Uykusuzluk, hipertansiyon ve iltihaplanma, kalp krizi ile ilişkili iki risk faktörü
(SAĞLIK) - Uyku sorunları olan kişilerin kalp krizi geçirme riski daha yüksektir. 'Sirkülasyon: Amerikan Kalp Derneği Dergisi' nde yayınlanan bir soruşturmanın sonucudur.
Bir çalışma, uykusuzluk olan kişilerde kalp krizi riskinin, uyku sorunları olmayan insanlardan% 25 ila% 45 daha yüksek olduğunu göstermiştir.
Geçen ay neredeyse her gün uykuya dalmakta güçlük çekenlerde risk% 45'e kadar artar. Dinlenmeme hissi ile haftada bir kereden fazla uyanan insanlarda risk sadece% 27'dir.
Araştırma, 1995-1997 yılları arasında Norveç'te yürütülen ulusal bir sağlık araştırmasının sonuçlarına dayanmaktadır.
Bununla birlikte, uykusuzluğun neden artmış kalp krizi riskiyle bağlantılı olduğu açık değildir, ancak bazı araştırmacılar yüksek tansiyon ve iltihaplanma üzerinde doğrudan bir insidansa sahip olduğunu ileri sürmektedir.
Nüfusun% 33'üne kadar en az bir uykusuzluk semptomu görülür ve her ek semptomla kalp krizi riski artar. Sonuçları etkileyebilecek faktörler arasında: yaş, cinsiyet, medeni durum, eğitim düzeyi, kan basıncı, kolesterol, diyabet, kilo, egzersiz, vardiyalı çalışma, depresyon ve kaygı.
Norveç Bilim ve Teknoloji Üniversitesi'nden araştırmacı ve yerleşik hekim Dr. Trondheim Şehrindeki oteller.
Fotoğraf: © Pixabay
Kaynak:
Etiketler:
Farklı Beslenme Yenilenme
(SAĞLIK) - Uyku sorunları olan kişilerin kalp krizi geçirme riski daha yüksektir. 'Sirkülasyon: Amerikan Kalp Derneği Dergisi' nde yayınlanan bir soruşturmanın sonucudur.
Bir çalışma, uykusuzluk olan kişilerde kalp krizi riskinin, uyku sorunları olmayan insanlardan% 25 ila% 45 daha yüksek olduğunu göstermiştir.
Geçen ay neredeyse her gün uykuya dalmakta güçlük çekenlerde risk% 45'e kadar artar. Dinlenmeme hissi ile haftada bir kereden fazla uyanan insanlarda risk sadece% 27'dir.
Araştırma, 1995-1997 yılları arasında Norveç'te yürütülen ulusal bir sağlık araştırmasının sonuçlarına dayanmaktadır.
Bununla birlikte, uykusuzluğun neden artmış kalp krizi riskiyle bağlantılı olduğu açık değildir, ancak bazı araştırmacılar yüksek tansiyon ve iltihaplanma üzerinde doğrudan bir insidansa sahip olduğunu ileri sürmektedir.
Nüfusun% 33'üne kadar en az bir uykusuzluk semptomu görülür ve her ek semptomla kalp krizi riski artar. Sonuçları etkileyebilecek faktörler arasında: yaş, cinsiyet, medeni durum, eğitim düzeyi, kan basıncı, kolesterol, diyabet, kilo, egzersiz, vardiyalı çalışma, depresyon ve kaygı.
Norveç Bilim ve Teknoloji Üniversitesi'nden araştırmacı ve yerleşik hekim Dr. Trondheim Şehrindeki oteller.
Fotoğraf: © Pixabay
Kaynak:
