Birkaç hafta boyunca kahveden (süt), soğuk cheesecake'den (sadece bir parça!), Sütte yulaf ezmesinden, iki yumurtadan sonra "şiştiğimi" fark ettim ... Porsiyonlarım büyük değil, aslında yarım yarım bile yemiyorum Ben zaten doluyum! Her zaman süte ve ürünlerine aşık oldum, günde 4 sütlü kahve, iki bardak pullu süt vb. İçtiğimde bile hiç sorun yaşamadım ve şimdi bana ne olduğunu bilmiyorum. Midem ağrımıyor, "rüzgarlar" ile bir sorunum yok ama hala tokum. Sütsüz kahvenin tadı artık öyle değil ve öğle yemeğinde peynir yerine ekmek yemeyi çok sevmiyorum. Diyet var mı, midemi nasıl düz tutacağımı bilmediğim için, özellikle kocam ve ben tatile gittiğimiz için ...
Bazı insanlar süt ürünlerine karşı bir tür hoşgörüsüzlük geliştirir ve bu durumda tüketimini sınırlamalısınız, aksi takdirde karın gazından kurtulmak zordur. Sütsüz beslenmenize rağmen bu belirtiler devam ederse, gastroenteroloji uzmanına başvurmanızı tavsiye ederim, bu şişkinlik mi?
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Jolanta Mętrakİç hastalıkları konusunda uzmanlaşmanın yanı sıra, profesyonel zayıflama ile de ilgileniyor, DAMIANA Tıp Merkezi ve Piaseczno'daki (14 Kilińskiego Caddesi) "Czajkowscy" Polikliniği'nde çalışıyor.
