlık diliyoruz. Aynı şey diğer birçok ülke için de geçerlidir: Almanya'da "Gesundheit", İtalya'da "Salute!" ABD veya Birleşik Krallık gibi Anglo-Sakson ülkelerinde - inananlar ya da inanmayanlar - Tanrı'nın bereketini dileyin (İngilizce Sizi korusun- veya - daha az sıklıkla - Tanrı, dikkatli olun! - Tanrı dikkatli olun!)
Fransa'da ise, her hapşırmaya farklı şekilde yanıt verme geleneği azalıyordu. Yani, ilk hapşırıktan sonra söylendi - şerefe! İkincisi - aşk için! Üçüncü seçenekten sonra daha fazlası vardı: çocuklar için!, Para için!, Sağlık ve aşk için!
Polonya'da biri iki defadan fazla hapşırdığında, "Su için değil" dediler, bu da beklenen, iyi ve aşırı derecede sarhoş bir eğlenceyi akla getiriyordu.
Hapşırma - bir zamanlar neye inanılıyordu?
Geleneğe göre, hapşırmadan sonra Anglo-Sakson kutsama geleneğinin kökeni, Papa Büyük Gregory figürü (6. yüzyıl) ile ilişkilidir.
İlk teori, Bizans İmparatorluğu'nda ilk büyük veba salgınının (MS 541-542) hüküm sürdüğü zamana kadar gider. Bu hastalığın ilk belirtilerinden biri öksürme ve hapşırma idi.
Papa Büyük Gregory, biri hapşırdıktan sonra o kişiyi ölümden kurtarmak için "Tanrı seni korusun" sözünü emretmesi gerekiyordu. Bunu söylerken, eğildiler ve şapka kaldırıldı, ki bu muhtemelen kibar olmaktı, ama belki de hapşırana son bir veda etmek istiyordu.
Bu sözün başında eski batıl inançlar da olabilir. Hapşırma uzun zamandır uğursuz bir fenomen olarak kabul edildi. Władysław Kopaliński'ye göre, nüfusun önemli bir kısmı hapşırmanın kafadaki küçük bir gök gürültüsü olduğuna ve iyi ya da kötü kaderi kehanet eden tanrılardan doğrudan bir işaret olduğuna inanıyordu.4
Romalılar hapşırmayı şu sözlerle karşıladılar: Absit omen! - talihsizliğin habercisi olmasın diye! İran ve Hindistan'da hapşırmanın iblisleri ve kötü ruhları vücuttan attığına inanılıyordu.
Eski zamanlarda birçok insan, insan ruhunun hava şeklini aldığına ve kafanın içinde olduğuna inanıyordu. Bu yüzden hapşırırken burundan "kaçma" gibi büyük bir tehlike vardı. Bunu ancak ilahi bir lütuf engelleyebilirdi.
İspanyollar hapşırdıklarında İsa'nın (Jesús!) Adını hatırlıyorlardı, bu bugün hala gelenek. Ve aynı zamanda bir salgınla da ilişkili - bu sefer grip - ve tahmin ettiniz, yüksek ölüm oranı. Tanrı'nın isminin yakılması ve haç işareti hastalıklara karşı korumak içindi.
Başka bir batıl inanca göre, hapşırma, diğer insanların bedenlerine girebilecek bir kişiden kötü ruhları kovdu. Nimet, hem hapşıranı hem de etrafındakileri kötü olandan korumaktı.
Bunu biliyor musun...Psikolojik zorlukları olan kişilerde belirgin bir hapşırma yokluğu veya hapşırma yetersizliği somatik semptomlardan biri olarak görünebilir. "British Journal of Psychiatry" dergisinin bir sayısında, diğerlerinin yanı sıra, "asnezinin" esas olarak endojen depresyon veya şizofreniden muzdarip insanlarda görüldüğünü, ancak bu semptomun nevrotik depresyon ve hipokondri teşhisi konan kişilerde de fark edildiğini okuduk.6
Biblografi
1. https://www.theguardian.com/science/2018/jan/15/achoo-why-letting-out-an-explosive-sneeze-is-safer-than-stifling-it
2. Goldman, J.G. (2015).Neden ışığa bakmak bizi hapşırtır. BBC.com
3. Langer, N., Beeli, G. ve Jäncke, L. (2010). Güneş burnunuzu batırdığında: fotik hapşırmanın nöral temellerini tanımlayan bir EEG çalışması. PloS bir, 5 (2), e9208.
4. W. Kopaliński, "Opowieści o zwszednych", Oficyna Wydawnicza Rytm, 2004, s. 188-190
5. https://www.independent.co.uk/news/science/the-sexy-secret-that-could-lie-in-a-sneeze-1204983.html
6. G. D. Shukla: "Asneezia - Şimdiye Kadar Tanınmayan Bir Psikiyatrik Semptom", British Journal of Psychiatry, 1985, No. 147, s. 564-565.
Yazar hakkında
Bu yazarın diğer makalelerini okuyun
-rodzaje-jakie-objawy-daj-guzy-endokrynne.jpg)
